35歲高以翔猝死：馬云說了一句大實(shí)話，人到中年應(yīng)該明白一個(gè)道理

前天，臺(tái)灣明星高以翔，在參加浙江衛(wèi)視綜藝節(jié)目《追我吧》時(shí)，因?yàn)槌?fù)荷運(yùn)動(dòng)和連續(xù)十幾個(gè)小時(shí)錄制節(jié)目過勞導(dǎo)致暈倒，搶救無(wú)效去世，年僅35歲。他因飾演深情溫柔、儒雅帥氣的王瀝川而被許多人喜愛，真是特別惋惜，然后全網(wǎng)一片健康呼聲，呼吁大家要珍愛健康，告別過勞：人到中年，比的是誰(shuí)活得長(zhǎng)。

這樣步調(diào)一致的全網(wǎng)呼吁健康的是年中地產(chǎn)廣告人劉凌峰得胃癌的時(shí)候，劉凌峰是個(gè)工作狂，成績(jī)顯著，收入倍增，長(zhǎng)期熬夜超負(fù)荷工作導(dǎo)致三餐不定罹患胃癌，物質(zhì)有了，卻沒了享受的資格。

別人的經(jīng)歷，往往給我們兔死狐悲的感同身受。

如今這個(gè)時(shí)代是一個(gè)媒體隨意吹風(fēng)的時(shí)代，而大多數(shù)吃瓜群眾不需要?jiǎng)幽X子，像長(zhǎng)在墻頭的草：風(fēng)從哪邊吹來，就順著風(fēng)向倒！

珍愛生命的佛系人生還沒開始，風(fēng)向就變了：《你見過凌晨1點(diǎn)的北京嗎》，我不為996辯護(hù)，我向奮斗者致敬，看，奮斗多么重要，成功多么榮耀，我們立刻就像被打了雞血，滿血復(fù)活了，為了欲望，為了責(zé)任，為了成功，該996還996，該熬夜寫稿還熬夜寫稿。

馬云說了一句大實(shí)話：

這世界確實(shí)有很多996，甚至007的人。不僅僅是企業(yè)家，大部分成功或有追求的藝術(shù)家、科學(xué)家、運(yùn)動(dòng)員、官員、政治家基本上都是996以上的。不是因?yàn)樗麄冇谐５囊懔?，而是因?yàn)樗麄兂瑦圩约哼x擇的事業(yè)，他們?yōu)榇烁冻龀５膴^斗和努力，才獲得了常人沒有的“成功”。

是不是很勵(lì)志，是不是很鼓舞人心，我們就是被這樣的成功者的言論所蠱惑，我們被欲望引誘、被成功驅(qū)使、被責(zé)任裹挾，我們不敢也無(wú)法停下腳步。

當(dāng)奮斗被賦予熱愛的外衣，被鍍上成功的光芒，立刻就會(huì)成為人們追逐的目標(biāo)，像被施以麻醉劑的痛苦，讓你感覺不到疲憊，感覺不到傷痛，即使有疲憊和傷痛，那也是能感動(dòng)自己的執(zhí)著，有一種特別的悲壯。

35歲高以翔猝死：馬云說了一句大實(shí)話，人到中年應(yīng)該明白一個(gè)道理。

健康和賺錢誰(shuí)更重要，你明白了嗎？

02、假如用一份年薪100萬(wàn)的996工作，換你現(xiàn)在的健康，你愿意嗎？

普通如你我的螻蟻小民，人到中年，上有老下有小，有房要養(yǎng)，有車要養(yǎng)，有娃要養(yǎng)，每天睜開眼睛就是錢：吃喝拉撒睡，房貸車貸補(bǔ)課費(fèi)一個(gè)都不能少，你能不上班嗎？敢有一點(diǎn)不舒服就請(qǐng)假嗎？老板讓加班，你能拒絕嗎？

不能，因?yàn)槟闳毕?，你的位置分分鐘就有人替代了，職?chǎng)上，最好欺負(fù)的就是這樣的中年人。

當(dāng)勸一個(gè)上有老下有小，左手責(zé)任右手欲望、經(jīng)濟(jì)壓力重重的中年人：你要少加班，愛惜身體，要活的長(zhǎng)，是不是有點(diǎn)太“何不食肉糜”了呢？

因?yàn)閷?duì)中年人來說，活在當(dāng)下，活得好比活的長(zhǎng)更重要，因?yàn)榛畹煤檬钱?dāng)下的現(xiàn)實(shí)，活得長(zhǎng)是未來的縹緲。

所以，珍愛生命，不是口號(hào)，喊喊就能實(shí)現(xiàn)的。這個(gè)年代人人向往財(cái)務(wù)自由，可是真正實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由的人有多少呢？

誰(shuí)都知道，在當(dāng)前的社會(huì)，高回報(bào)，意味著高付出，大部分普通如你我的蕓蕓眾生，缺少的根本不是一份可能會(huì)過勞死的工作，相反我們恰恰缺少這樣高付出、高回報(bào)的工作機(jī)會(huì)。

