肝是個(gè)大將軍，每日運(yùn)籌帷幄，制訂周密的作戰(zhàn)計(jì)劃；膽則是一個(gè)剛直不阿的先鋒官，隨時(shí)準(zhǔn)備采取行動(dòng)。敲膽經(jīng)增加膽經(jīng)的氣血流量，及時(shí)緩解肝臟的壓力，從情志上講它也會(huì)大大提高人決斷的能力，讓人更加自信、更加果敢。
為了生存，我們每天都會(huì)有很多的“謀慮”，為工作而謀，為前途而謀，為人際關(guān)系而謀，為生意而慮，為孩子而慮，為健康而慮，為情感的糾葛而慮。如果我們謀慮的事情能夠被“決斷”，并得以順利地貫徹執(zhí)行，也就是心想事成，那自然會(huì)氣血通暢了。但是，現(xiàn)實(shí)生活中的諸般事情難盡人意，多是壯志難酬、事與愿違的。所以，我們會(huì)有很多謀慮積壓在肝而沒有讓膽去決斷執(zhí)行，肝膽的通道便造成了阻塞。
如何去改善肝膽的功能呢？最簡單有效的方法就是敲膽經(jīng)健身法。因肝膽是表里相通的臟腑，肝經(jīng)的濁氣毒素會(huì)排泄到膽經(jīng)以緩解其自身的壓力。膽經(jīng)因?yàn)槌惺芰舜罅康母味荆苋菀子贉氯?，進(jìn)而影響到肝臟的毒素也無路可排，所以膽經(jīng)需要經(jīng)常加以疏通。敲膽經(jīng)是增加了膽經(jīng)的氣血流量，及時(shí)緩解了肝臟的壓力，從情志上講它也會(huì)大大提高人決斷的能力，讓人更加自信、更加果敢。
膽經(jīng)為足少陽經(jīng)，為半表半里之經(jīng)，與外界并無直接的通道，所以其濁氣須借腸道而出。有人敲膽經(jīng)后排氣多了，大便也色深味重了，便是肝膽之毒素從腸道而出了。也有些人敲完膽經(jīng)后頭痛腦漲、失眠多夢，這多是因膽經(jīng)之濁氣沒能從腸道及時(shí)排出，而循同名經(jīng)手少陽三焦經(jīng)上于頭面所致。這時(shí)只要撥動(dòng)膽經(jīng)的陽陵泉，讓電麻的感覺傳導(dǎo)到腳趾，同時(shí)點(diǎn)揉右側(cè)三焦經(jīng)的支溝穴，不適癥狀都會(huì)明顯改善。
說到膽經(jīng)，還有許多特效的穴位：風(fēng)市可治各種皮膚癢疹，陽陵泉治兩肋疼痛，光明可治老花眼，懸鐘治落枕，臨泣治眩暈。膽經(jīng)的穴位得氣感明顯而強(qiáng)烈，如能善加利用，都有極為顯著的效果。
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