【蔥爆羊肉】▼
用料:羊腿肉、大蔥、醬油、料酒、淀粉、白胡椒粉、大蒜、鹽、醋、香油
做法
1.羊肉切片,放醬油,料酒,淀粉,白胡椒腌漬15分鐘。
2.大蔥斜刀切段,大蒜切片。
3.油熱爆香蒜片,放入肉片翻炒至變色,下蔥段,一點(diǎn)料酒和醬油,鹽翻炒,緊跟著再沿鍋邊倒一點(diǎn)醋(我用的臘八醋),滴幾滴香油炒勻,出鍋。
【青筍麻辣蝦】▼
用料:大蝦500g、青筍半棵、蔥段6小段、姜片4小片、干辣椒適量、花椒適量、鹽適量、糖適量、橄欖油適量
做法
1.備好材料
2.鍋中加入橄欖油(油要比平時(shí)炒菜略微多一些)油微熱時(shí)加入花椒炸香
3.花椒炸香顏色略深后加入適量辣椒段(可根據(jù)自己的口味調(diào)整)
4.辣椒出香味以后 倒入處理好的大蝦 一定要用大火爆炒
5.大蝦炒制變色即可加入適量的糖 鹽 糖是體鮮用的 不用太多 小半勺即可
6.大蝦兩面金黃后加入蔥姜翻炒
7.蔥姜翻炒均勻以后就可以放入筍條了
8.筍條加入后翻炒 如果喜歡青筍口感脆嫩就炒制的時(shí)間短一些 青筍炒制好 即可出鍋了
【螞蟻上樹(shù)】▼
用料:肉糜;粉絲;小米椒;花椒;姜;鹽;蒜;鹽;白糖;料酒;
做法:1.準(zhǔn)備原料。
2.炒鍋燒熱,加蒜片,姜絲,花椒,小米椒煸炒味兒后加入下肉末大火煸炒;炒干水分后,放入粉絲,翻炒幾下加入老抽,糖和鹽,略燒片刻,撒上蔥花出鍋。
3.豬肉末選用肥瘦相間的最好;泡粉絲前,最好把粉絲剪斷,太長(zhǎng)不好炒;油可用豬油;鮮湯可用水加雞粉代替;雞粉有一定鹽分,調(diào)味時(shí)就要注意用鹽量;下蔥花時(shí)可點(diǎn)入些辣椒油。
【彩椒蝦仁】▼
用料:蝦仁;青甜椒;紅甜椒;黃甜椒;蛋清;鹽;白胡椒粉;淀粉;花雕酒;鮑魚(yú)汁;
做法:1.蝦仁去處砂腸,吸干水分后加入適量鹽、白胡椒粉、淀粉和少許蛋清抓勻,腌制入味。
彩椒切丁。
2.鍋內(nèi)熱油,加入彩椒翻炒至熟。
3.加入適量鮑魚(yú)汁。
4.加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽,翻炒均勻后裝盤(pán)。
5.蝦仁用廚房紙巾再次吸干水分;鍋內(nèi)熱油,加入蝦仁快速炒熟,盛在彩椒上即可。
小帖士:1、蝦仁在腌制前和腌制后都需吸干水分再入鍋,這樣可以使蝦仁Q彈有勁。2、這是彩椒與蝦仁分別炒制的版本,也可以混在一起炒制;一起炒制,建議不要添加鮑魚(yú)汁,以免遮蓋蝦仁本身的鮮味。
【荷蘭豆滑炒豬柳】▼
用料:豬柳(里脊肉)1塊;荷蘭豆;蒜頭;姜;生抽;老抽;料酒;蠔油;生粉;白糖;鹽;
做法:1.豬柳洗干凈切薄片,用適量的生抽、一點(diǎn)點(diǎn)老抽、一點(diǎn)點(diǎn)料酒、生粉、一點(diǎn)點(diǎn)白糖、鹽、姜去皮切姜絲放入,腌制片刻(約8-10分鐘)。
2.荷蘭豆撕掉老筋,洗干凈,接一鍋水燒開(kāi),加一兩滴油和一點(diǎn)點(diǎn)鹽,倒入荷蘭豆煮約45秒撈起,晾涼后斜切對(duì)開(kāi),均勻擺在碟上。
3.蒜頭拍松去皮,切成蒜蓉。
4.下油熱鍋,加入蒜頭爆香,倒入豬柳,迅速翻炒片刻(約1-2分鐘)淋入濕生粉勾芡便可。
小貼士:1、豬柳不宜久煮,否則口感很柴很韌,切豬肉要順著紋路;2、腌制豬肉時(shí)加一勺水,攪拌均勻,這樣腌制出來(lái)的肉會(huì)比較嫩滑;3、荷蘭豆飛水時(shí)加點(diǎn)油可保持顏色碧綠。
【蒜薹炒千張】▼
用料:蒜薹;千張;肉絲;鹽;省份;生抽;蠔油;
做法:1.蒜薹洗凈,切成小段;千張切成絲,用開(kāi)水焯一下,取出,備用,豬肉切成絲,加鹽,生粉,油,拌勻,油熱后,放入豬肉翻炒,
2.變色后,放入蒜薹,蒜薹變色后,加入少許生抽,翻炒,加入千張,翻炒,加入蠔油調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋。
小貼士:加蠔油和生抽味道比放鹽更鮮。
【鼓香土豆排骨】▼
用料: 排骨500g、土豆200g、熟腰果50g、油60毫升、紅椒1個(gè)、青蒜少許、豆鼓2湯匙、生抽2湯匙、生姜少許、生粉2湯匙、料酒2湯匙、鹽3克、黑胡椒少許、香油2湯匙
做法
1.紅椒摘選干凈,土豆去皮洗凈,排骨用清水泡清血水后冼凈
2.豆鼓倒入香油拌勻,青蒜洗凈后切段,準(zhǔn)備生姜片
3.排骨里加入2湯匙料酒,一茶匙鹽和2湯匙生粉孤勻腌制半小時(shí),紅椒切塊,土豆切滾刀塊后漂洗干凈待用
4.鍋內(nèi)倒油,7分熱加入排骨,炸至顏色金紅撈起控油
5.土豆倒入炸至用筷子能輕松的戳進(jìn)去后撈起
6.留底油倒入豆鼓,姜片爆香
7.把排骨先回鍋沿鍋邊烹入少許料酒,倒入土豆煸炒均勻
8.倒入紅椒,嘗試味道后再加入生抽調(diào)味,再把青蒜加入,加黑胡椒,加入少許白糖煸炒均勻后熄火出鍋,撒腰果上桌了
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