小南瓜盅
--材料--
小南瓜1個(gè)
雞腿1只
青豆適量
蒜
蔥
姜
鹽
蠔油
黑胡椒
番茄醬
淀粉
--做法--
1.南瓜切開頂蓋,掏空瓜瓤;
2.雞肉和青豆粒焯水撈出,和材料表中的所有配料調(diào)料拌勻腌制20分鐘;
3.把腌好的雞肉和青豆放進(jìn)南瓜盅里,入鍋蒸20-30分鐘即可。
蒜茸絲瓜鮮蝦盅
--材料--
絲瓜
鮮蝦
紅剁椒
蒜泥
糖
食用油
蒸魚豉油
--做法--
1.絲瓜切成小段,挖掉瓜瓤,做成絲瓜盅;
2.把鮮蝦洗凈,去蝦頭蝦線,剝殼并保留尾部末端那一小節(jié),在背部剪開一個(gè)洞,將蝦尾塞入洞中露出尾部做成蝦球,放入絲瓜盅里;
3.剁椒、蒜泥、蒸魚豉油、糖、食用油放入小碗內(nèi)拌勻;
4.蒸鍋里水沸騰后,將絲瓜蝦盅和調(diào)味料一同入鍋蒸,大火3-5分鐘關(guān)火,再燜1分鐘即可取出,把蒸好的調(diào)料淋在絲瓜蝦盅上即可。
油淋絲瓜雞
--材料--
絲瓜
雞腿
青紅椒
花椒粒
香菜
蔥
姜
蒜
鹽
白糖
生抽
醋
料酒
香油
--做法--
1.絲瓜洗凈去皮,切成段后加少許鹽腌制5分鐘;
2.雞腿去掉骨頭備用;
3.青椒、紅椒洗凈去蒂籽、切絲,蔥、姜、蒜切成末備用;
4.鍋中倒入熱水,加料酒、鹽、姜片、蔥,燒開后關(guān)火,將雞腿肉放入浸泡5分鐘撈出;
5.取一蒸碟,把絲瓜鋪平,再把雞腿肉鋪放在絲瓜上;
6.把醬油、醋、白糖、鹽調(diào)勻做成調(diào)味汁,澆在雞肉和絲瓜上;
7.絲瓜雞肉入鍋大火蒸5分鐘,出鍋后撒上蔥姜蒜末、香菜、青紅椒絲;
8.香油燒熱,把花椒炸香,淋在菜上即可。
--小貼士--
1.雞腿肉放入開水中浸泡5分鐘,可以去除腥味,使雞腿肉質(zhì)收緊,但不會(huì)發(fā)硬,蒸時(shí)可以保持雞肉的鮮美;
2.絲瓜去皮切段后腌制,可以防止氧化變黑。
清蒸獅子頭
--材料--
五花肉
蓮藕
蔥
姜
--做法--
1.把五花肉的肥肉切成小丁,瘦肉剁成肉糜,蓮藕去皮切?。?/p>
2.先把蓮藕丁和入瘦肉糜中,剁至基本融合,再加入肥肉丁剁至三者完全融合;
3.剁好的肉團(tuán)放入容器中,加入蔥白末、姜末、白糖、食鹽、生抽、料酒,順同一方向攪拌均勻;
4.緩緩加入水淀粉,邊加邊順同一方向攪拌,加完以后繼續(xù)攪拌5分鐘左右;
5.把肉搓成一個(gè)個(gè)兵乓球大小的肉丸,放入抹了一層薄油的盤里,中間稍微隔開,入開水鍋蒸10分鐘左右出鍋。(出鍋原湯不要倒掉,撒上蔥花即可食用)
--小貼士--
1.蓮藕在切的時(shí)候切得稍微細(xì)一些,這樣方便剁;
2.要先把瘦肉剁到7分時(shí),再加入藕丁,以免把藕丁全剁成了藕泥;
3.肥肉要在最后加進(jìn)去剁,因?yàn)槿绻茉缇头湃氲脑?,?huì)剁成了油;
4.如果不喜歡有肥肉,可以少放一點(diǎn),但如果不放的話,口感上會(huì)略差一層;
5.加進(jìn)去的姜末和蔥白末要盡量切細(xì)一點(diǎn),如果切不細(xì),也可以在切好以后稍微剁一下(是蔥白末哦,蔥綠不要加進(jìn)去,以免蒸的過程中黃掉,影響外觀與口感)
6.步驟4中,加入的是調(diào)好的水淀粉(1湯勺淀粉4湯勺清水的比例),而不是干淀粉。
豆豉姜汁蒸排骨
--材料--
排骨500克
豆豉30克
蒜頭4瓣
姜30克
醬油1勺
食用油1勺
生粉1勺
--做法--
1.豆豉洗凈,瀝干水分,切碎;
2.姜去皮磨成姜蓉,蒜頭去皮切成米粒狀,一起放進(jìn)碗中,加入所有調(diào)料混合均勻;
3.排骨洗凈,瀝干水分, 加入1勺生粉和調(diào)好的姜蒜攪拌均勻;
4.腌好的排骨入鍋大火蒸十五分鐘, 蒸至全熟即可上桌。
剁椒蒸雞翅
--材料--
雞翅
剁椒
蒜
蔥
姜
鹽
--做法--
1.雞翅洗凈剁小塊,焯水,撈出瀝干備用;
2.姜末蒜末和剁椒混合,下鍋爆香;
3.倒入雞翅塊
3、鍋里放油,炒香剁椒碎
4、放入雞肉,鹽拌勻,關(guān)火
5. 放入碗中,上鍋蒸15分鐘左右即可。
香菇木耳蒸雞腿
--材料--
雞腿
干香菇
干木耳
姜絲
青蔥
料酒
醬油
蠔油
細(xì)砂糖
鹽1茶匙
玉米淀粉
清水
--做法--
1.香菇、木耳用冷水泡發(fā)、洗凈;
2.取一只干凈的碗,放入料酒、醬油、蠔油、糖、鹽拌勻,再加入淀粉和清水,攪拌均勻做為料汁;
3.雞肉切丁,放入碗中,撒入姜絲,倒入調(diào)好的料汁,腌制15分鐘;
4.香菇、木耳切絲,撒在腌好的雞肉上,放入蒸鍋,水開后蒸15分鐘即可。
腐竹粉絲蒸
--材料--
腐竹
粉絲
肉末
剁椒
蒜
鹽
白胡椒粉
料酒
生抽
--做法--
1.腐竹、粉絲放水里浸泡至軟;
2.豬肉剁末,蒜切末、姜切小段;
3.肉末里加入料酒、鹽、白胡椒粉攪拌均勻,腌制10分鐘左右使其入味;
4.取一碟子,先排入泡好的粉絲,然后在上面鋪上腐竹,再排上腌制好的肉末,灑滿蒜末、剁椒,淋上生抽,冷水入鍋,大火開后再蒸上15分鐘;
5.蒸熟后取出,灑上蔥花即可。
--小貼士--
1.粉絲和腐竹都提前半小時(shí)用溫水浸泡至軟
2.所有的調(diào)味品以個(gè)人口味喜好來定量,生抽盡量可以多些,因?yàn)榉劢z和腐竹中都沒有加鹽;
3.在蒸的過程中也會(huì)出現(xiàn)一些水分的,如果感覺湯汁還是不夠的話,可以再加一些高湯,如果沒有高湯也可以用清水代替倒上些再一起蒸哈~