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欖菜蒸鯛魚
 

原料:鯛魚1塊,姜片2片,小紅辣椒2根,青蔥1根,蟹味菇1小把
調(diào)料:鹽1/4茶匙(1克),橄欖菜2湯匙(10克),白蘭地1/2茶匙(3ml)
做法:
1)鯛魚沖凈,用廚房紙巾吸干魚身表面的水分,然后撒上鹽抹勻,放上姜片,腌制5分鐘。
2)青蔥和蟹味菇切碎。鍋中倒入油,大火加熱后改成中火,放入青蔥和蟹味菇炒香后盛出。
3)將橄欖菜,切碎的紅椒粒和青蔥碎與炒好的蟹味菇混合在一起,放在鯛魚肉上,淋上一點白蘭地。
4)蒸鍋中倒入清水,放入魚,大火煮開上汽后,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)蒸4分鐘左右即可。
 超級啰嗦:
**鯛魚在超市中都可以買到,通常都是冷凍的。買回家后,如果馬上吃,就放在室溫自然解凍。如果不馬上吃的話,放在冷凍室保存,吃之前,提前放入冷藏室慢慢解凍。總之不要泡在水中解凍,更不要放在開水中解凍。
**鯛魚沒有刺,吃起來很方便。
**蒸魚放點兒油,魚肉吃起來口感才會潤,但這道菜中,蟹味菇用油煸炒過,而且橄欖菜中也有油,因此就不用再加了。
**如果沒有白蘭地,不放也行,或者加一點點白酒也可以。主要是為了去腥和提香。

酸辣茭白炒筍丁

原料:茭白3根,鮮筍1個,姜末1湯匙(15克),辣椒醬2湯匙(30ml)
調(diào)料:生抽3湯匙(45ml),老抽2茶匙(10ml),米醋2湯匙(30ml),白糖1茶匙(5克),香油1/2茶匙(3ml)
做法:
1)去掉茭白的硬皮,洗凈后切成1cm大小的丁。鮮筍去外皮后,將筍芯切成和茭白大小一樣的丁。
2)將辣椒醬,生抽,老抽,米醋,糖和香油混合在碗里,攪勻備用。
3)鍋中倒入清水大火煮開后,放入一些鹽,放入筍丁焯燙3分鐘后撈出充分瀝干水分。
4)炒鍋燒熱倒入油,待油5成熱時放入姜末爆香,然后先放入筍丁煸炒1分鐘,再放入茭白丁翻炒1分鐘。
5)倒入提前調(diào)好的料汁攪勻后,改成小火繼續(xù)燒3分鐘即可。出鍋前,撒入一些花生碎和青椒碎口味更好。
 

超級啰嗦:
**這幾天正是茭白和鮮筍上市的日子,價格也不太貴。這道菜,可以單獨只炒一種蔬菜,也可以按照菜譜混合在一起炒,筍丁的口感比較脆,茭白的口感比較軟,兩者結(jié)合吃起來更香嘞。
**鮮筍在炒制前,一定要用開水焯燙去澀,否則吃起來會有殺口的感覺哦。
**在沒有鮮筍的季節(jié),用袋裝筍替代也可以,當(dāng)然,口味上會有些損失。不管是鮮筍還是袋裝筍,在炒制前最好都經(jīng)過焯燙的步驟。
**這道菜非常簡單,只要蔬菜原料好,把調(diào)味汁調(diào)好,不管是誰都能做好。而且還可以根據(jù)自己的喜好,添加不同的蔬菜內(nèi)容。
**如果需要用肉搭配的話,建議也切丁。在文字步驟(4),爆香姜末后,放入肉丁炒制變色后,再陸續(xù)放筍丁和茭白丁。
**辣椒醬,生抽和老抽都有咸度,因此要酌量放鹽,或者不放。
**這是一道非常好吃的下飯菜,也很適合帶飯,并二次加熱。
 
