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低油木糖醇面包
70%中種木糖醇低油50%全麥葡萄干&紫薯肉松吐司【250g】
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??Tcouple
自從入了三能10x10cm的低糖水立方,真的太喜歡了,一次揉面做兩個味道,做平頂也是可以做三明治
控糖控油星人使用了木糖醇,不影響發(fā)酵的。
????全麥空口吃還是有丟丟干,建議微波爐加上耐高溫保鮮膜加熱30-40s吃。很軟,也保留了水分。沒解凍的先解凍
推薦使用鮮酵母,干酵母不保證可以發(fā)的好。
用料
中種
王后全麥細(xì)麩(25kg)
105克
王后日式面包粉(25kg)
105克
135克
鮮酵母(干酵母)
6克(2克)
主面團(tuán)
王后全麥細(xì)麩(25kg)
45克
王后日式面包粉(25kg)
45克
雞蛋液
40克
25克
奶粉
10克
椰子油
10克
鮮酵母
4克
3克
木糖醇
10克
內(nèi)陷
葡萄干
30克
紫薯泥
70克
肉松
適量
70%中種木糖醇低油50%全麥葡萄干&紫薯肉松吐司【250g】的做法
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先來做中種,提前一晚做,中種材料混合,揉到面團(tuán)光滑,面團(tuán)溫度高直接放冰箱,溫度低室溫發(fā)30min冷藏17-24小時,形成如圖豐富的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)
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中種剪成小塊和主面團(tuán)所有材料混合
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先2檔低速2min成團(tuán),轉(zhuǎn)4檔打差不多5min,全程7min,其實我打的有點過薄了,大家不要學(xué)我
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我這個太薄了,其實全麥不應(yīng)該這么薄的
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打好面分割兩份,蓋保鮮膜松弛20min
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拿一個面團(tuán)正面朝上搟成面片翻面抹上紫薯泥,紫薯泥如果蒸好很干可以加一點水好抹開,可以加一些赤蘚糖醇,增加甜味,再撒一些肉松,我用的味斯美海苔肉松
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面團(tuán)對折
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卷起,按扁
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切成三瓣編辮子
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翻面由上而下卷起,就可以放到模具里了
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葡萄干餡,面團(tuán)搟開翻面,取1/3葡萄干放上
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左邊往中間折疊,再放1/3
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右面折過來,放上最后1/3就可以卷起來放入模具了
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提前預(yù)熱烤箱,上下火180度25min
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出爐震一下脫模就好嘍
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