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一個動作養(yǎng)護肝臟,每天按揉食指10分鐘,通暢肝經(jīng),緩解肝火旺盛
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一個動作去除肝火,每天按揉食指90次,疏肝理氣,保護養(yǎng)護肝臟
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肝臟不好的人, 平時喝好4杯茶, 常做2個動作, 有利于排肝毒
手上有個“養(yǎng)肝穴”,早晚按一按,疏通肝氣,養(yǎng)護肝臟更健康
經(jīng)常肝不舒服,多用“它”泡水喝,降肝火,養(yǎng)護肝臟
搓胸動作,??烁位鹜?,每天堅持2分鐘,疏肝理氣,修復(fù)肝臟!
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