黑椒牛柳

原料:牛柳300克,杭椒10根,洋蔥1/8個
調(diào)料:料酒2湯匙(30ml),嫩肉粉1/4茶匙(1克),黑胡椒1/2茶匙(3克),蠔油4湯匙(60ml),清水100ml,鹽1/4茶匙(1克),老抽1/2茶匙(3ml),糖1/4茶匙(1克),水淀粉2湯匙(30ml)
做法:
1)將牛柳先切成0.5厘米厚的片,再切成長5厘米,寬0.5厘米的條。杭椒洗凈去蒂,斜切成5厘米長的段。
2)將牛柳放入碗中,倒入料酒和嫩肉粉,攪勻后腌制5分鐘。
3)鍋中倒入油大火加熱,至油8成熱時倒入牛柳,用鏟子迅速滑散??吹脚A兩髶瞥鰝溆?。
4)繼續(xù)加熱鍋中的底油,放入洋蔥絲和杭椒,倒入黑胡椒,蠔油和清水,煮約10秒鐘,將牛柳倒回鍋中,調(diào)入鹽,老抽和糖攪勻,最后淋入水淀粉勾芡即可。
 

超級啰嗦:
**牛柳,就是牛里脊肉。很嫩,很容易熟,適合用來炒制或燒烤,烹飪時間不需很長。
**在切肉時,要先垂直于肉的紋理下刀,先切成片,再改刀切成條。切牛肉千萬不要順絲切,否則肉炒出來,口感不好,也不容易嚼爛。
**做黑椒牛柳,最好選擇用黑椒碾碎,這樣味道才濃。袋裝的黑胡椒粉,口味就差了一些。
**牛柳雖然很嫩,但炒不好也會硬。對初學(xué)者來說,在腌制牛肉時,放一點點嫩肉粉,是個很好的方法,味好美牌的就不錯,建議你買袋裝的,比較便宜。而且做菜時,嫩肉粉的用量通常都很少,買瓶裝的,量太大,很難在短時間內(nèi)用完。
**加了一點嫩肉粉做出的牛柳,口感軟嫩。但一定不要貪多,寧少勿多,否則肉就爛在鍋里了哈,很碎,不成型,口感差。
**這道菜,臨出鍋時點一點兒香油味道會更好,僅為個人喜好。這是一道很適合帶飯的菜,微波加熱口感不受影響。
蒜香番茄炒土豆片

原料:土豆1個,番茄1個,大蒜4瓣,香菜(隨意),鹽1/2茶匙(3克)
做法:
1) 把土豆去皮,切成薄片放入清水中浸泡。番茄洗凈后去蒂,切成塊。大蒜去皮,切成片備用。香菜洗凈后,切成1厘米長的段。
2) 鍋中倒入油大火加熱,待油4成熱時放入一半的大蒜片,煸炒出香味后,放入土豆片翻炒,一直炒到土豆片變成透明色。
3) 放入番茄塊,炒到番茄變軟出湯后,放入鹽翻炒均勻,關(guān)火后放入香菜段,和另一半的大蒜片翻炒幾下出鍋即可。

超級啰嗦:
**這是一道我從小就百吃不厭的家常菜,原料簡單,做法簡單,但味道好,非常下飯,酸酸的口感能有效的改善炎熱夏日的食欲不振。
**土豆去皮切片后放入清水中浸泡,以免氧化變黑。
**如果喜歡吃口感脆脆的土豆片,就在浸泡的清水中倒入一些醋浸泡10分鐘,再用清水反復(fù)清洗兩次,洗去土豆中的淀粉,這樣,炒出來的土豆口感就是脆的哦。
**番茄一定要炒到變軟出湯后才好吃。整道菜,不需要往鍋中添加清水,完全依靠番茄的湯汁口味菜才好。

 
懶人版糖醋排骨
 
 

--用料--
豬小排 500克
料酒 1湯勺(1湯勺為15毫升容量的勺)
鹽 3克
醬油 2湯勺
米醋 3湯勺
白糖 4湯勺
姜片
 
--做法--
豬小排冼凈,晾干水份備用。
鍋內(nèi)倒少量油,燒熱之后,爆香姜片。
放入排骨,一直煸炒到排骨變色后,表面金黃微焦。
此時就可以放入黃金比例中的調(diào)料了,順序是:先放一湯勺料酒,接著兩湯勺醬油,三湯勺米醋最后四湯勺白糖,炒勻。
再倒入能沒過排骨的開水,調(diào)中小火燜20分鐘。
20分鐘后調(diào)入鹽,開大火收汁,收到汁濃色亮?xí)r,撒入芝麻點綴即可出鍋。(鍋里剩下的姜片丟掉不用,最后大火收汁時注意多翻動鍋內(nèi)的排骨,避免燒焦喲!)
 
