免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

大家好，我是技巧君，

威少打球時(shí)的熱血，

讓人看了全身沸騰，

渾身火力，爆炸虐筐，

今天我們就來學(xué)習(xí)一下，

他的招牌假動(dòng)作胯下變向過人！

胯下變向過人，

算是籃球突破技巧中，

最為常見也最為實(shí)用的一個(gè)技巧！

解析環(huán)節(jié)

首先威少持球佯裝往一側(cè)推進(jìn)，

同時(shí)觀察防守人的站位，

速度不用快，

然后防守跟著我們的動(dòng)作而移動(dòng)！

佯裝往一側(cè)吸引防守，

行進(jìn)間突然一個(gè)胯下變向，

壓低身體重心，

直接過掉防守人！

注意我們胯下變向過掉防守后，

技巧君建議是直接突破上籃，

如果我們選擇急停跳投，

因?yàn)榉朗厝嗽谖覀兩砗螅?/span>

這時(shí)就有一定的幾率會(huì)被防守人蓋帽！

不過我們實(shí)戰(zhàn)中的胯下過人，

往往不是每次都能過掉對(duì)手，

所以你不妨就接個(gè)轉(zhuǎn)身，

這時(shí)防守上人，

多半不會(huì)意料到你會(huì)來這么一招，

防不勝防。

當(dāng)然，要想學(xué)會(huì)這一招，

對(duì)于你的胯下運(yùn)球水平還是有一定要求，

所以學(xué)學(xué)下面這幾組胯下運(yùn)球訓(xùn)練！

號(hào)外！號(hào)外！號(hào)外！

微信又雙叒改版了！

一不小心就被各種信息給淹沒了！

為了防止大家找不到籃球技巧教學(xué)

今天技巧君來教大家如何快速找到我~

具體如下：

iphone用戶的【星標(biāo)教程】