不論是新關(guān)系還是老關(guān)系，都要確保你倆真的珍惜關(guān)系。解決好分歧和沖突，獲取良好的感覺并在以后的生活中保持下去;性生活就會更愉快。這種關(guān)系對女人來說尤其重要，她們中大多數(shù)人沒有好的關(guān)系就不會有愉快的性生活。
正如一個42歲的女人在我的辦公室對她的丈夫所言：“如果我對你或?qū)ξ覀兊年P(guān)系沒有好的感覺，性的大門便會緊閉著。”她并不是在威脅，而只是陳述事實。
·心無旁騖
這是60年代“此時此地”的古老觀念。不管你在做什么，都要專注。如果你正和聚會中的一個女人聊天，眼睛就得望著她。別讓你的眼睛朝房間的四處亂瞟，好象你正在尋找更好的伙伴。如果你正在談話，或動了感情，別打開電視機或老是翻一本雜志。如果你動了感情或有了性沖動，別再提及別的問題。談體育或談生意在臥室里是不起作用的，雖然我一直都很吃驚地聽說有許多男人會提及這些話題。
“男人在第一次見到你時，異常殷勤。但習(xí)以為常后，他們的注意時間似乎減少到只有4秒鐘，工作時和看體育節(jié)目除外。跟一個老盯著電視或報紙的人說話真讓人起火。”——女人，32歲
“我喜歡兩人一起時全身心都投入的男人，尤其是在床上，一心只撲在我倆身上和我們所做的事情上。我不喜歡走神、不知道他們心在何處的男人。就好象他們是踩著不同的鼓點行軍，而我對這種鼓點或節(jié)拍一無所知。因此就覺得完全被涼在一旁。他們手淫時可以獨唱;和我在一起，我要的是男女二重唱。”——女，44歲
·讓她知道你對她的感覺
在她身上你是否發(fā)現(xiàn)了美麗、引人注目、有魅力、令人興奮或性感之處?許多女人在告訴她們的朋友或治療師說自己已經(jīng)很久沒有得到自己男人的恭維時都哭了。教訓(xùn)是明顯的。當(dāng)產(chǎn)生了愛慕、關(guān)懷和愛情等情感時--不論是在做愛前，做愛中或做愛后--都要表達出來。
“我想我是知道羅爾夫很欣賞我，很愛我的，而且顯然他很依籟我，但偶爾讓他說出這些并不傷害什么呀。”——女，37歲
“我知道男人不同。有時他們沖動起來時，世上任何一個洞都行?？肆痔赜袝r做出這個樣子，我并不介意，但他如果大多數(shù)時候都能融入個人感情，我就感激不盡了。他想撫摸的只有我，他想進入的也只有我。如果老是機械行事，我可受不了。”——女，48歲
·要誠實，或換句話說，不要虛情假意。
“我想要一個平等待人并讓我自行決定的男人。不少男人都撒謊，尤其愛說沒有結(jié)婚、沒有別的女人，而當(dāng)我發(fā)覺真相后，總感覺受了騙。那是種很惡劣的心情。另一方面，去年度假時我才與一位在巴黎結(jié)識的、已經(jīng)結(jié)了婚的男人了結(jié)了這一心愿。我被他吸引住了，尤其是被他的誠實吸引住了。在他告訴我他已經(jīng)結(jié)了婚后，我想了又想，最后決定愿意和他一起度過隨后的兩周。我們玩得非常開心。”——女，38歲
如果她說她今晚不想過性生活，或她不想做某件事，那就要一定按她的要求來管好自己的行為。如果她說她不想你對著她的耳朵吹氣，那就別吹，并一定要記住她的這一偏好。許多女人都覺得在性方面(和一般的事情上)男人不聽她們的，這使得她們發(fā)瘋。
“我告訴過他一百次，我不喜歡他對著我的耳朵吹氣，但他還總是吹!”
如果對她所說的話兩人有很大的分歧--例如，如果對著耳朵吹氣對你非常重要--那就要理解她所說的話，把你的想法告訴她，然后看看有何解決的辦法。但別裝著你沒有聽清楚。要學(xué)會傾聽;最好要學(xué)會享受傾聽的快樂。
·不管你做什么，都絕對要遵循她在性方面的厭憎。
如果她說現(xiàn)在不想性交，你可以試著去說服她，但同時必須具備傾聽她的厭憎和讓步的能力。不能認真寬容地對待“不”的男人會激怒女人。
“當(dāng)我的丈夫沖動想干事時，他就沒完沒了地要求。首先他試著用語言來說服，如果我無動于衷，他就加碼：什么我不愛他啦，我不關(guān)心他的需要啦，等等。如果還不奏效，他就強求起來——我有與他過性生活的義務(wù)——或者又搬出‘如果他心情老放松不了就會影響他的工作’的老套。如果都沒有成功，他就一周不和我說話。我真的討厭這一套。”——女，35歲
“我喜歡性邀請，這使我體驗到有人需要我的美妙感覺。但需要明白的是我有接受、更改或拒絕的自由。但和第一個丈夫在一起時，事情從來不是這樣。沒有邀請，只有要求，而且，如果我不想陪他，那可憐的家伙就要發(fā)怒。”——女，41歲
“我喜歡這樣的伴侶，他對我的需要很敏感，同時對自己的需要也不隱瞞。我喜歡有人傾聽我的請求，不喜歡被強迫去做我不想做的事。簡言之，我喜歡平等的關(guān)系而不是單方面的關(guān)系”——女，39歲
·學(xué)會享受非性的撫摸和性感。
要愿意擁抱和偎依，而又不發(fā)展成性交。寫到這里，一位41歲的單身女人的話仍在我的耳朵里回響：“嘿，如果一個男人不會摟抱，和他性交有何意思?”
要嘗試一起洗澡、擦腳、擦背、撫摸頭發(fā)和梳發(fā)等等。你的伴侶會賞識這些做法，你也許會發(fā)現(xiàn)自己也會喜歡上的。
“我喜歡有感覺的男人，即喜歡接吻(并不只是熱吻)、擁抱和愛撫的男人。我喜歡撫摸也喜歡被撫摸，和一個只會用勁拍你的背或只會做那事的男人呆在一起，我是受不了的。和這樣的男人在一起，就只有被人玩弄的那種感覺，而我不需要這個。”——女，25歲
“愛慕是我所渴望的。撫摸始終都是重要的。”——女，年齡不詳