--小貼士--
做這道菜,請一定選用豬純小排,最好還帶有脆骨的,此部位肉質(zhì)軟嫩,是最適合用來做糖醋排骨的。
排骨在入鍋炒之前,盡量晾干水份,用廚房紙擦干也行,這樣在炒的時候不會油花四濺,燙到手。
在灑料酒的時候,沿著鍋邊淋一圈,這樣酒香分布更均勻。
黃金比例中的3湯勺米醋和4湯勺糖,可以根據(jù)自己的口味來調(diào)整,喜歡酸點的可以換成4湯勺米醋、3湯勺白糖。
喜歡顏色深點的童鞋,可以在燜好調(diào)入鹽的時候,再放少量的老抽來增色。
 
-- 可樂雞翅 --
 
 
--用料--
雞翅
干紅辣椒
可樂
老抽
 
--做法--
雞翅洗干凈,直接丟入鍋里干炒,炒干水分。
撈出雞翅,鍋里倒油燒熱,再倒入雞翅,煎至表皮金黃。(因為熱鍋冷油煎雞翅會粘鍋很嚴(yán)重。如果是不粘鍋就不用撈,直接放一丁點油)
放2個整的干辣椒。倒可樂,差不多漫到雞翅一半還多點的高度。加老抽調(diào)色以及調(diào)咸味兒。
大火煮開。煮開撈一撈浮沫。
火關(guān)小,一定關(guān)小,熬一熬,熬入味,最后收汁到你喜歡的程度(個人認(rèn)為水收干一點兒好吃)。加一點兒雞精或者味精。完成。
 
--小貼士--
雞翅是不需要改刀劃口  不需要腌制的。也不用加料酒等去腥味的調(diào)料。新鮮的雞肉本身的味道一點都不會腥。加上可樂煮過是不會有異味的。
按照我這個圖片用量這個口感稍甜!如果很怕太甜的話,建議減少用量,即不用漫過整個雞翅高度差不多就是最多一半,但是要勤翻動翻動。浮沫還是要撈。     
水收干點好吃。
有同學(xué)反應(yīng)說雞翅腥??赡苁菍θ庑缺容^敏感很不能接受肉一丁點原味的話,不想在雞翅上面劃刀又想入味?拿著小刀從關(guān)節(jié)那里順著骨頭狠狠扎一刀! ,加姜加料酒腌制完了再來煎。還有,一定要撈浮沫。
 
-- 噴香排骨燜飯 --
 
 
--用料--
肋排 400克
胡蘿卜 1根
香菇 2-3個


蒜瓣
生抽
老抽
耗油或雞精
冰糖
 
--做法--
香菇 胡蘿卜切丁。
排骨洗凈入開水鍋燙一下去除血水。
過水后的排骨加入料酒,生抽,姜絲淹20分鐘。
鍋內(nèi)加平時炒菜量的油,排骨入鍋小火煎至兩面金黃。
煎至兩面金黃,加入生姜蔥蒜,幾粒冰糖,生抽,少許老抽上色。
加入香菇,胡蘿卜,耗油,鹽,翻炒片刻。(味道要比平重一些)
米淘洗干凈,此步驟和平時煮米飯一樣。最后加入排骨等配菜。
拌勻,按下煮飯鍵開始煮吧,米飯煮好后會自動跳起,這時再次將煮飯鍵按下再煮一次,確保熟透。
 
-- 糖醋里脊 --
 
 
--用料--
豬里脊
白糖
番茄醬
雞蛋

生粉
白胡椒粉

白芝麻(熟的)
 
