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新疆炒面(干煸炒面)

原料:

拉面、羊肉、洋蔥、青椒(或蒜臺)、蕃茄醬、干紅辣椒(不吃辣的可以省去)、蒜末。

做法:

一、拉面:

1、和面,高筋面粉用清水加一小勺鹽和成軟硬適中的面團,揉至表面光滑蒙保鮮膜醒半個小時,然后搟成大厚片。我用的是前日包餃子時剩下的面團;

2、用刀切成一指寬的長條,搓細用雙手拉抻開,越細越好;

3、鍋里水煮開后,逐條將面條拉細下入,煮熟即可。不要煮得過軟,斷生即可,因還需炒制,邊軟會影響口感;

4、將煮好的拉面撈入涼水中,過涼水后撈出瀝干水分待用,此步使拉面筋道不粘連;

5、如嫌和面拉面麻煩,可以用粗圓切面代替。

 

二、炒面:

1、羊肉切薄片調(diào)入老抽、花椒粉、鹽、生粉、油和一點點醋腌制待用。羊肉用少許醋提前腌制,不但使肉質(zhì)滑嫩,而且還可以提到去膻的作用。

炒面所搭的蔬菜可選性強,只要是時令的、含水量少的,盡可以選擇各自愛吃的,但不能少了洋蔥和蕃茄醬。我炒了兩份,一份不辣的搭配了洋蔥和蒜苔,一份辣的用了洋蔥、青椒和干紅辣椒(以下以辣的為例)。

2、炒鍋里倒油燒熱,快速滑炒羊肉,羊肉變色后即熟即盛出。

3、鍋里留底油,炸香干辣椒。依次倒入洋蔥和青椒煸炒,炒香炒透。

4、放入蕃茄醬(最好不用蕃茄沙司,甜味較重)一大勺,炒出香味倒入炒過的羊肉,調(diào)入老抽、鹽。

5、放入拉面一份,與菜炒勻,如拉面過長可用鍋鏟截斷(也可以在面條煮熟后用刀切成長段),最后調(diào)入蒜末和雞粉煸炒均勻出鍋。

小貼士:

1、新疆的面食通常少不了蕃茄,但在干煸炒面時為了減少含水量而使用了蕃茄醬,色香味俱全,盡顯新疆特色。

2、最好選用純正的蕃茄醬,而不是蕃茄沙司。實在沒有,可以用肯德基或麥當(dāng)勞里的袋裝蕃茄醬替代。

3、沒有羊肉可以用牛肉代替。

4、除了洋蔥、青椒還可選擇芹菜、豇豆、西葫蘆、茄子等等。

5、最后出鍋時一定別忘了撒入蒜末,非常提味嘀。

 
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