1 人做過這道菜
收藏??逗逗飛的廚房早市的一把南瓜花,做了傳說中的酥炸南瓜花釀肉,卻是出乎意料的好吃
用料
肉餡:豬肉餡150克,蔥姜末、料酒鹽、生抽、蠔油、雞精、白胡椒粉適量
食用油適量(炸制用)
面糊:30克面粉、10克玉米淀粉、4克無鋁泡打粉、1個(gè)雞蛋、1小勺油、少許鹽和胡椒粉、適量清水
酥炸南瓜花釀的做法
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早市偶遇的一包南瓜花,1塊5毛錢,不是很新鮮了,但是也擋不住吃貨的熱情。
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趕緊動(dòng)手摘洗,挑選出完整的花朵。
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摘掉花蕊和骨朵下面的小葉尖
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用鹽水泡10分鐘。如果是自己摘的鮮花,便不要用鹽水浸泡了,洗洗就可以了。
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沖洗干凈濾干水分。摘花和洗花的時(shí)候,要盡量不要把花包弄破了哦!
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三分肥七分瘦的豬肉剁成餡。
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加入適量醬油、料酒,蔥姜末、蠔油、雞精、胡椒粉順同一方向攪拌好備用。注意咸淡,一定不要弄咸了!
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用筷子把餡填進(jìn)花包里。
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用花瓣包好。
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用手壓平整。肉餡不要太多,1小勺即可,太多肉餡不易熟。
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依次全部包好。
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碗中加入30克面粉、10克玉米淀粉、4克無鋁泡打粉、1個(gè)雞蛋、1小勺胡椒粉、1勺油、一點(diǎn)點(diǎn)鹽,慢慢加入適量清水,調(diào)一碗稀面糊。
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鍋中放油,燒至五成熱,將釀好的南瓜花均勻地裹上面糊。
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盡量保持花瓣完整、散開的樣子
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輕輕放入油中,轉(zhuǎn)小火慢慢炸。
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用筷子輕輕翻動(dòng)。
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炸至金黃,大約3分鐘左右,撈出控油即可。
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裝盤
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上桌了!
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開動(dòng)了!
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趁熱吃,又香又酥,超級好吃
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咸度不夠的話,可以撒點(diǎn)椒鹽,或者擠上蕃茄醬、辣醬,都很美味!
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不太完整的花朵,用水焯一下,繼續(xù)做蠔油蒜蓉澆汁南瓜花,一塊五毛錢做出了兩盤搶手菜
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