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考生能量餐之黃燜雞

考生能量餐之黃燜雞

經(jīng)過了三個(gè)艷陽天,今天,是個(gè)陰天,還有點(diǎn)冷。

 西北的春天就是這樣,跳躍極致,不是向著夏天而急奔,就是退在冬天而等待。

偶爾會(huì)有那種輕柔的微雨天氣,可是,轉(zhuǎn)眼,便會(huì)有夾著沙塵的風(fēng)刮來,任性肆意。

西北是有春天的,因?yàn)橛夯ā⒈烫一?、三色堇、梨花、玉蘭花都會(huì)在開放,

即便是在夾著沙塵的風(fēng)里,即便是在冷熱的交替中,

它們都會(huì)受到春天的召喚,來赴春天的約會(huì),從不爽約。

在艷陽下、在微雨中、在狂風(fēng)里,

努力綻放。

 ......

黃燜雞,眾所周知,是一道極其下飯的菜,

大街上那么多的黃燜雞米飯,我一次也沒去吃過,不知道味道如何,

自己查找方子,做出來的黃燜雞,孩子就著米飯,吃的腦袋都埋進(jìn)碗里。

吃完,抬頭,噘著油嘴說:真好吃,還有嗎?

這道黃燜雞不正宗,是你媽我尋摸著自己做得,真的好吃嗎?你愛吃嗎?

孩子說,我愛吃,好吃的很吶,媽媽做的最正宗。

很好!表揚(yáng)!



黃燜雞

材料:琵琶腿、香菇、土豆、青紅椒、洋蔥、姜、蒜、干紅椒、花椒、大料、桂皮、香葉

調(diào)味料:鹽、糖、雞精、料酒、生抽、蠔油

做法:1、琵琶腿去骨,切成小塊。涼水上鍋,煮開后,撇去浮沫,備用。

          2、香菇洗凈后切成厚片,土豆去皮切滾刀塊。青紅椒切成塊,洋蔥切片,姜切片,蒜切片。

          3、熱鍋倒油,油量要大,油溫后,放入洋蔥片、姜片、蒜片、干紅椒、花椒、大料、桂皮、香葉。

         4、翻炒,小火炸出調(diào)料的香味。放入雞塊,翻炒。

         5、待鍋里的雞肉有油脂滲出,用適量的鹽、糖、雞精調(diào)味。再倒入料酒和生抽,料酒的量要大一些,生抽比平時(shí)炒菜是要多一些,翻炒均勻后,放入香菇片。

          6、翻炒少許,倒入開水,沒過雞肉,蓋上鍋蓋小火燜7、8分鐘。

          7、打開鍋蓋,放入土豆塊,青紅椒塊,淋少許蠔油,翻炒均勻,蓋上鍋蓋將土豆?fàn)F熟,即可。

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