“家有中學(xué)生”，在新學(xué)期開始一個(gè)月后，父母們有了許多感觸。
孩子處在中學(xué)生這個(gè)特定的階段，一家人該如何相處成為熱點(diǎn)話題。涉及未成年人的負(fù)面事件頻繁傳出，也加深了父母們的焦慮。
雖然多數(shù)家庭的父母或者孩子都不會(huì)出現(xiàn)過激行為，但是“不敢管”“不聽話了”成為很多家長共同的感受；而“爸媽從頭管到腳”“煩”，也是很多孩子的共同看法。
現(xiàn)狀
家長互勉“多做飯少說話”
楊霞幾乎每天晚上都會(huì)去離家兩公里開外的倉儲(chǔ)超市，有時(shí)候會(huì)拎把青菜回家，多數(shù)時(shí)候都是閑逛。這個(gè)行程對楊霞來說，并不是生活需要，而是她個(gè)人的精神需求，“在家里忍不住會(huì)對孩子提建議，人家不愿意聽，我不想跟他起沖突，咱們做家長的，后退一步，干脆回避吧?！?/p>
楊霞的女兒今年初三，最近學(xué)校組織的兩次考試，成績都下滑不少?！皵?shù)學(xué)是弱項(xiàng)，物理化學(xué)也在補(bǔ)課。語文的閱讀理解也總是有偏差，這兩次作文也都寫不到點(diǎn)上。”楊霞花了很多時(shí)間給孩子做了錯(cuò)題總結(jié)，女兒翻了翻就丟到了一邊；盡管楊霞夫妻二人都是博士畢業(yè)，但女兒拒絕和他們分享討論學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)心得，“每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法不一樣，你們覺得好的，對我沒什么用處?！?/p>
父母急于指導(dǎo)、幫助孩子的學(xué)習(xí)，但孩子拒絕討論問題、拒絕父母的意見，這個(gè)場景在不少中學(xué)生家庭里都很常見。不少父母聊起家里的中學(xué)生時(shí)，都會(huì)提到這個(gè)問題，并且互相分享經(jīng)驗(yàn)“做好后勤，管住嘴巴”“多做飯，少說話”，也會(huì)自我安慰，“孩子在學(xué)習(xí)里感受的學(xué)習(xí)壓力太大了，跟我們發(fā)泄發(fā)泄也好”“只要孩子心理健康，就是咱們教育成功”。
問題
孩子長大了，父母卻沒有成長
怕刺激到孩子，其實(shí)是很多中學(xué)生家長的共同想法，也是家長了解到涉及中學(xué)生的負(fù)面事件后，頗為一致的感受。
之前的諸多事件，中國家庭教育學(xué)會(huì)家校社共育專業(yè)委員會(huì)副會(huì)長宗春山也關(guān)注過，他覺得如今的家庭教育出了兩個(gè)問題——表面上，家長沒有給孩子足夠的尊重，讓孩子沒有尊嚴(yán)；另外一個(gè)深層的問題，則是家長和孩子沒有邊界。
“家長和孩子把對方的失敗和恥辱當(dāng)作自己的失敗?！庇谑羌议L覺得孩子丟了他的人，而孩子覺得“既然我是你的一部分，還給你，也讓你一生不得安寧?！?/p>
“自殺是一種攻擊行為，攻擊自己，也是攻擊不滿。這些事件不只是教育問題，也是家長沒有做好心理成長造成的?！弊诖荷秸f，孩子成為中學(xué)生后，思維方式與成人已經(jīng)類似，而且也渴望獲得跟成年人平等的地位，這個(gè)時(shí)候容易有沖突，沖突的根本原因還在于很多家長對孩子的管教方式?jīng)]有隨著孩子的成長而改變，孩子長大了，父母卻沒有成長。
“如果我們父母不懂得教育方法，那就做好最基本的一條，尊重孩子。尊重他和我們不一樣，他可以和我們有不一樣的想法，他可以犯錯(cuò)誤，他可能會(huì)失敗?！弊诖荷秸f，現(xiàn)實(shí)中，不少家長對孩子的期待就是“你不應(yīng)該有問題，你不應(yīng)該犯錯(cuò)誤，你應(yīng)該一帆風(fēng)順”。這種非理性的教育觀念，會(huì)讓家長不斷地把自己家孩子跟別人家孩子對比，這種對比在傷害孩子的同時(shí)也傷害家長，家長的無力感和挫敗感積累多了，就會(huì)轉(zhuǎn)移到孩子身上，對孩子進(jìn)行攻擊。
宗春山曾經(jīng)接待過很多家長，都有過類似問題，尤其是名校的家長。不少家長都反映，不能跟孩子談學(xué)習(xí)，一說學(xué)習(xí)就互懟。“有的父母特別焦慮地說，孩子上中學(xué)了，學(xué)習(xí)的時(shí)候還經(jīng)常發(fā)呆，還去玩游戲、看課外書、看電影，覺得這都是浪費(fèi)時(shí)間?！弊诖荷椒炊X得很多問題都是由家長造成的，“發(fā)呆、看課外書都不可以有，這個(gè)想法違背人的基本天性和成長規(guī)律?！?/p>
調(diào)整
沒有“逆反”就沒有成長
宗春山還發(fā)現(xiàn)，很多家長成長道路很坎坷，自己努力拼搏出來了，但是并不覺得這一路拼搏對自己的成長有幫助，不認(rèn)為過去的經(jīng)歷是為了未來的發(fā)展做準(zhǔn)備，反而覺得成長太痛苦，不希望孩子走錯(cuò)路、受挫折。這種心態(tài)表面上看是家長的焦慮緊張，實(shí)際上還是如何看待“人”的成長。
