在許多成功者的身上，都可以看到超凡的自信心所起到的巨大作用。這些在事業(yè)上取得成功的人，在自信心的驅(qū)動(dòng)下，敢于對(duì)自己提出更高的要求，并在失敗的時(shí)候看到希望，最終獲得成功。
“強(qiáng)者不一定是勝利者，但勝利遲早都屬于有信心的人。”這句話是由美國職業(yè)橄欖球聯(lián)會(huì)前主席D?杜根提出來的，被人稱之為“杜根定律”。從心理學(xué)的角度來分析“杜根定律”，它的核心就是講信心可以決定一個(gè)人的人生成敗。
想必大家都看過足球比賽，在看比賽的時(shí)候，我們最直觀地感受到的是球員們技藝的高低。很多人都會(huì)想當(dāng)然地認(rèn)為，足球比賽的勝負(fù)全在于球員發(fā)揮得好不好，技術(shù)是不是高。事實(shí)并不是這樣的，球員的心理素質(zhì)在關(guān)鍵時(shí)刻可以左右比賽的結(jié)果。在一次重大的足球比賽中，兩支球隊(duì)打平，需要靠點(diǎn)球決勝。一個(gè)一流的足球名將竟然將球高高踢飛。因?yàn)檫@關(guān)鍵的一球，球隊(duì)點(diǎn)球輸給了對(duì)手。
賽后，教練問那位把球踢飛的足球名將為什么會(huì)失敗，他說他滿腦子想的就是千萬別踢出球門。如果他當(dāng)時(shí)自信能射中球門，就會(huì)是另外一種結(jié)果。由此可見，一個(gè)人的心理狀態(tài)，可以直接影響到他的實(shí)際行動(dòng)。在什么樣的心理狀態(tài)下可以產(chǎn)生什么樣的結(jié)果。一個(gè)人心理素質(zhì)的高低在關(guān)鍵時(shí)刻起著非常重要的作用。
為了驗(yàn)證人的心態(tài)對(duì)行為到底會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響，一位心理學(xué)家做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)。首先，他讓七個(gè)人穿過一間黑暗的房子，在他的引導(dǎo)下，這七個(gè)人都成功地穿了過去。
然后，心理學(xué)家打開房內(nèi)的一盞燈。在昏黃的燈光下，這些人看清了房子內(nèi)的一切，都驚出一身冷汗。
這間房子的地面是一個(gè)大水池，水池里有幾條大鱷魚，水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小木橋上走過來的。
心理學(xué)家問：“現(xiàn)在，你們當(dāng)中還有誰愿意再次穿過這間房子呢?”沒有人回答。
過了很久，有三個(gè)膽大的站了出來。
其中一個(gè)小心翼翼地走了過去，速度比第一次慢了許多。
另一個(gè)顫巍巍地踏上小木橋，走到一半時(shí)，竟趴在小橋上爬了過去。
第三個(gè)剛走幾步就一下子趴下了，再也不敢向前移動(dòng)半步。
心理學(xué)家又打開房內(nèi)的另外九盞燈，燈光把房里照得如同白晝。
這時(shí)，人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，只是由于網(wǎng)線顏色極淺，他們剛才根本沒有看見。“現(xiàn)在，誰愿意通過這座小木橋呢?”心理學(xué)家問道。這次七個(gè)人當(dāng)中有五個(gè)人站了出來。
“你們?yōu)楹尾辉敢饽?”心理學(xué)家問另外兩個(gè)人。
“這張安全網(wǎng)牢固嗎?”這兩個(gè)人異口同聲地問。
現(xiàn)在，我們來回顧和分析一下這則實(shí)驗(yàn)。在黑暗當(dāng)中，七個(gè)人都可以順利地在心理學(xué)家的引導(dǎo)下穿過房子。其實(shí)當(dāng)七個(gè)人不知道屋里有水池和鱷魚時(shí)，他們七個(gè)人全都可以順利地通過屋子，而且是在黑暗中。因?yàn)槟菚r(shí)候的他們不存在信心不足的問題。黑暗和危險(xiǎn)都不能成為他們成功的障礙，當(dāng)他們?cè)跓艄庀驴吹秸嫦鄷r(shí)，在光明中都無法順利地通過木橋，這純屬心理問題。通過心理學(xué)家的這個(gè)實(shí)驗(yàn)我們可以得出這樣的結(jié)論，一個(gè)人失敗的原因往往不是因?yàn)槟芰Φ拖?，而是信心不足，還沒有上場(chǎng)，精神上首先敗陣。
