自制無添加巧克力(可用于烘焙,零食)
8.5 綜合評分
21 人做過這道菜
收藏??candicedemo用椰子油,可可粉,楓糖漿制作放心干凈的巧克力,媽媽再也不用擔心我是不是吃進了什么添加劑了??诟惺欠浅m樆牢兜那煽肆?,通過調(diào)整楓糖漿的含量,改變黑巧“黑”的程度,可當做零食,拌麥片和酸奶,同時用于各種
烘焙需求。
菜譜圖和方子均來自Rachel Conners。還研究了幾個其他的方子,覺得都差得不多,這款簡單好上手。我要馬上做起來,哈哈哈??梢匀タ纯醋髌防镱^我做的貓咪和心心哦!
P.S. 有小朋友說有點油膩,看了好多方子,都是椰子油和可可粉體積比1:1的呢。所以實在怕膩可以適當減少油試試,不過我覺得那就得增加楓糖漿或者蜂蜜,總不能太稠了融化不開,我猜的哈,還沒試過。
用料
椰子油
3/4 杯
可可粉3/4杯 cacao powder
楓糖漿1/3杯
香草精
1小勺 (可忽略)
鹽1/8小勺(可忽略)
自制無添加巧克力(可用于烘焙,零食)的做法
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我用的cacao powder
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原方在小鍋中中低火融化椰子油,逐步倒入可可粉,楓糖漿,香草精,鹽,攪拌到混合均勻,非常順滑。(我用了如圖市集買的巧克力融化double boiler,量不大的時候可以這么搞,椰子油事先放在溫暖的地方已經(jīng)融化成液體了。所以不用擔心過多水蒸氣。非常容易攪拌均勻)
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把混合物倒入鋪了烤紙的小烤盤里,放入冰箱冷藏一小時左右。取出切成條,冬天家里冷的話室溫保存,夏天在冰箱冷藏或者冷凍都可以。
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也可以使用手頭的模具,直接作出各種形狀,就不用切啦。
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小貼士
1. cacao powder和cocoa powder不一樣。有機純天然的cacao powder,富含維生素,礦物質(zhì),纖維和抗氧化物哦, 我的是去年生日朋友送的2磅NavitasNaturals Organic Cacao Powder (生日送我吃的的朋友真是真愛啊哈哈哈)。如果買不到,用普通可可粉cocoa powder也可以。
2. 椰子油的好處隨著時代的進步,越來越被科學家證明,被普通民眾接受。
3. 蜂蜜和楓糖漿,更是具有nourish身體的功效。
4. 此處無添加指的是沒有奶,沒有經(jīng)糖,沒有反式脂肪,沒有人工香料,沒有豆制品。
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