--做法--
取姜汁。打蛋,取蛋清。
里脊肉切長條,放適量鹽、胡椒粉、蛋清、姜汁,拌勻,腌制一會兒。
腌制好的里脊沾上生粉。
入油鍋炸,表面生粉變色。撈出。
再復(fù)炸一次,表面微焦變脆,撈出濾油。
另起一鍋,放適量番茄醬,適量白糖。
加少許清水,煮開,再加少許淀粉水。(生粉+清水)煮到湯汁變稠關(guān)火。
快速倒入炸好的里脊肉,拌炒均勻。
撒芝麻,出鍋。
 
--小貼士--
里脊肉切長條,稍稍粗一些可以。
腌制好的里脊肉上生粉時候稍稍要有點耐心,滾過生粉之后再抖抖,抖掉表面的生粉。
炸的時候,要復(fù)炸一次,這樣外邊一層皮就會很脆。
用番茄醬白糖調(diào)味比較簡單哈,可以煮一會兒,自己嘗下味道,白糖盡量先放少一點,不夠慢慢加,調(diào)整到自己喜歡的口感。

 干煸豆角
 
 
原料:長豆角1斤
、花椒一勺、麻椒一勺、干辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎若干、肉餡2兩、淀粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。
做法:
1.豆角洗干凈,去兩頭的絲,掰成6.7厘米的段。
2.鍋里倒入水,加一 勺鹽,燒開后,放入豆角焯一下,顏色變深綠后,撈出來瀝干水分待用;
3.炒菜鍋里放略多的油,平時炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后,撈出,再放入豆角依次煎好瀝干油待用;
4.肉餡里放入淀 粉、料酒,鹽拌勻,腌20分鐘待用,
5.鍋里留底油,滑入肉餡翻炒均勻變色后撈出來;
6.鍋里放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地?zé)鑫兜篮?,放入干紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味后,放入肉餡和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒干汁后,加入鹽出鍋即可。
 
豆角炒肉
 
 
 

原料:五花肉,豆角,紅辣椒,
鹽,醬油,白糖。
做法:
1、豆角洗凈斜著切條,五花肉切小條或片,紅辣椒切段。
2、熱鍋燒油,放入五花肉翻炒,加入適量白糖翻炒至變色。
3、先放入辣椒,再放入豆角翻炒,加入適量醬油翻炒,最后加入適量鹽翻炒均勻即可。
豆角燉土豆
 
 
 
原料:豆角,五花肉,土豆,花椒,八角,桂皮,干辣椒,蔥,姜
做法:
1、土豆去皮切塊,豆角去頭尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切小片;
2、花椒、八角和桂皮放入茶包袋,干辣椒切段,蒜切片,蔥切段;
3、鍋中加少許油,燒熱后,放入土豆塊;
4、小火煎至土豆塊微微泛黃且有些透明,盛出待用;5、另起鍋,加少許油,油燒熱后放入蒜片和干辣椒段;
6、小火煸出香味后,放入五花肉;
7、炒至五花肉變色,倒入四季豆;
8、翻炒1分鐘,倒入已經(jīng)煎好的土豆;
9、放入干辣椒和少許鹽,加入料酒和生抽;
10、炒勻后,再放入茶包袋和蔥段,加入清水,水位至食材的2/3處,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火,加鍋蓋燉20分鐘即可。
肉末豆角
 
 
 
原料:長豆角,豬肉餡,蒜,醬油,鹽,雞精。
做法:
1、豬肉餡裝碗中加入1克鹽、1小勺淀粉、少許雞精、4~5滴生抽,再加入少許清水?dāng)嚢杈鶆螂缰啤?br>2、 豆角清洗干凈切粒,蒜切末。
3、鍋中放少許油,燒熱后放入蒜炒出香味后,倒入肉末進(jìn)行翻炒,約變奶白色時出鍋備用。
4、鍋中放油和豆角粒慢慢炒至變翠綠色時,加入適量鹽進(jìn)行翻炒,倒入炒好的肉末,快速翻炒均勻即可出鍋
雞肉釀豆角
 
