說起紅糖，婦孺皆知，早在先秦時(shí)期，就有用甘蔗熬紅糖的記載，到了唐朝這門技術(shù)得到更大的提高。紅糖的古法制作方法就這樣一代又一代的傳承下來了。紅糖特別受女性朋友的青睞，這源于紅糖對女性的美容、補(bǔ)血活血祛淤的功效。在這里小編先給大家講一個(gè)關(guān)于紅糖美容的故事。據(jù)說在日本江戶時(shí)代，當(dāng)時(shí)京都有一名歌女，舞技超群、膚白貌美，不僅皮膚非常細(xì)膩而且臉上一點(diǎn)瑕疵都沒有，同伴們就發(fā)現(xiàn)，她每天都要用紅糖做面膜，用紅糖泡水喝。于是大家就學(xué)她一樣，一段時(shí)間過后，她的同伴們發(fā)現(xiàn)皮膚果然變得又細(xì)嫩又白皙。于是紅糖的美容效果就這樣在日本傳開了。
那么紅糖為什么能美容呢？紅糖中含有一種天然的成分——糖蜜，有強(qiáng)力的解毒排毒功效，阻止黑色素的生成，從而起到美容美白的作用。對內(nèi)，紅糖有補(bǔ)中益氣、暖胃祛寒的作用，在古醫(yī)書《本草綱目》中記載，紅糖能促補(bǔ)血活血、通瘀、排惡露，促進(jìn)產(chǎn)后子宮收縮及恢復(fù)。因此無論是內(nèi)服還是外用，對于女性來說，都是非常好的養(yǎng)生美容食材。
紅糖除了單獨(dú)泡水喝以外，跟其他天然的食材搭配，也能起到不同的功效，紅糖和“它”一起泡水喝，暖宮排毒清污血，婦科炎癥不來擾！
紅糖+生姜
紅糖跟生姜最為搭配，姜能驅(qū)寒、暖宮，紅糖幫助祛瘀排毒。女性在月經(jīng)期間，每天喝一杯濃濃紅糖生姜茶，可以讓身體更溫暖、加速血液循環(huán)，溫暖子宮，除濕氣，促進(jìn)瘀血垃圾的排出，讓月經(jīng)更順暢，毒素排干凈了，沒有濕氣，子宮健康，少得婦科炎癥。
紅糖+雞蛋
在物質(zhì)匱乏的年代，紅糖雞蛋是最為補(bǔ)益的食物，只有生病的人或者女人在坐月子才能享用。紅糖煮雞蛋能讓身體溫暖，幫助舒活氣血，促進(jìn)經(jīng)血以及惡露排出。還能幫助女性補(bǔ)氣血，緩解因經(jīng)期氣血虧虛而引發(fā)的頭痛、腹痛等。
紅糖+枸杞
枸杞子的主要功效就是明目、補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝，延緩衰老。跟紅糖一起泡水喝，非常適合身體虛弱、免疫力差的女性。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)里，女性的月經(jīng)、氣血都跟肝腎功效有密切關(guān)系，而枸杞恰恰又是補(bǔ)腎益肝的食材，因此常吃枸杞能養(yǎng)肝腎，有益于月經(jīng)的正常。月經(jīng)正常了，沒有瘀血、毒素，患婦科炎癥的幾率也要小得多。
你還知道紅糖跟哪些食材搭配，有益于養(yǎng)生呢？歡迎留言。
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