睡眠質(zhì)量關(guān)系到一個(gè)人的健康
失眠者第二天頭昏腦脹沒精神
常此以往身體肯定會發(fā)生異常
據(jù)科學(xué)測定晚上熬夜最傷肝臟
有的老人睡的很晚還頻繁起夜
第二天困倦岀現(xiàn)惡性循環(huán)癥壯
睡眠質(zhì)量關(guān)系到每個(gè)人的健康
若有以上癥狀請找醫(yī)生給醫(yī)治
只有良好的睡眠質(zhì)量能保健康
二O二0年五月克市
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