 
原料:長豆角10根,雞胸脯4塊,淀粉適量,蔥花﹑番茄醬﹑鹽﹑蒜瓣各適量。
做法:
1. 雞胸脯肉洗凈,備用。
2. 雞胸脯肉切碎,剁成碎末。
3. 肉末中加入適量鹽﹑蔥末和淀粉。
4. 用筷子攪拌均勻。
5. 豆角放開水中焯一下。
6. 撈出過冷水,去掉兩頭,切成一樣長度的。
7. 豆角對折一下。
8. 兩端交叉在一起。
9. 有兩根豆角的那一頭,從豆角中間空隙穿過去。
10. 然后,把有兩根豆角的那一頭,穿過另一頭的中間即可。
11. 雞肉末,用勺子放到編好的豆角的中心,壓實。
12. 依次把所有的豆角都做完。
13. 放鍋上開始蒸。
14. 蒸10分鐘左右即可蒸熟。
15. 大蒜拍碎,剁成蒜末。
16. 鍋中加少量油燒熱,放入蒜末和番茄醬,加適量鹽翻炒。
17. 加少量水,翻炒幾下,番茄蒜汁就做好了。
18. 用小勺把番茄蒜汁澆倒雞肉上。

酸辣土豆
 
 
食材:土豆,蔥姜蒜,鹽,米醋,干辣椒,油
做法:
1.土豆冼凈,去皮切絲,放入清水中浸泡
2.鍋中熱油,爆香姜片和干紅辣椒段
3.倒入土豆絲不停翻炒,斷生以后,調(diào)入少許的鹽、米醋和雞粉,炒勻即可
燒烤風(fēng)味土豆片
 
 
食材:土豆,油,孜然粉,辣椒粉,蔥
做法:
1.土豆去皮,切薄片,放入清水中浸泡片刻,洗去表面淀粉
2.洗凈的土豆片用廚房紙擦干,刷一層油,撒上鹽、孜然粉和辣椒粉,拌勻
3.放入微波爐,加熱2分鐘,取出翻拌一下,繼續(xù)加熱2分鐘,吃前撒少許蔥花即可。
黃瓜炒火腿腸
 
 
食材:火腿腸,黃瓜,油,鹽
做法:
1.火腿腸切片,黃瓜切片放碗里,加入1茶匙鹽,抓勻,腌制一會兒,將腌出來的水倒掉
2.鍋中熱油,倒入黃瓜片翻炒,倒入火腿腸片繼續(xù)翻炒,最后調(diào)入一點雞粉即可
胡蘿卜木耳炒肉片
 
 
食材:胡蘿卜,木耳,豬里脊,生粉,料酒,鹽,耗油,糖,生抽
做法:
1.胡蘿卜洗凈切片,木耳泡發(fā)后洗凈去蒂撕成小朵,肉切片用生粉、料酒、鹽上漿
2.鍋里熱油,先倒入肉片劃散至變色后盛出,再倒入胡蘿卜翻炒至出紅油
3.再倒入木耳翻炒,接著放點蠔油、糖、生抽煸炒入味,最后倒入肉片翻炒即可
香辣豆腐
 
 
食材:豆腐,青蒜苗,蒜,干辣椒,豆瓣醬,高湯,淀粉
做法:
1.豆腐切小塊、青蒜苗切小段、蒜切末、干辣椒剪小段
2.鍋中加入底油,油熱后放入豆瓣醬小火煸炒至出紅油,加入蒜末、干辣椒繼續(xù)煸炒出香味
3.鍋中加高湯或熱水,將豆腐放入,輕輕晃動鍋,豆腐快熟時,將青蒜苗放入,大火炒一下
4.快出鍋時放入少許雞精,加入水淀粉,輕輕翻動,關(guān)火淋入少許香油即可
洋蔥炒雞蛋
 
 
食材:洋蔥,雞蛋,酒,鹽,蔥花
做法:
1.洋蔥切細(xì)條,雞蛋磕進(jìn)碗里,滴幾滴酒,加鹽攪打均勻
2.熱油鍋,倒進(jìn)洋蔥煸炒至出香味,把洋蔥拔到一邊,倒入雞蛋液
3.翻炒至蛋液全部凝固,加入適量生抽,翻炒均勻即可,撒點蔥花會更香
醬油炒飯
 