“很多家長不尊重孩子作為個(gè)體的千差萬別，都希望找個(gè)類似‘速效救心丸’的方法，一下子把孩子管好?？缮菦]有使用說明書的，每個(gè)孩子都不一樣，你不尊重生命的獨(dú)特性，就不要去談教育?！比绻改高^度的控制孩子，不尊重孩子，不給孩子尊嚴(yán)，孩子就會(huì)激烈地反抗。
宗春山還特別想告訴家長，不要怕孩子叛逆，“叛逆這個(gè)詞，本身就是家長給貼的標(biāo)簽。我們的家長總是把孩子‘不聽話’看作一個(gè)非常負(fù)面的事情，其實(shí)這應(yīng)該是一件高興的事”。宗春山說，“開始不聽父母的話了，這代表你的孩子要成長了，他的自我在覺醒，這是他成為‘自己’，完成自我分化的一個(gè)必要過程?！?/p>
同為父母，宗春山也理解父母在面對孩子時(shí)候，肯定會(huì)有憤怒、無奈、失望等情緒，但是他希望父母能夠克制自己的反應(yīng)，“可以發(fā)脾氣，但是不要有攻擊性，不要失控。你可以告訴孩子自己的心情，然后走開去自我調(diào)整。你作為父母，這時(shí)候就要給他做一個(gè)榜樣，讓他看看成年人是如何控制住自己的情緒的?！痹?jīng)有一個(gè)孩子自殺前給父母留了一封遺書，第一句話就是“我是個(gè)垃圾”，宗春山說，“這個(gè)標(biāo)簽是誰給他貼上去的？很大可能是父母在憤怒的時(shí)候這樣說孩子，我相信這不是父母的本意，但這種言論給孩子帶來了巨大傷害?！?/p>
宗春山說，青春期的孩子都會(huì)有些“逆反”，這是他們在爭取獨(dú)立，一定意義上說，沒有“逆反”，就沒有成長。只有獨(dú)立的孩子才能逐漸形成自我約束力，這樣他在選擇一個(gè)行為的時(shí)候，才會(huì)“約束自己的行為，不用情緒去報(bào)復(fù)父母”。
疏導(dǎo)
疲憊憤怒時(shí)先去睡一覺
“打電話的咨詢者，中學(xué)生占到四分之一。三分之一的熱線電話來自于大學(xué)生，其中很多問題也都是從中學(xué)時(shí)埋下的?！眹叶?jí)心理咨詢師尹己秀已經(jīng)接了一年的“簡單心理”免費(fèi)心理咨詢熱線，在她接到的中學(xué)生電話中，多數(shù)問題都是關(guān)于校內(nèi)人際關(guān)系和父母操控。
從孩子或者家長的講述中，她感覺到雖然越來越多的家長開始意識(shí)到必須重視孩子的心理健康，但是很多家長在跟孩子溝通的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)有情緒濫用，“聽到負(fù)面的反饋信息時(shí)，家長應(yīng)該先處理情緒，再處理問題，要盡量能夠消化掉負(fù)面信息后，再去跟孩子交流。家庭關(guān)系，或者說親子關(guān)系是孩子力量的源泉，為人父母，你得給孩子撐起一片天。”
尹己秀也提醒家長，首先要照顧好自己，尤其是照顧好自己的情緒，當(dāng)察覺到自己特別疲憊或者特別憤怒的時(shí)候，不要強(qiáng)求自己，“哪怕自己關(guān)起門來睡一覺，都是在給孩子留空間，千萬不要陷入情緒，跟孩子互懟。”
另外，青春期的孩子就是希望體驗(yàn)“我最酷”“我最美”“我是世界之王”的感覺，體驗(yàn)到掌控感、刺激感，家長要了解孩子這段時(shí)期的心理特點(diǎn)，學(xué)習(xí)和他們溝通的技巧?！霸诎踩斜Ｕ系那疤嵯拢囍屗麄儏⒓右稽c(diǎn)極限挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)，讓他們從這些運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到掌控感，滿足他們的控制欲，而不是把注意力放在家里，跟家長對抗，爭奪控制權(quán)。”
尹己秀說，讓孩子走出去，多鍛煉，把情緒全都發(fā)泄出去之后，再投入學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果可能更好?！凹议L要有格局，要看到中學(xué)是孩子成長的一個(gè)階段，學(xué)習(xí)成績是很重要，但孩子在這個(gè)階段的‘需要’，不僅僅是學(xué)習(xí)知識(shí)，更重要的是建立健康的人格，中學(xué)是孩子走出去、建立朋友關(guān)系的重要時(shí)期，人格建立不好，這一生都會(huì)不幸福?！?/p>
同時(shí)尹己秀建議家長，注意引導(dǎo)孩子在校內(nèi)交到好朋友，“在校內(nèi)也能感到有人陪伴，增加校園生活的溫度”，另外也幫助孩子找到一個(gè)父母之外的支撐關(guān)系，比如姑姑、姨媽、叔叔、舅舅甚至姥姥、奶奶?！白屗麄兏改钙饹_突的時(shí)候，也還有另外一條發(fā)泄通道，在父母之外，他們?nèi)匀荒苷覍さ角楦械奈拷澹惺艿接H人的溫暖，這個(gè)也是很好的支持。”
來源 北京日報(bào)客戶端|記者 周明杰 宋溪
編輯：王雯淼
流程編輯：王夢瑩
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