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記住兩點(diǎn)，生活會(huì)更簡(jiǎn)單——重要的不是他是否撒謊，而是為什么要撒謊。真相和快樂不可兼得。

行為大師教你如何識(shí)別謊言
文/佚名

1. 如果吃驚的表情維持超過1秒，那就是在裝，說明他在說謊。真正的吃驚，表情轉(zhuǎn)瞬即逝。

2. 撒謊者不像慣常理解的那樣會(huì)回避對(duì)方的眼神，反而更需要眼神交流來判斷你是否相信他說的話。

3. 你去過她家嗎？不，我沒有去過她家。這樣生硬的重復(fù)是典型的謊言。

4. 男人摸鼻子代表想要掩飾某些內(nèi)容。

5. 手放在眉骨附近表示羞愧。

6. 描述一連串發(fā)生的事情，編造都是按時(shí)間順序進(jìn)行的，能否流利準(zhǔn)確地進(jìn)行倒敘是判斷對(duì)方是否說謊的標(biāo)準(zhǔn)之一。（倒敘法：先說正敘，后說倒敘。測(cè)試說謊）

7. 敘事時(shí)眼球向左下方看，這代表大腦在回憶，所說的是真話。而謊言不需要回憶的過程。（眼睛法：看左邊，回憶，真話）

8. 說話時(shí)單肩聳動(dòng)，表示對(duì)所說的話極不自信，身體和語言的不一致，表明在說謊。

9. 人在害怕時(shí)會(huì)出現(xiàn)生理逃跑反應(yīng)—血液從四肢回流到腿部做好逃跑準(zhǔn)備，因此手的體表溫度會(huì)下降，手部首先冰涼。

10. 明知故問的時(shí)候眉毛微微上揚(yáng)。

11. 如果對(duì)方對(duì)你的質(zhì)問表示不屑，通常你的質(zhì)問會(huì)是真的。

12. 假笑眼角是沒有皺紋的。

13. 當(dāng)面部表情兩邊不對(duì)稱的時(shí)候，極有可能他們表現(xiàn)出來的感情是裝出來的。

14. 摩挲自己的手，是一種自我安慰的表現(xiàn)。當(dāng)你不相信你自己所說的話，這樣使自己安心。

15. 抿嘴兩次，典型的模棱兩可。

16. 雙手抱胸、退一步——肢體抗議，說明他的話不可信。

17. 虛情假意不會(huì)有眨眼。

18. 對(duì)人說話時(shí)向前伸下巴，代表生氣或者憤怒。

19. 說謊者在說謊前會(huì)眼神飄移，在想好說什么謊后，會(huì)眼神肯定，如果你冷靜的反駁，說謊者會(huì)再次出現(xiàn)眼神飄移。

20. 撒謊者面對(duì)一個(gè)提問，通常會(huì)先有點(diǎn)失措，然后借假笑的時(shí)間迅速思考，想出一個(gè)并不高明的謊言，然后異常堅(jiān)定地回應(yīng)。而且，會(huì)一直自言自語，越說越多，因?yàn)槌聊臅r(shí)候，他覺得別人還在懷疑他。

21. 如果眉毛向下緊，那是真驚訝，如果眉毛上抬，表示其實(shí)知道而且在說謊。

22. 說話時(shí)倒退一步，代表對(duì)自己所說的觀點(diǎn)沒有信心。

23. 人們說謊的時(shí)候會(huì)摸脖子，這是個(gè)經(jīng)典的動(dòng)作。

24. 語速快，將物體放在胸前，使自己與人豎起一道屏障，這是焦慮的表現(xiàn)。

25. 如果可以，選擇觀察，讓別人來問問題，這樣能更好地觀察而避免分心。

26. 敘述者做出撇嘴的動(dòng)作（嘴角兩邊向下，成一個(gè)凸行的弧度），這是一個(gè)經(jīng)典的泄露內(nèi)心的表情，就是對(duì)自己所說的話沒有信心，或者有撒謊的嫌疑。

27. 手指指向一邊，眼睛卻朝另一邊看，說謊的時(shí)候就會(huì)這樣，絞盡腦汁編造事實(shí)，肢體則完全跟不上。

28. 說話時(shí)手掌向外一翻一翻的，代表沒有信心或者編造故事。

29. 回答問題時(shí)咬緊嘴唇，這是焦慮的體現(xiàn)。

30. 亮出中指，這是象征性的還有特定意識(shí)的下意識(shí)手勢(shì)，充滿敵意。

31. 被詢問時(shí)，咬嘴唇、抓耳朵，這是在提高自己的控制感——焦慮的表現(xiàn)。

32. 如果事先已經(jīng)準(zhǔn)備好了謊言，會(huì)強(qiáng)烈希望快點(diǎn)把謊話說完。也就是反應(yīng)時(shí)差（提問和回答之間的停頓時(shí)間）很短很短，甚至不足一秒。

33. 話語重復(fù)，并且聲音上揚(yáng)——撒謊。

34. 敘述時(shí)低著頭并且撫摸自己的額頭，這是羞愧的表現(xiàn)。

35. 臉頰升高，嘴角下撇，這是悔恨的表現(xiàn)。

36. 對(duì)自己描述的情況，會(huì)出現(xiàn)某些細(xì)節(jié)遺忘，但能進(jìn)行及時(shí)糾正，很有可能不是在撒謊。如：回憶高度時(shí)把100000英尺改為100500英尺。

37. 輕微的搖頭表示“不”，當(dāng)我們?cè)谡f“yes”的時(shí)候卻言不由衷，就會(huì)不小心做這個(gè)動(dòng)作。

38. 眉毛挑起、皺到一起——害怕?lián)鷳n和恐懼。

39. 說話緩慢輕柔表明內(nèi)心極度的悲傷和焦慮。

40. 要是有人要將要實(shí)施血腥的罪行——就會(huì)出現(xiàn)這樣的表情：眉毛朝下皺緊，上眼瞼揚(yáng)起，眼周繃緊。

41. （微）表情是無意識(shí)的，不是通過選擇而做出的，因此是控制不了的。并且和國(guó)籍沒有關(guān)系。

42. “……，我只會(huì)說一次！”——經(jīng)典的強(qiáng)勢(shì)表述，如果說的是真話，就不需要這樣。

43. 說話時(shí)眨眼睛——隱瞞了什么。

44. 說話猶豫且重復(fù)，沒有辦法組織好自己該說的話，所以明顯是在說謊。

45. 在進(jìn)行類似指紋調(diào)查時(shí)，只有罪犯，才會(huì)知道指紋不是他們自己的。

46. 當(dāng)真正的兇手看到被害者照片的時(shí)候，會(huì)表現(xiàn)出惡心、輕蔑甚至是害怕。但絕對(duì)不會(huì)是吃驚。

47. 如果先突然大聲說話，然后再用手猛拍桌子，這是對(duì)可怕事情反應(yīng)的手勢(shì)時(shí)間差。如果是真的發(fā)火，這兩個(gè)動(dòng)作會(huì)同時(shí)進(jìn)行。

48. 在刑事案件中，只有清白的人才敢承認(rèn)自己和死者有過爭(zhēng)執(zhí)。罪犯是不會(huì)承認(rèn)任何事情的，并且表面上會(huì)裝得很無辜。

記住兩點(diǎn)，生活會(huì)更簡(jiǎn)單——重要的不是他是否撒謊，而是為什么要撒謊。真相和快樂不可兼得。

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