 
食材:小蔥,醬油,隔夜飯,豬油,醬油
做法:
1.小蔥切蔥花,分開蔥白和蔥葉,取出醬油備用
2.隔夜飯拌松,倒入適量醬油,攪拌均勻
3.鍋內(nèi)放入豬油,炒香蔥白,蔥白炒出香味后放入飯,充分翻炒到顆粒分明
4.放入蔥葉,翻炒片刻就可以出鍋了
黃金蛋炒飯
 
 
食材:隔夜飯,蔥,雞蛋,鹽
做法:
1.香蔥洗干凈,切成蔥花,剩米飯取出,雞蛋磕在米飯里,用筷子攪拌至米飯松散
2.小火熱鍋,倒入少許油,倒入攪好的雞蛋和米飯
3.保持中小火翻炒至米粒顆顆分明,撒入切好的蔥花,再炒1分鐘左右,調(diào)入生抽、鹽,起鍋
辣白菜炒餅
 
 
食材:餅,辣白菜,蒜,西葫蘆,老抽,開水
做法:
1.烙餅和辣白菜切絲,西葫切片,大蒜拍碎
2.鍋里熱油,放入一部分蒜碎熗鍋,放入西葫蘆翻炒均勻后,加入辣白菜繼續(xù)炒至西葫塌軟
3.加入餅的絲,倒入老抽,翻炒均勻后倒入適量開水,炒至水被均勻吸收即可

土豆雞丁
 
 
食材:土豆,雞胸肉,料酒,胡椒粉,蛋清,淀粉,蔥姜蒜,八角,醬油,鹽,紅綠椒
做法:
1.土豆和雞脯肉分別切丁,雞丁用料酒、胡椒粉、蛋清、淀粉腌制一下
2.鍋中放適量油,爆香蔥,入雞丁翻炒至發(fā)白,加入土豆翻炒
3.加入一個八角、沒過食材的水、醬油、鹽,燉煮
4.當(dāng)湯汁收盡,土豆軟爛時,放入紅綠椒翻勻出鍋
蔬菜炒面
 
 
食材:包菜、香菇、洋蔥,胡蘿卜,豆苗,蔥姜蒜,白糖,耗油,生抽,老抽,面條,鹽,雞蛋
做法:
1.包菜、香菇、洋蔥和胡蘿卜洗凈瀝水后切成絲,豆苗摘去須根,洗凈瀝水,姜蒜切成末
2.1勺白糖、1勺蠔油、2勺生抽和1勺老抽,調(diào)成料汁待用
3.鍋里倒水燒開,放入面條,煮至面條8成熟,撈出之后用涼水沖一下,瀝水待用
4.重新起鍋,倒油,放入姜蒜末,中火爆香,將切好的包菜、胡蘿卜、豆苗和香菇,中火炒至變軟
5.放入面條,大火,用筷子翻炒均勻,倒入調(diào)好的料汁,放入洋蔥絲,翻炒均勻,盛出
6.重新起鍋,煎一個荷包蛋,煎好的雞蛋盛出放在面條上即可

青椒肉絲炒面
 
 
食材:里脊肉,耗油,青椒,面條,鹽
做法:
1.里脊肉切絲,用蠔油和油拌勻,腌制片刻,青椒去籽去蒂切成絲
2.鍋里倒水燒開,放入方便面餅和蔬菜包,煮至面餅8成熟,控凈水,加少許油拌勻
3.炒鍋里倒少許油,放入肉絲,開中火,用筷子將肉絲劃散,炒至變白,放入青椒絲,翻炒1分鐘
4.放入之前煮好的面條,同青椒肉絲翻炒均勻,倒入半包方便面的粉料包,用筷子拌勻即可

扇貝粉絲
 
 

食材:
扇貝6只、粉絲50g、海鮮醬油1小勺、蒜50g、鹽2g、料酒3ml、香蔥15g、油10ml、老抽適量、紅椒適量
做法:
1)將扇貝洗凈,粉絲用涼水泡軟后再用開水燙一下。
2)把粉絲盤在扇貝里。蒜切碎后煸炒一下放在粉絲上
3)把調(diào)料調(diào)成汁淋在粉絲上。開水入鍋蒸八分鐘取出
4)鍋中燒一些熱油淋在上面即可食用。放上香蔥和紅椒末更美觀。
 
