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雞腿燉蘑菇的做法大全

雞腿:溫中、補精益髓、益氣
蘑菇:平肝、健胃、增強免疫力
土豆:和胃、解毒、消腫

用料

雞腿750克 相克食物
蘑菇360克 相克食物
土豆360克 相克食物
水適量
油適量
花椒粉1/4勺
蔥8克 相克食物
姜8克 相克食物
蒜8克
香葉3片
桂皮1段
鹽適量
生抽適量
糖適量 相克食物
料酒2小勺

做法

  • 1.將雞腿洗凈,剁成塊狀

  • 2.蔥切長段,蒜切片,姜切片

  • 3.鍋中放入適量油,油溫升高后放入花椒粉、蔥、姜、蒜,炒出香味后放入雞腿塊,翻炒

  • 4.炒至肉色變白,倒入開水,放入香葉、桂皮,大火燒開

  • 5.撇去浮沫,蓋上鍋蓋轉小火,燉15分鐘

  • 6.土豆去皮,洗凈,切滾刀塊

  • 7.打開鍋蓋,放入土豆、鹽、生抽、糖,攪勻,加蓋繼續(xù)燉15分鐘

  • 8.蘑菇去蒂,撕開成條,洗凈

  • 9.另取一鍋,倒入適量水,燒開后放入蘑菇、料酒、鹽適量,煮3分鐘左右至蘑菇熟

  • 10.撈出蘑菇,用溫水沖洗干凈

  • 11.打開鍋蓋,放入蘑菇,加蓋繼續(xù)燉10分鐘左右至食材全部熟透

  • 12.轉大火,將湯汁收至自己喜歡的程度,盛出即可

小貼士

1、用開水來燉,可以加速食材成熟,且燉雞肉最好不要先焯,用開水燉后撇凈浮沫,更能保持雞湯原味。
2、開水量要沒過食材,盡量一次加足,如之后未掌握好火造成食材未熟水已少則可再添加適量開水,再根據(jù)
口味增加調料。
3、蘑菇有外味兒,加料酒、鹽入水中焯一遍可以減輕。
4、生抽和糖的量不宜過多,太多就是紅燒味而不是家燉味

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