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醬爆肉丁(魯菜 圖解)

 

        醬爆肉丁魯菜,魯菜常用的烹調(diào)技法就是爆,講究急火快炒。醬爆肉丁雖然原料普通,不過(guò)是豬肉和黃瓜同炒,樣子也比較一般,看上去黑乎乎的,可是卻十分有群眾基礎(chǔ),是一道很好的“下飯菜”!剛端上桌子家人說(shuō)怎么炒得的這么黑啊,沒(méi)錯(cuò)~它就是樣子不好看,但是一盤菜解決的速度足以證明它的好吃了~

醬爆肉丁

材料:里脊肉300克,黃瓜1根,淀粉15克,白砂糖15克,甜面醬30ML,鹽3克,料酒15ml,芝麻油10ml,清水適量。

醬爆肉丁怎么做

1.黃瓜洗凈切成1.5cm*1.5cm的小丁。

2.里脊肉洗凈,切成1.5cm*1.5cm的小丁,放入碗中,加入鹽,淀粉,料酒,腌10分鐘。

3.鍋里倒油至7成熱,沿鍋邊放入里脊肉丁炒散,炒至變色斷生盛出備用。

4.大火加熱鍋里剩余的油至7成熱,放入黃瓜丁炒2分鐘,撈出備用。

5.鍋里留一點(diǎn)底油,中火放入甜面醬翻炒至顏色發(fā)紅,加入料酒、白砂糖

6.加入些許清水翻炒均勻。

7.放入炒好的里脊肉丁和的黃瓜丁翻炒均勻。

8.淋入芝麻香油再次翻炒均勻,使醬汁包裹在每個(gè)肉丁上即可出鍋。

小貼士

1.里脊肉切丁大小一致,肉丁在腌制的時(shí)候可以用手抓捏幾次,這樣更容易味道均勻,肉也更軟嫩。

2.炒制肉丁時(shí)油溫很關(guān)鍵,油鍋要熱,在油溫較高的時(shí)候?qū)⑷舛∠洛?,迅速劃開(kāi),可以保持肉丁的彈性,讓肉丁更加鮮嫩可口。

3.甜面醬也可以用黃醬或大醬來(lái)代替,如果有高湯,可以把清水換成高湯。

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