肉末炒黃瓜錢
 
 
食材:
干黃瓜錢50g、豬肉末100g、油適量、鹽適量、老抽少許、糖少許、料酒少許
做法:
1)將干黃瓜錢倒入碗中。2)加清水泡軟。
3)泡洗幾次至水清,黃瓜軟透擠干水備用。
4)肉餡加老抽,糖,料酒腌制一會兒。5)起鍋熱油。
6)下肉餡煸熟。7)倒入黃瓜錢,加適量鹽煸炒幾分鐘即可。

怪味雞腿
 
 
 

食材:
雞腿2個、蔥絲適量、鹽適量、香油適量、麻醬適量、芝麻1小勺、紅油2小勺、糖適量、花椒油小半勺、味素少許、醋少許、醬油適量
做法:
1)將雞腿洗凈,焯去血水2)換清水煮熟3)取出去骨。
4)將油燒熱,將共椒大料下入炸香。
5)去掉花椒大料,并將所有調(diào)料兌成料汁。
6)將雞腿切成條碼在盤中。淋上料汁。

嫩炸牛肉
 
 

食材:
牛三岔250g、油適量、鹽適量、胡椒粉適量、老抽少許、淀粉適量、孜然芝麻適量
做法:
1)將牛肉切成薄片,用水反復(fù)泡洗掉血水。
2)洗好的牛肉擠干水份,加入醬油、鹽和胡椒粉腌20分鐘。再加入淀粉抓勻。
3)將油燒至七成熱時把牛肉下入滑散
4)炸幾分鐘牛肉變色炸透撈出。
5)撒上孜然芝麻即可食用。
 
雞胗土豆球
 
 
食材:
雞胗200g、土豆球200g、油適量、鹽適量、尖椒適量、蔥姜適量、醬油半勺、蠔油1勺、糖2g、花椒油少許、大料1顆、老抽適量、料酒1勺
做法:
1)雞胗泡洗干凈。2)在雞胗上劃出花刀。
3)劃好的雞胗再用清水泡洗出血水。
4)鍋中放清水,把雞胗焯燙。
5)換清水,加入老抽,料酒,大料把雞胗煮十多分鐘去腥上色。
6)撈出備用。7)土豆球解凍。8)抖上干淀粉。
9)下油鍋炸至金黃。10)炸好的土豆球控油。
11)鍋中留底油,下蔥姜炒香后加入雞珍和土豆
12)加入蠔油,醬油,鹽,花椒油,尖椒片炒勻。
13)點水淀粉,點明油出鍋。
 
魚香千葉豆腐絲
 
 
食材:
千葉豆腐150g、 木耳50g、尖椒30g、胡蘿卜50g、蒜適量、紅干椒適量、糖1小勺、白醋半勺、老醋1小勺、鹽2g、胡椒粉少許、水淀粉少許、生抽老抽1小勺、干淀粉1小勺
做法:
1)千葉豆腐切細(xì)絲。2)放上少許干淀粉拌勻。
3)木耳泡發(fā)洗凈切細(xì)絲備用。4)胡蘿卜切絲。
5)尖椒洗凈去心切絲。
6)將醬油,胡椒粉,鹽,糖,醋,蒜放在碗中調(diào)成魚香汁。
7)起鍋熱油,把干紅椒炒香,下豆腐絲煸炒片刻。
8)下入胡蘿卜絲煸炒。9)放入木耳絲煸炒勻。
10)倒入魚香汁大火炒勻入味,可嘗口再放調(diào)料。
11)淋入水淀粉至稠即可出鍋。12)裝盤食用。
 
蒜蓉開背蝦
 
 
食材:
大蝦500g、油適量、鹽適量、雞精適量、蒜適量、青尖椒適量、紅尖椒適量
做法:
1)將蝦泡洗干凈。2)將蝦切去腳和頭,從中間切開,尾部不要切段。
3)切好的蝦洗凈去蝦腸蝦線,尾朝上擺好。4)蒜切碎
5)將植物油燒熟加入一半蒜炸至黃色
6)倒入生蒜中,加鹽和雞粉拌勻即成油蒜蓉。
7)均勻的涂沫在蝦身上。8)青紅椒切碎。
9)水開后上蒸鍋蒸十分鐘。10)取出后可將盤中的湯倒掉一部分將盤邊擦干凈。
11)撒上尖椒碎。12)取一干凈的鍋倒油燒至有白煙冒出后淋在蝦上即可。
 

