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忍住別和寶寶搶,補(bǔ)鈣還補(bǔ)腦的小零嘴就它了


讓我想起了小時(shí)候總會(huì)在路邊出現(xiàn)的雞蛋卷的小攤,一群小朋友圍著小攤子擦口水,饞到不行。

這款蛋卷簡(jiǎn)直就稱得上是我家小朋友的摯愛,我的哄娃必備。里面添加了黑芝麻和蝦皮粉,益智健腦,含有豐富的鈣質(zhì),可以幫助寶寶強(qiáng)壯骨骼,長(zhǎng)高高,變壯壯。

蛋卷機(jī)不是每家都有的,但平底鍋可是我們家中常備。只需要幾步自己在家就能搞定,做起來(lái)其實(shí)不難,但真的需要有點(diǎn)耐心。

做蛋卷是熟練活,要多做幾個(gè),找到手感,就會(huì)做的好啦!越卷會(huì)越漂亮!如果你實(shí)在卷的蛋卷,形象實(shí)在有點(diǎn)慘,其實(shí)也不要緊,畢竟好吃才是王道啊。

參考月齡:12個(gè)月以上

食材準(zhǔn)備:普通面粉50g、黃油25g、雞蛋2個(gè)、蝦皮粉3g、熟黑芝麻3g

烹飪時(shí)間:40分鐘

難度分析:初級(jí)無(wú)難度

【1】黃油裝進(jìn)小碗中,大碗倒入開水,黃油隔水融化。

【2】?jī)蓚€(gè)雞蛋打入碗中,攪拌均勻,加入融化好的黃油。

【3】加入面粉。

蛋卷的酥脆程度在于用雞蛋的多少,雞蛋的比例越大蛋卷越酥,面粉的比例越大蛋卷越脆,這個(gè)方子做出來(lái)的蛋卷會(huì)是脆中帶酥。

【4】加入自制蝦皮粉。點(diǎn)擊即可查看,自制補(bǔ)鈣蝦皮粉。

不想放蝦皮粉,可以放白砂糖,甜甜的味道也很棒!

【5】攪拌均勻。

【6】加入熟黑芝麻,攪拌均勻,至可流動(dòng)的水糊糊狀。

【7】一定要用平底不粘鍋,開小火。

【8】倒入面糊,凝固定型后翻面。

不需要熱鍋,不需要刷油,直接倒入面糊,迅速晃動(dòng)鍋底,使其攤平,蛋卷做的越薄越好,越薄就會(huì)越脆,上色就翻面,再煎一兩分鐘即可。

切記全程小火,每次倒入面糊時(shí)要少量,這樣煎出的蛋皮才能薄。

【9】出鍋后,快速卷起。

每煎好一張蛋皮出鍋后放在案板上,迅速就趁熱卷起來(lái),動(dòng)作要快,要不然涼了就會(huì)變硬,卷不起來(lái)了。還有蛋卷的面餅不要加熱過(guò)度,否則也比較難卷起來(lái)。也可以借助筷子在鍋里直接卷的,但是不太好操作,容易燙到手。

如果你實(shí)在卷的蛋卷,形象實(shí)在有點(diǎn)慘,其實(shí)也不要緊,畢竟好吃才是王道。

【10】平底鍋放在濕抹布上降溫,繼續(xù)烙下一張餅。

每次烙完一張餅,用干凈的濕抹布降溫。再繼續(xù)操作,如果鍋?zhàn)邮菬岬?,蛋卷?huì)立刻凝結(jié)不好操作,做出的蛋卷也會(huì)很厚不脆。一定一定要冷鍋后再次放入面糊哦!

做蛋卷是熟練活,要多做幾個(gè),找到手感,就會(huì)做的好啦!越卷會(huì)越漂亮!

【11】香酥可口的蛋卷就這么做好啦!

保存,需要密閉的保鮮盒或者保鮮袋哦,蛋卷需防止受潮。需要3天內(nèi)吃完哦。

如果你做好的蛋卷不夠酥脆,最大可能是火候不夠,下次需多烘幾秒。你要是想再酥一點(diǎn)!再脆一點(diǎn)!可以在全部步驟完成后,放入烤箱,上下火160度,烤6-8分鐘,但是一定要主要觀察,可別烤糊了。

(我一共做了8個(gè),但根據(jù)你蛋餅的大小,數(shù)量會(huì)有不同,寶媽們可以按比例調(diào)整食材的用量)

Hi,我是輔食達(dá)人君君,平時(shí)喜歡給孩子做好吃的、營(yíng)養(yǎng)的!

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