自古以來蒲公英有著藥草之后的說法，它的藥用價值高，如今的人們特別注重于養(yǎng)生，那么時常食用 到一些蒲公英 ，蒲公英自然是對我們的身體是有好處的，那么蒲公英怎么泡水喝，方法其實很簡單的哦。
蒲公英怎么泡水喝
1、干的蒲公英 曬干后的蒲公英泡水最為簡單，只要杯中放些少許的蒲公英，倒入開水不久就可以開喝。
2、新鮮的蒲公英 新鮮的蒲公英想要泡著喝，首先要把它先過一遍水，去掉一些苦味，再鍋里倒入清水燒開，把蒲公英放入，加上一點點白糖，熬煮一下子，這樣喝最美味新鮮哦。
蒲公英怎么泡水喝不寒
1、首先是屬于寒性體質(zhì)的朋友們是不可以喝它的，因為它性寒味苦，會對身體健康不益。蒲公英到底要怎么泡水喝才不寒呢？我個人覺得可以加一些紅棗，蒲公英水和紅棗一起泡出來，它的味道不僅不苦了，應(yīng)該就沒有那么寒了，反而還有一絲絲的甜味，而且茶的顏色也特別的好看，讓人喝了心理舒服回味無窮。
2、其次，蒲公英水里放入玫瑰花一起泡，因為玫瑰花它也是一種藥，它性味甘，有調(diào)理氣血，舒膽健脾，去除積寒，兩者在一起搭配那自然效果更加好。玫瑰花對女性也具有美容作用，可消除疲勞，調(diào)節(jié)內(nèi)血液循環(huán)，改善皮膚癥狀。蒲公英與玫瑰花一起泡著喝，是女性朋友的不一二選，要想皮膚美白 干凈 清爽 ，趕快行動起來，特別是到了炎熱的夏天，及需要補水保養(yǎng)的季節(jié)，食欲不振不想吃飯只想喝水的時候，別忘記喝上這樣一杯蒲公英玫瑰花茶哦。
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