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絲瓜和蝦的完美結合 蒜茸絲瓜鮮蝦盅

絲瓜和蝦的完美結合 蒜茸絲瓜鮮蝦盅


核心提示:材料:絲瓜1根、基圍蝦7個、 調料:紅剁椒1匙、蒜4瓣、李錦記蒸魚豉油1匙、糖1/2小匙、食用油1匙 做法: 1、準備所需材料。 2、絲瓜切成小段,用小刀挖掉一部分瓤,做成絲瓜盅。 3、將基圍蝦剪去頭挑去沙線,剝去蝦身上的殼并保留尾部末端那一小節(jié),再將背部
材料:絲瓜1根、基圍蝦7個、
調料:紅剁椒1匙、蒜4瓣、李錦記蒸魚豉油1匙、糖1/2小匙、食用油1匙
做法:
1、準備所需材料。
2、絲瓜切成小段,用小刀挖掉一部分瓤,做成絲瓜盅。
3、將基圍蝦剪去頭挑去沙線,剝去蝦身上的殼并保留尾部末端那一小節(jié),再將背部剪開一個洞,將蝦尾塞入洞中露出尾部做成蝦球。
4、將做好的蝦球塞在挖好的絲瓜盅里。
5、剁椒里加入搗好的蒜泥和1匙蒸魚豉油,再加小半匙糖,最后倒入一點食用油拌勻。
6、將做好的成品和調味料擺在蒸籠里準備上鍋蒸。
7、蒸鍋里水沸騰后,將絲瓜蝦盅和調味料一同上鍋蒸,大火3--5分鐘關火,再燜1分鐘即可出鍋,最后將蒸好的調料淋在絲瓜蝦盅上即可。

小貼士:
剁椒和蒸魚豉油都含有鹽,所以不需要再加鹽了。
蒸的時間3-5分鐘,斷生后再燜一分鐘即可,否則蒸久了蝦肉變老,絲瓜盅也會過于軟爛而無法站立。

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