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【視頻】糖醋魷魚卷+宮保魷魚卷+油爆魷魚卷+芫爆魷魚卷
魷魚的幾種做法+【視頻】糖醋魷魚卷+宮保魷魚卷+油爆魷魚卷+芫爆魷魚卷
醬香魷魚須
材料
魷魚須甜面醬料酒,蔥姜末,孜然,味精,雞精,鹽糖少許,食用油
做法
1、先熱水焯一下魷魚須,瀝干,加蔥姜、料酒、耗油、味精、糖(提味,可不加)、甜面醬(必需品)和孜然腌制2個(gè)小時(shí)。
2、干熱平底鍋,放入腌制好的魷魚須(注意不要料湯),干煸翻炒幾下。
3、再加油、料酒,多加點(diǎn)甜面醬,不停翻動(dòng)。
4、等到醬香味道撲鼻、汁收干的的時(shí)候就可以出鍋了,記得再撒點(diǎn)孜然。
小訣竅
下鍋的時(shí)候,腌制里的料不要一起倒進(jìn)鍋里,先干煸一下。
爆炒魷魚
材料
元蔥,青椒姜絲,蒜末,魷魚,料酒
做法
1.先把魷魚皮給撕下去,再把魷魚須切成小段,魷魚改花刀,我這個(gè)花刀技術(shù)太差,刀切的縱橫密集一點(diǎn),出來的效果漂亮
2.把魷魚用開水焯一下
3.元蔥青椒切段,準(zhǔn)備姜絲和蒜末
4.在鍋里放入適量的油,大火燒熱,,先炒配料,再放入魷魚尖椒倒入快速翻炒,加料酒及調(diào)味起鍋!
西芹炒魷魚
材料
西芹胡蘿卜,魷魚,蔥姜,料酒,鹽,糖
做法
1 將魷魚洗凈后切成條,西芹也切成條,胡蘿卜切成片,姜切絲,蔥切段;
2 鍋中放入清水、蔥姜、料酒燒開后將魷魚條放入汆燙15秒鐘后立刻撈出浸入冰水里;
3 西芹和胡蘿卜分別入沸水汆半分鐘撈出浸入冰水里;
4 鍋燒熱后中倒入油,待油4成熱時(shí),放入姜絲煸出香味;
5 放入魷魚、西芹、胡蘿卜快速煸炒10秒鐘,加鹽、糖調(diào)味,再翻炒幾下即可出鍋。
家常魷魚卷
材料
魷魚,胡蘿卜,青椒
做法
1、魷魚先切橫道,再切豎道,然后焯一下,卷起,就撈出。
2、爆鍋后,加辣椒醬、胡蘿卜炒1分鐘,加魷魚須子炒1分鐘,再加魷魚卷、青椒。
3、爆炒一下,加鹽、雞精出鍋。
糖醋魷魚卷
宮保魷魚卷
油爆魷魚卷
芫爆魷魚卷
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