我記得在某網(wǎng)站上有一個(gè)非?；鸨膯栴}：

假如用一份年薪100萬(wàn)的996工作，還你現(xiàn)在的工作，你愿意嗎？答案幾乎是一邊倒地“愿意”。

眾所周知，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)下的當(dāng)前社會(huì)，錢可以帶來很多東西，家庭體面的生活，父母無(wú)憂的養(yǎng)老，孩子優(yōu)質(zhì)的教育，還有那若有若無(wú)如影隨形的自尊，誰(shuí)也不愿意像狗一樣地活著。

世界上最骯臟的東西，莫過于自尊； 但即便骯臟，余下的一生，我也需要者自尊如影相隨。

所以，我們情愿用辛苦去換取體面的生活，希望在任何場(chǎng)合，都可以站在那里，像個(gè)人！希望面對(duì)衰老的父母需要醫(yī)藥費(fèi)的時(shí)候能夠理直氣壯對(duì)死神說：你等等再來，而不是放棄吧；可以在面對(duì)孩子求知的眼光時(shí)，可以說只要你愿意，爸媽供得起，而不是說孩子對(duì)不起；可以在面對(duì)被現(xiàn)實(shí)打磨得灰頭土臉的生活，還能偶爾來點(diǎn)浪漫——給回憶留一點(diǎn)高光時(shí)刻，而不是自欺欺人地說樸素也是一種美，因?yàn)槠綍r(shí)已經(jīng)夠樸素了。

996,的工作，高回報(bào)，高付出，你要不要？

03、奮斗和辛苦是中年人的宿命，關(guān)注健康，關(guān)愛自己，愛護(hù)家人

我見到真正珍惜生命，珍愛健康的，都是那些垂垂老矣的退休人員，他們對(duì)吃穿已經(jīng)沒有追求，旅游也已有心無(wú)力，物質(zhì)對(duì)他們來說已經(jīng)毫無(wú)誘惑，留戀這個(gè)世界的燈紅柳綠，貪圖身邊的兒孫滿堂。對(duì)他們而言，活著，健康地活著，成為他們唯一的欲望。只有當(dāng)活著成為人的唯一目標(biāo)的時(shí)候，健康才是唯一追求。他們?cè)缢缙?，到公園去鍛煉身體，大量購(gòu)買保健品，有一點(diǎn)不舒服就趕快去醫(yī)院，對(duì)他們來說，時(shí)間、金錢的賬簿都有了積蓄，唯獨(dú)健康賬簿的余額越來越少。

而中年人卻恰恰相反，健康賬戶暫時(shí)充足，金錢賬戶因?yàn)橹С鎏喽鴩?yán)重透支，因此只好用時(shí)間來拼事業(yè)，給自己的健康賬戶充充值。

既然奮斗是中年人的宿命，那么與其無(wú)病呻吟地呼吁珍愛生命毫無(wú)意義，我們可以鄭重地來想想，人到中年的自己到底應(yīng)該怎么做。

1、 定期體檢，住院體檢

健康是1，其他的事業(yè)、家庭、地位、錢財(cái)都是0，中年人是家庭的頂梁柱，肩上抗的是一家人的責(zé)任，是家庭中大寫的1，身體健康無(wú)比重要。

996也好，朝九晚五也罷，身體是自己的，對(duì)家庭是獨(dú)立無(wú)二的，所以關(guān)注自身健康，防患于未然，每年做全面體檢。這里所說的體檢，不是體檢機(jī)構(gòu)那種常規(guī)、基本沒啥用的體檢，而是需要到三甲醫(yī)院辦理住院，針對(duì)自身情況，結(jié)合家族病史，進(jìn)行有目的的篩查，把苗頭扼殺在搖籃里。

2 如果身體出現(xiàn)不適癥狀，千萬(wàn)不要硬扛

大多數(shù)的猝死都不是偶然突發(fā)的，很多時(shí)候都有征兆，剛剛走了的高以翔，就是超負(fù)荷勞累的時(shí)候，身體已經(jīng)明顯感覺到不適，卻還是硬抗，最終才產(chǎn)生了不測(cè)。

我們?cè)谟龅讲贿m，實(shí)在不能抗的時(shí)候，一定要重視，及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)槲覀儗?duì)家庭來說不可或缺，在欲望和健康之間選擇健康，在所有的一切和生命之間做選擇，毫不猶豫地選擇生命，什么升職、加薪，沒有健康，一切都是浮云。

3、 合理配置家庭資產(chǎn)，讓家人無(wú)后顧之憂

家庭資產(chǎn)需要合理配置，這樣才能在遇到風(fēng)浪的時(shí)候有抵御風(fēng)浪的能力，如果有能力，一定要購(gòu)買至少一套房產(chǎn)，保證讓家人安居樂業(yè)，居有其屋。