專家：
馮玲 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 干保科主任
李莉 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 干?？谱o士長
關(guān)鍵詞：
寒濕 外治法 熱療法 中藥熱敷 砭石熱療
節(jié)目一開始，永志在火焰山烤火，雅淇想趕緊把火扇滅，永志卻立刻阻攔，還非說用熱可以攻病，對于夏天很多人都有的“萬病之源”有奇效。這是真的嗎？“萬病之源”到底是什么呢？這么熱的天為什么還要以熱攻病呢？
更多內(nèi)容請點擊: http://www.btime.com/btv/btvws_yst
雅淇讓永志做了一個小實驗來模擬“萬病之源”：和面的同時加入油和冰水，在和好之后，再讓永志將油分離出來，永志表示這是不可能完成的任務(wù)。原來這個油就像是中醫(yī)中的“濕”，很難祛除，而夏季暑濕之氣容易侵襲人體，再跟空調(diào)房中的寒邪之氣結(jié)合，就容易形成寒濕。那么很難祛除的寒濕又該如何祛除呢？這就需要獨特的中醫(yī)外治方法熱療法了，因為熱療具有祛除寒濕、溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、扶助陽氣的作用。那么針對不同等級的寒濕，分別有什么獨特的中醫(yī)外治熱療法呢？
原來寒濕也是分等級的，第一級“寒濕在表”，容易出現(xiàn)濕疹、蕁麻疹、關(guān)節(jié)肌肉疼痛、腰腿痛等問題，那么有什么樣的熱療法可以祛除體表的寒濕呢？專家?guī)砹朔浅＊毺氐闹兴幓鸠煼ǎ驗榛鹉軇贊裆⒑?，對于祛除體表的寒濕非常有幫助。那么中藥火療具體是怎樣一個過程？其安全性又是如何保證的呢？為什么在治療過程中就可以知道火苗的實時溫度呢？
中藥火療法需要去正規(guī)醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生操作下進行，那么我們在家有什么辦法可以祛除體表的寒濕呢？專家也帶來了獨特的熱療方法：中藥熱敷法：分別取羌活，獨活，生艾葉，吳茱萸，當歸各15克，全蟲6克，丁香，香附，冰片，芒硝各10克，將它們打成粉末，用蜂蜜攪拌均勻就做成了藥膏，將其涂抹在疼痛的部位，貼上在藥店就可以買到的藥片，最后再貼上一個我們?nèi)粘＝?jīng)常會見到的小工具——暖寶寶，一款自制的可以發(fā)熱的中藥貼就制作完成了。那么喝點什么有助于我們祛除體表的寒濕呢？
當寒濕進一步侵襲人體，可能侵襲到脾胃，出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、大便溏薄等癥狀。除此之外。很多人夏天喜歡吃生冷的食物、喝冰飲料，這些習慣也容易導(dǎo)致脾陽虛，生內(nèi)寒，導(dǎo)致寒濕的第二等級：“寒濕在里”。那么又該如何祛除呢？專家?guī)硪粋€神秘的“錘子”，用它順時針按揉腹部就可以幫助我們祛除體內(nèi)的寒濕。那么這個“錘子”到底是什么呢？原來它就是可以通電的砭石，在電力作用下，容易導(dǎo)熱的砭石就會發(fā)熱，用它按揉腹部，再著重點揉腹部的長壽組穴，有助于長壽。那么長壽組穴都在哪里呢？普通的砭石又有什么訣竅能夠讓它起到熱療作用呢？精彩內(nèi)容，敬請關(guān)注今日《養(yǎng)生堂》。
【專家出診時間】
馮玲 廣安門醫(yī)院干保科 周三上午普通專家門診
周三下午特需專家門診
備注：突發(fā)原因?qū)е麻T診時間、出診地點、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號費用的改變，請以醫(yī)院當日公布為準。
