百合花茶----潤肺止咳、清心安神
配方：百合10克，金銀花5克，枸杞子、蜂蜜各適量。
做法：將金銀花、百合洗凈，放入鍋中。
用開水沖泡10分鐘后，加入適量蜂蜜和枸杞子，即可飲用。
每天1劑，不拘時代茶飲。
茶療功效：本茶中的百合具有良好的止咳作用，可以增加肺臟內(nèi)血液的灌流量，改善肺部功能，還具有一定的鎮(zhèn)靜作用。中醫(yī)認為將百合花入藥使用，可以起到潤肺止咳、寧心安神的作用，還能減輕胃疼。
玉竹蜜茶----潤肺生津、寧心安神
配方：玉竹500克，茶葉10克，蜂蜜、甘草各5克。
做法：玉竹洗凈，切段。
玉竹放入鍋中，再加入蜂蜜和甘草、茶葉，用小火煮沸，小火燜爛后，即可。
每日1劑，不拘時頻頻溫服。
茶療功效：本茶中的玉竹具有養(yǎng)陰潤燥的功效，且因玉竹含有豐富的鈴蘭苦苷、鈴蘭苷以及山柰酚苷、槲皮醇槲和維生素A等營養(yǎng)元素，所以對風濕性心臟病可以起到輔助治療的功效。