一個(gè)人的心理狀態(tài)不但能主導(dǎo)成敗，甚至可以影響人的外貌。一個(gè)女孩長相很丑，因此，對(duì)自己缺乏自信心，不愛打扮自己，整天邋邋遢遢的，做事也不求上進(jìn)。
心理學(xué)家為了改變她的心理狀態(tài)，讓大家每天都對(duì)丑女孩說：“你真漂亮”“你真能干”“今天表現(xiàn)不錯(cuò)”等贊揚(yáng)性的話語。一段時(shí)間以后，人們驚奇地發(fā)現(xiàn)，女孩真的變漂亮了。
其實(shí)，她的長相并沒有變，而是精神狀態(tài)發(fā)生了變化。她不再邋遢了，變得愛打扮、做事積極、愛表現(xiàn)自己了。發(fā)生這么大變化的原因正在于自信心。因?yàn)樗龑?duì)自己有了自信，所以大家覺得她比以前漂亮了許多。
也許有人說，我做任何事都沒有信心，怎樣才能獲得信心呢？心理學(xué)可以告訴你答案：從成功的回憶中建立成功的自我形象，可使你獲得自信。當(dāng)你對(duì)自己的能力有所懷疑，并為自卑感所困擾的時(shí)候，你不妨從過去的成功經(jīng)歷中吸取養(yǎng)分，來滋潤你的信心。你不要沉溺于對(duì)失敗經(jīng)歷的回憶，要將失敗的意象從你腦海里趕出去，因?yàn)槟鞘且粋€(gè)不友好的來訪者。失敗不是人生主要的一面，只是偶爾存在的消極面，是人心智不集中時(shí)開的小差。
人們應(yīng)該多多關(guān)注自己的成功，仔細(xì)回憶成功過程的每一個(gè)環(huán)節(jié)，看看當(dāng)初自己是怎樣 成功的。一連串的成功，貫穿起來就構(gòu)成一個(gè)成功者的形象。它會(huì)強(qiáng)烈地向你暗示，你原來是具有決策力和行動(dòng)力的，你能夠?qū)а莩晒Φ娜松?。正如英國的羅伯?希里爾所說的：“對(duì)自己有信心，是所有其他信心當(dāng)中最重要的部分，缺少了它，整個(gè)生命都會(huì)癱瘓。”
心理學(xué)告訴我們：只有自己輕視自己，別人才會(huì)輕視你。生命的價(jià)值，在不同的環(huán)境里就會(huì)有不同的意義，只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義和價(jià)值。如果你只接受最好的，你最后得到的往往也是最好的，只要你有信心。有一個(gè)人經(jīng)常出差，經(jīng)常買不到坐票，只能買站票。可是無論長途、短途，無論車上多擠，他總能找到座位。
這是為什么呢？其實(shí)他的辦法很簡(jiǎn)單，那就是耐心地一節(jié)車廂一節(jié)車廂找過去。聽上去這個(gè)辦法似乎并不高明，但卻很管用。每次，他都做好了從第一節(jié)車廂走到最后一節(jié)車廂的準(zhǔn)備，可是每次他都用不著走到最后就會(huì)發(fā)現(xiàn)空位。他說，這是因?yàn)橄袼@樣鍥而不舍找座位的乘客實(shí)在不多。經(jīng)常是在他落座的車廂里尚余若干座位，而在其他車廂的過道和車廂接頭處，居然人滿為患。
這個(gè)人就很好地利用了心理學(xué)當(dāng)中的“杜根定律”，他相信只要自己耐心地去找，就一定能成功地找到座位。他自己解釋自己“成功”的秘訣時(shí)說，大多數(shù)乘客輕易就被一兩節(jié)車廂擁擠的表面現(xiàn)象迷惑了。他們不大細(xì)想在數(shù)十次?？恐校谏仙舷孪碌某丝土鲃?dòng)中蘊(yùn)藏著不少提供座位的機(jī)遇。即使想到了，他們也沒有那一份尋找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易讓大多數(shù)人滿足，為了一兩個(gè)座位背負(fù)著行囊擠來擠去，有些人也許會(huì)覺得不值。他們還擔(dān)心萬一找不到座位，回頭連個(gè)好好站著的地方也沒有了。與生活中一些安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取的人一樣，這些不愿主動(dòng)找座位的乘客大多只能在上車時(shí)的落腳之處一直站到下車。自信、執(zhí)著、富有遠(yuǎn)見、勤于實(shí)踐，會(huì)讓你握有一張人生之旅的永久坐票。
