Dec.
7
灼見（ID：penetratingview）
選擇沒有對錯，最要緊的，是找到適合自己的生活模式，然后去快樂體驗生活，就可以了。
今天的文章，是我在emo時，面對一些生活問題思考后的釋懷，想分享給你。
雖然大家emo的原因不一樣，但是我們還可以一起互相抱團取暖，相互安慰。
希望你能喜歡，也能騰出3分鐘的時間，陪我看到最后。
01
最近領(lǐng)悟到一點：
即使沒發(fā)生什么壞事，我也可以有「不快樂」的情緒。
之前我一直覺得，自己很離譜，很矯情。
明明今天天氣晴朗，花開得很好，工作如常，還見到老朋友，也能喝到喜歡的奶茶。
但我還是會不開心，很難快樂。
往往越反思越自責(zé)，越焦慮越痛苦。
但現(xiàn)在我接受了。
我接受我沒由來的快樂和低落，我也接受我自己。
我可以在一個陽光燦爛的日子里難過，也當然可以在絕境里跳舞。
接受負面情緒，感受它，再離開它。
（我永遠愛橙色fafa）
02
跟你分享個事，現(xiàn)在想想，感覺有點好笑。
11月，我有大半個月在emo。
在某一天晚上，打了個電話給家里，想尋求一絲安慰，但卻和家人發(fā)生了一點小口角。
在泄氣的時候，我偶爾也想要得到最親的人一點支持。
但是沒有。
那一瞬間，確實很孤獨。
掛完電話之后，我的心理防線一下子瞬間崩塌。
小區(qū)花園后門有一大片草坪，我走到草坪中央，蹲下，邊埋頭哭邊喝奶茶。
大概五分鐘后，哭完了準備走回去，起身邁開腿的第一步，發(fā)現(xiàn)鞋底軟綿綿。
是的沒錯，踩到狗屎了。
那一瞬間覺得好離譜，感覺更慘了……
好了，這也不是重點，回歸話題，后來我想了想，那晚崩潰的原因在于：
1、這段時間接收過多的負能量了，去幫別人緩解的時候，卻忘了自己的情緒。
2、核心原因：不確定人生的大方向。
3、導(dǎo)火線：得不到支持和理解（主要是家里）。
在這里重點說第三。
我一直渴望得到別人的支持和理解，可能這也是缺乏安全感的緣故吧。
但最近我發(fā)現(xiàn)，得到別人的支持和理解，其實對于自己來說，沒什么多大作用。
因為大部分時候，安全感都是來源于自己。
渴望從他人身上獲取安全感，是想逃避，也是人格不獨立的一種體現(xiàn)。
與其花費過多精力，去說服他人理解自己，支持自己。
還不如用這些時間，去安慰自己的情緒，去解決當下問題。
能把問題解決了，你情緒就好了，也就自信了，也就能用結(jié)果，去獲得對方的支持和理解了。
這也是用結(jié)果作為導(dǎo)向，或許會簡單點、輕松點，少點內(nèi)耗，多點快樂。
（來世想做一只富貴貓）
03
做個堅定不移的長期主義者。
時代的生活節(jié)奏很快，很快。
特別是身處北上廣深這些大城市，你會發(fā)現(xiàn)，人們走在路上，都是爭分奪秒。
我曾經(jīng)在文章里，寫過一句話：
我不敢停下，因為怕一停下，就被時代所拋棄；
我也不敢原地踏步，因為在這里，原地踏步，就是退步。
因為太快了，以至于我也開始心急了，經(jīng)常帶著功利性去做一件事情。
往往思考的第一點是：“做這件事對我有什么好處？”“多久能看到收益？”
急功近利讓人焦躁，易自我懷疑自我否定，易自暴自棄。
最后僅剩，迷茫。
之前看過很喜歡的作者寫的一段話，對自己影響頗深：
“世界上大概所有高價值的地方都充滿了競爭，所有看似有希望的道路都很擁擠。
但唯獨有一條路一點也不擁擠，這就是「慢慢成功的道路」，因為很少有人希望自己慢慢成功。”
而往往這條路，也應(yīng)該是沒有捷徑。
快可以，但別急。
設(shè)想下5年后，10年后，你會過著怎樣的生活。
再帶著持久的耐心和信心，去堅持，做堅定不移的長期主義樂觀者。
（好像還有點天賦？）
04
離開并不是能力問題，而是追求的生活模式不同。
最近團隊有位比較好的伙伴離職了。
在Last day那一天，她說可能之后會去做短視頻運營。
那晚一起去吃飯，過程中聊到為什么現(xiàn)在很多人去做短視頻，而不繼續(xù)堅持寫作的時候。
我發(fā)現(xiàn)了當下短視頻運營，在很多程度上，是有給人一些希望。
比如某些視頻，會莫名其妙火起來。（當然這背后可能有資本支撐，或者一些爆點我不了解）
舉個例子，之前看過某位房地產(chǎn)的銷售，說老板要求他每天發(fā)一條動態(tài)。
于是他每天都發(fā)自己吃播的視頻，吃火龍果，吃面......
沒有過多的言語，沒有華麗的剪輯，但就火爆了。
在外人看來，可能會覺得：我暈，這樣子都能火？那我去做，可能也可以。
這也是變相給予希望，吸引更多人去做，去卷。
而公眾號，越來越多人覺得它很不吃香了，紅利期已過。
確實，我承認當下公眾號很難做，一點也不香。
并且，內(nèi)容創(chuàng)作本身就是一個很難的行業(yè)，是少有人走的路，是需要創(chuàng)作者去堅持創(chuàng)造希望。
走不下來的人，并不是因為能力問題，而是追求不同。
有些人，正是因為看到了希望，才去追求；
但有些人，卻是在追求中，創(chuàng)造希望。
選擇沒有對錯，最要緊的，是找到適合自己的生活模式，然后去快樂體驗生活，就可以了。
（薯條蘸甜筒，絕?。?/span>
05
我發(fā)現(xiàn)，如果對一件事情，沒有足夠上心，或者喜歡的話，就會拖延，再拖延。
同理，放在感情上也是。
真心把你放在心上的朋友，說想你，是會來找你的。
他們不會僅僅停留在“說”和“想”，而是會聚焦于實際行動。
這也是，重要的人，和其他人的區(qū)別。
所以，如果對方說想你，卻沒有主動說過要來找你，也遲遲沒有來找你，一直等著你去找他們。
那這種想念，很多時候就不必當真了。
因為可能是覺得你有利可圖，但又不想出成本，簡稱想白嫖你。（單方面的物質(zhì)/情緒輸出也算）
也或許，它也只是對方的一句客套話罷了。
所以，對于無效社交，還是要學(xué)會拒絕。
而成年人的拒絕，就從“下一次再約吧”開始。
好了，今天的分享到這里就結(jié)束了。
我知道，這一年你也過得挺不容易的。
年末可以回顧，但不要回頭。
垂頭喪氣過后，也要精神抖擻去享受最后的2021。
今年最后的一個月，愿你能溫暖過冬，也愿你能平安健康，順心如意。
