指優(yōu)越的環(huán)境、條件,如安定的社會環(huán)境、良好的家庭環(huán)境以及一個人的行為所得到的肯定、賞識、獎勵等。
挫折是指人在實現(xiàn)某種目標(biāo)的過程中，因遇到無法克服且無法超越的障礙而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反應(yīng)。
挫折產(chǎn)生的原因：
挫折產(chǎn)生的原因是多方面的，概括起來有內(nèi)在原因和外在原因兩個方面。
外在原因包括自然、社會、家庭、學(xué)校等因素，內(nèi)在原因主要指個人身體和心理因素。
外在因素通常難以控制的，但內(nèi)在原因多數(shù)是可以控制的，所以要戰(zhàn)勝挫折，首先要尋求自身的改變。當(dāng)然也要學(xué)會去尋求幫助。
人生難免有挫折:
①人的行為總是受一定的動機和目標(biāo)指引的，如果在實現(xiàn)目標(biāo)中遇到困難和障礙，既難以克服又找不到替代目標(biāo)，就會使人產(chǎn)生挫折感。
②在現(xiàn)實生活中，由于自然災(zāi)害或社會、個人條件限制等原因，人們隨時都可能會遇到大小、輕重不同的挫折。
③挫折是人生道路上的正?，F(xiàn)象，幾乎每個人都無法避免。
順境的積極作用:（教科版）順境為我們的成長創(chuàng)造了有利的條件。
①在順中，我們能安心學(xué)習(xí)，享受生活，鍛煉才智，發(fā)展能力。
②在順境中，我們做起事來得心應(yīng)手，如魚得水。
③在順境中，世界和平，國泰民安，人類文明快速發(fā)展，呈現(xiàn)出燦爛輝煌的歷史畫卷。
順境的負(fù)面（消極）作用（教科版）：容易使我們精神懈怠，貪圖享樂，不思進取，缺乏憂患意識，陷入盲目樂觀的危險狀態(tài)。
逆境的消極作用：逆境會打擊人們的自信，消磨人們的意志，摧殘人們的身心，甚至使人們走入迷途，一蹶不振。
逆境的積極作用（教科版）：
①逆境對于意志堅強、刻苦努力的人來說，是磨煉，是促進，是有益的砥礪。是激發(fā)斗志的源泉。
②人類歷史上的許多偉人都是歷經(jīng)磨難而成功的，他們在逆境中勤奮學(xué)習(xí)，艱苦奮斗，最后成才。
挫折與人生的關(guān)系:人們是在不斷認(rèn)識挫折和戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來的，可以說，挫折是人生的一部分。
挫折和逆境對人產(chǎn)生的影響：
挫折和逆境對人的影響具有兩重性。
消極影響：挫折會給我們的身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦。使人們前進的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮不安等消極心理。
積極影響：挫折能增長人的知識才干，使人煥發(fā)出前所未有的勇氣和力量；激發(fā)人的進取精神，磨煉人的堅強意志，提高人的適應(yīng)能力，促進人成就偉大的事業(yè)。
面對挫折的不同態(tài)度：
當(dāng)挫折和逆境出現(xiàn)時，不同的人會產(chǎn)生不同的反應(yīng)，采取不同的態(tài)度。
①向挫折屈服的消極態(tài)度：因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的消極情緒中不能自拔，甚至自暴自棄。
②勇敢地戰(zhàn)勝挫折的積極態(tài)度：面對挫折冷靜思考，保持積極的情緒狀態(tài)，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活的強者。
生活中難免遇到挫折，不同的人對待挫折的態(tài)度不同。面對困難，不氣餒，不回避，笑對挫折，勇于擔(dān)當(dāng)，以樂觀的態(tài)度克服困難，在逆境中愈挫愈奮，才會逐漸磨練出堅強意志。
怎樣正確認(rèn)識和對待挫折:
①挫折是普遍存在的，我們要對可能遇到的困難和挫折早有心理準(zhǔn)備，隨時迎接困難和失敗的挑戰(zhàn)。