烤魚
 
 
食材:
三道麟12500g、豆芽200g、土豆1個、油適量、鹽適量、尖椒適量、香菜適量、桃酥1塊、花生碎適量、生抽少許、白糖適量、姜蒜適量、料酒適量、面粉適量、香菇適量、老抽適量
做法:
1)將魚去腮去內(nèi)臟去麟,清洗干凈。
2)在雙面都側(cè)切幾刀,去掉白色的腥線
3)鍋中倒油加熱。4)將魚加入料酒,鹽,腌制一會,再雙面抹上面粉。
5)油熱后下魚炸透。6)豆芽洗凈備用。
7)土豆片煎至金黃。8)加入香菇炒香。
9)倒入生抽老抽,糖,料酒大料花椒,姜蒜一起炒香。
10)加適量清水,下入豆芽。
11)加入適量的鹽,湯煮開后嘗口,合適了就可以把魚放入,雙面入味即
12)桃酥打碎,加入花生碎,鹽,香菜,尖椒切碎。
13)把這些撒在魚身上,,燒點熱油淋在上面即可食用。
 
熘肥腸
 
 

食材:
豬肥腸500g、油適量、鹽適量、尖椒2個、大蔥1根、蒜10g、大料2粒、姜適量、黃豆醬油6ml、料酒10ml、糖3g、胡椒粉4g、淀粉8g
做法:
1)豬腸放在淡鹽醋混合溶液中浸泡片刻,摘去臟物,再將其放入淘米水中泡一會兒,然后在清水中輕輕搓洗兩遍即可。
2)將肥腸焯湯一遍撈出。3)將焯好的肥腸用溫水清洗一下。
4)取清水,倒入肥腸,加入蔥姜,料酒,大料煮半小時左右
5)將尖椒,大蔥,胡蘿卜,蒜切片備用。
6)將調(diào)料放到碗中,加適量清水調(diào)成碗汁。
7)煮好的腸用筷子能扎動即可撈出。8)不燙手時切成小塊。
9)炒鍋熱油,倒入蔥蒜胡蘿卜煸香。加入尖椒。
10)倒入肥腸煸炒片刻。倒入碗汁翻炒均勻即可。
 

脆皮茄汁水豆腐
 
 

食材:
水豆腐半塊、油適量、鹽適量、番茄沙司2大勺、糖1勺、九度米醋1勺、水淀粉少許、面包糠適量、面粉適量、雞蛋1個
做法:
1)將豆腐切1cm厚的塊。2)雞蛋打散。
3)準(zhǔn)備好面粉和面包糖4)將豆腐塊雙面粘上面粉。
5)再粘勻蛋液。6)粘上面包糠,用手壓勻。
7)鍋中油燒熱至七成熱時下入豆腐塊。
8)炸到金黃浮起撈出吸油紙上吸油。9)將豆腐擺盤。
10)鍋留底油,放入番茄沙司,糖醋和少許鹽炒勻。
11)淋入水淀粉至粘稠出鍋。12)淋在豆腐上即可,也可現(xiàn)吃現(xiàn)粘。
 
鍋包肉
 
 
食材:
水豆腐半塊、油適量、鹽適量、番茄沙司2大勺、糖1勺、九度米醋1勺、水淀粉少許、面包糠適量、面粉適量、雞蛋1個
做法:
1)將豆腐切1cm厚的塊。2)雞蛋打散。
3)準(zhǔn)備好面粉和面包糖4)將豆腐塊雙面粘上面粉。
5)再粘勻蛋液。6)粘上面包糠,用手壓勻。
7)鍋中油燒熱至七成熱時下入豆腐塊。
8)炸到金黃浮起撈出吸油紙上吸油。9)將豆腐擺盤。
10)鍋留底油,放入番茄沙司,糖醋和少許鹽炒勻。
11)淋入水淀粉至粘稠出鍋。12)淋在豆腐上即可,也可現(xiàn)吃現(xiàn)粘

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