刻苦練功 · 完美身心
日月輝映與你，不見(jiàn)不散！
和諧。歡暢。自然。端莊。
最美練功人
有一個(gè)想法了，比如打算創(chuàng)業(yè)，
要把它堅(jiān)持下去，定住不改變，
需要意識(shí)有力量——
這是意識(shí)里邊內(nèi)在的支持力。
意識(shí)里邊沒(méi)力量，
一個(gè)念頭堅(jiān)持下去做不到，
毅力表現(xiàn)在各個(gè)方面都是一樣的。
要干個(gè)事，要克服某道難關(guān)，
意志不退縮，這叫做毅力，
而且毅力要頑強(qiáng)。
毅力本身就是一種力量， 沒(méi)有力量你就堅(jiān)持不下來(lái)， 而這個(gè)力量的產(chǎn)生， 又需要里邊的氣起作用， 意元體里邊需要?dú)鈦?lái)充養(yǎng)它。
所以頑強(qiáng)的毅力不是想頑強(qiáng)就頑強(qiáng)，
也要有物質(zhì)基礎(chǔ)，
有時(shí)你想頑強(qiáng)就頑不起來(lái)。
練功時(shí)想堅(jiān)持、堅(jiān)持，
而腿酸啊、疼啊……
再堅(jiān)持沒(méi)力量了。
練功堅(jiān)持不下來(lái)，
實(shí)際上并不是形體力量不足，
而是意志力量不足。
我們的意志力量不夠，
老覺(jué)得不行了。
這個(gè)意念怎么產(chǎn)生的？
是物質(zhì)力量不夠了。
意志力強(qiáng)，它統(tǒng)帥氣的力量就強(qiáng)。
不過(guò)這樣也得有物質(zhì)基礎(chǔ)，
需要反復(fù)練，但是意志本身還是起主動(dòng)作用的。
意志和頑強(qiáng)的毅力，
一方面從練功當(dāng)中來(lái)，
另一方面要從事上來(lái)。
干什么事不怕困難，
有困難沖著去做。
有的人在順利的時(shí)候，
干事勁足，心里也高興；
一旦碰上困難就不行了。
練氣功的人就必須在任何情況下，
都能使自己主觀戰(zhàn)勝客觀。
練氣功就應(yīng)該有這么個(gè)信心、信念——
你的意志能戰(zhàn)勝一切，
這樣來(lái)指導(dǎo)你練功，來(lái)指導(dǎo)你處事。
中國(guó)人有好多地方有這個(gè)思想，
比如大慶人所說(shuō)的：有條件要上，
沒(méi)條件創(chuàng)造條件也要上，
這就是頑強(qiáng)的毅力。
咱們干事、練功，我就這么講：
在氣功人面前沒(méi)有干不了的事，
現(xiàn)在沒(méi)條件我創(chuàng)造條件也要干去，
有個(gè)頑強(qiáng)的意志就沒(méi)有干不了的事！
一下不行兩下，兩下不行三下，
反正都是人干的嘛！
哪個(gè)事不是人干的？
不是人干的還叫事！
是人干的我們就該干得了。
不會(huì)就學(xué)，沒(méi)條件就創(chuàng)造。
說(shuō)個(gè)不客氣話，
我們?cè)谌魏问旅媲熬蜎](méi)有不能干的想法。
當(dāng)然好多事我也沒(méi)干過(guò)，
只是在我的腦子里，任何事我都干得了，
只要有時(shí)間、有機(jī)會(huì)，我就干得了。
沒(méi)有干不了的事。
現(xiàn)在好多東西都有規(guī)律了，
人家發(fā)明創(chuàng)造都能創(chuàng)造得出，
我們學(xué)還學(xué)不來(lái)嗎？
搞氣功的就要有這么個(gè)頑強(qiáng)勁。
頑強(qiáng)毅力從哪鍛煉？
從自身肉體鍛煉，
從周圍客觀事物鍛煉，
有困難去解決困難，
從解決問(wèn)題來(lái)鍛煉，就叫頑強(qiáng)毅力。
不屈服，就得有這么個(gè)不屈勁。
頑強(qiáng)嘛，什么難就干什么。
英雄就是這個(gè)樣子，
“明知山有虎，偏向虎山行”，
迎著困難上。
英雄就是氣功人的氣概，
你腦子里沒(méi)有這個(gè)氣概還行嗎？
當(dāng)然并不是說(shuō)，每個(gè)人什么都干得了，
但是我們意識(shí)里這個(gè)氣概要有。
沒(méi)有干不了的事情，試試、干干，沖沖，
實(shí)驗(yàn)實(shí)驗(yàn)嘛，實(shí)驗(yàn)失敗了再搞，
絕對(duì)不能說(shuō)這個(gè)不行那個(gè)不行。
我們意識(shí)里面要開(kāi)放，
要解放思想，要改變思想方法。
怎么樣才能建立頑強(qiáng)意志，
不改變思想方法不行。
改變了思想方法就去創(chuàng)造，要敢創(chuàng)，
這個(gè)“敢”字就已經(jīng)有毅力在里邊了，
有意志在里邊了。
去干某件事，一個(gè)念頭定下來(lái)我要去。 意一定下來(lái)就成為志了，叫意志， 有了意志需要有力量，就成為毅力， 有了毅力才能變成智慧和力量去干事情！
這就是健康的情緒，健康的意識(shí)活動(dòng)。
有了它就使得你的情緒比較穩(wěn)定了，
就不會(huì)一起一落，忽冷忽熱。
如果沒(méi)有頑強(qiáng)的意志就患得患失，
一有成績(jī)就高興，一失敗就消沉下去了，
這是冷熱病，沒(méi)有經(jīng)過(guò)鍛煉，
意志和氣結(jié)合不好時(shí)，就容易出現(xiàn)冷熱病。
我們現(xiàn)在懂得這個(gè)氣功道理了，
就應(yīng)該時(shí)時(shí)、事事、處處都這么鍛煉去。
干一個(gè)事，有必勝的信心，
“言必信，行必果”，
要干就不能說(shuō)解決不了，
就沒(méi)有這個(gè)心情，都得解決了才行。
你要有一個(gè)頑強(qiáng)的意志，
就得從苦難當(dāng)中來(lái)磨，
順利的環(huán)境磨煉不了。
有困難，克服了困難就變成順利了，
克服困難當(dāng)中，就是培養(yǎng)頑強(qiáng)意志的過(guò)程。
要敢想敢干，努力干，還要干出效果，
但又不能以成敗論英雄，
一事成功了就是英雄，
失敗了就是狗熊？不是！
有好多情況之下，
大的事情一開(kāi)始都是失敗的，
我們要看最后結(jié)局是不是勝利了。
前邊打敗仗沒(méi)關(guān)系，最后能打贏了，
這你就是英雄。
你看劉邦和項(xiàng)羽爭(zhēng)天下時(shí)，
劉邦一次一次敗，敗了跑回關(guān)中去了，
又出來(lái)了，總那么打，
到最后垓下一仗把霸王打敗了。
我們練功就要練頑強(qiáng)的意志，還要效果，
又不能從一事成敗上論英雄，
這樣來(lái)培養(yǎng)我們的意志才行。
要從這幾個(gè)方面去努力：
必勝的信心，堅(jiān)持到底，取得最后的勝利。
干任何事情都應(yīng)該這樣培養(yǎng)意志。
——本文摘自老師《氣功科學(xué)精義》
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