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【小零食】自制炸雞排

這是我一天之內(nèi)發(fā)的第三篇菜菜了,哇,還是第一次發(fā)這么多!本想留著明天在發(fā)表的,可是明天是雙休啊,我要出去玩,可能就沒空了!一直很喜歡吃KFC的上校雞塊,可是一點都不實惠,還是自己做的好吃又放心哩~感覺自己最近做菜會有好多的靈感呢,把家里的蔬菜都給“改造”了下!以下用到的調(diào)料可根據(jù)自己口味來增加用量。

原料:雞胸肉、洋蔥、面包粉、面粉、鹽、料酒、醬油、白胡椒粉、辣椒油。


1. 將食材準備好。


2. 洋蔥對半切開后再切成末。(只需要半個洋蔥,或者換成蔥白)


3. 雞胸肉洗凈后切成片狀,用刀背稍稍剁松。(容易腌制入味)


4. 加入料酒1勺。


5. 片好的雞胸肉放在保鮮盒內(nèi),加入鹽半小勺。


6. 適量的白胡椒粉。


7. 醬油少許。


8. 辣椒油或者麻油,適量。


9. 在把切末的洋蔥放入腌制10分鐘。(腌制越久越入味)


10. 面粉用清水調(diào)成糊狀后,把腌制好的雞胸肉放入兩面粘勻。


11. 再放入面包粉里,兩面裹勻。


12. 鍋內(nèi)倒油加熱后,把雞胸肉放入炸制。


13. 炸制兩面金黃。


14. 最后撈出控油即可。


15. 不喜歡油炸的同學可以換成煎的方式來制作。

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