②一個人經(jīng)受一些挫折，并不完全是壞事，它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應(yīng)社會生活的能力。
③我們應(yīng)當(dāng)自覺、有意識地鍛煉和培養(yǎng)自己面對挫折的心理承受力，當(dāng)挫折來臨時，勇敢面對，使人生之船戰(zhàn)勝驚濤駭浪，駛過激流險灘，到過理想的彼岸。
掌握應(yīng)對挫折的方法：
粵教版：
①冷靜對待，使自己重樹信心。
②自我疏導(dǎo)，使情緒得到合理發(fā)泄、調(diào)節(jié)和控制。
③請求幫助，主動把失敗的痛苦向親人、好友、老師、同學(xué)傾訴。（這是解開心理疙瘩、消除積郁、克服消極情緒的有效方法）
④心理換位，嘗試站在對方的角度想問題。
⑤精神升華，奮發(fā)圖強去取得成功。（這是應(yīng)對挫折最積極的態(tài)度）
教科版：
①冷靜看待挫折 ②樂觀面對挫折 ③堅強戰(zhàn)勝挫折 ④樹立人生理想
人教版：
①正確的人生目標(biāo)
②正確的認(rèn)識挫折
③探索、創(chuàng)新
④自我疏導(dǎo)——宣泄、移情、目標(biāo)升華
魯人版：
①直面挫折，不畏不懼；
②冷靜分析，從容應(yīng)對；
③自我疏導(dǎo)，自我排解；
④主動尋求幫助；
⑤積極進取，探索創(chuàng)新。
戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵：
戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵是戰(zhàn)勝自己，即克服自己面對挫折時的恐懼、難過和絕望等消極情緒。這就要求我們在日常的學(xué)習(xí)生活中，要養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進取的優(yōu)良品質(zhì)；磨礪意志，努力形成良好的意志品質(zhì)；養(yǎng)成良好的生活態(tài)度，樹立積極向上的人生信念。 自我鍛煉的基本要求是：志存高遠(yuǎn)、選準(zhǔn)基點、持之以恒、腳踏實地。
如何把握順境，使我們健康成長（教科版）：
①應(yīng)該珍惜美好時光，抓住機遇成就自己，更上一層樓。
②應(yīng)常存感激之心，刻苦學(xué)習(xí)，健康成長，不辜負(fù)親人和社會的殷切期盼和囑托。
③要警惕自鳴得意，免得“大意失荊州”，將自己置于不利境地。
怎樣磨礪堅強的意志品質(zhì)：
人教版：
①必須樹立明確的目標(biāo)；
②從小事做起；
③善于管理自己；
④在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己
粵教版：
①明確提出鍛煉意志的任務(wù)。
②培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。
③培養(yǎng)自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力。
④持之以恒，善始善終。
（意志力的鍛煉，特別需要持之以恒、善始善終。）
教科版：
①一個人的堅強意志不是天生的，而是在后天的磨煉中增強的。
②要提高行動的自覺性，果斷性和堅韌性，增強自制力。比如，在完成任務(wù)時，要堅持不懈，持之以恒，鍥而不舍，不怕困難與失敗，勇敢堅毅，開拓進?。辉谟龅酵饨绲恼T惑和干擾時，能自覺地控制自己、約束自己，克服沖動，抵制外界的引誘和干擾；能夠有意識地調(diào)節(jié)由成功或失敗引起的情緒波動。
北師大版：
①在戰(zhàn)勝挫折的過程中磨礪意志；
②磨礪堅強意志，需要持之以恒；
③在不懈追求目標(biāo)的過程中磨礪堅強意志。
陜?nèi)税妫耗サZ意志要做到：明確提出鍛煉任務(wù)、有意去做不感興趣的事、從日常小事做起、借助集體力量等。
蘇教版：
①從小事做起，持之以恒。
②主動迎接挑戰(zhàn)，在實踐中鍛煉意志品質(zhì)。
③做自己不感興趣卻有長遠(yuǎn)意義的事。
④制訂明確的目標(biāo)和計劃。
魯人版：
①確立明確的目標(biāo)；
②做自己不感興趣但是有意義的事情；
③加強自我管理和約束；
④從小事做起，從現(xiàn)在做起。
