做事很慫其實(shí)未必一定是一件壞事,對(duì)于很多人來說,畏畏縮縮是因?yàn)樽约褐?jǐn)慎的生活態(tài)度,這個(gè)不一定要大改,心理學(xué)對(duì)于個(gè)性的看法是多元的,我們認(rèn)為任何一種性格都有它自己的價(jià)值,例如你是一個(gè)很慫的人,那么你對(duì)待事物就會(huì)很謹(jǐn)慎,就不容易犯錯(cuò),應(yīng)對(duì)某些很需要小心的工作或者事物時(shí),就能保證他的結(jié)果,因此這個(gè)性格也是有價(jià)值的,當(dāng)然,我們希望自己的個(gè)性符合大眾的要求,因此,我們會(huì)推薦一些別的思路來應(yīng)對(duì)這種情況。改變自己畏縮的性格首先要從內(nèi)心深處來克服自我否定。例如,在衣食住行方面,學(xué)會(huì)對(duì)自己的生活作出安排,而不是“別人要我怎樣我就怎樣”。即使是一些小的細(xì)節(jié),只要正確,也要堅(jiān)持自己的意志。隨后再將這種“我決定,我能行”的態(tài)度擴(kuò)展到生活及工作的其他方面,體會(huì)“我可以”的感覺,鼓勵(lì)自己干下去,以培養(yǎng)自信心和決斷力。其次,在和他人交往的過程中,不妨學(xué)習(xí)和運(yùn)用“模仿和底線”這兩種技巧,模仿是指按照對(duì)方對(duì)待你的態(tài)度來對(duì)待他,底線是要給自己設(shè)置一個(gè)讓步的限度。在底線之上要給對(duì)方以寬容,若過了底線就一定要堅(jiān)持到底決不妥協(xié)。這兩條技巧不僅可改變自身的懦弱性格,而且使自己在對(duì)人處事上表現(xiàn)出既有堅(jiān)定性又有靈活性,令人刮目相看。合理的選擇是盡量讓自己表現(xiàn)的冷靜和積極,這種合理的工作和生活態(tài)度會(huì)幫助你在與人交往中自信,當(dāng)你對(duì)于自己在做的事情有了一定的認(rèn)可和肯定,那么在與別人交流的過程中,你就不難表現(xiàn)出自己自信,開放,外向的一面了,對(duì)于很多人來說,畏縮似乎是一種很大的問題,畢竟現(xiàn)在的社會(huì)對(duì)于畏縮似乎有著一定的抵觸,很多人都希望人們活的自信,但是同時(shí),接納自己同樣重要,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己很難改變,那就試著接受自己的這種狀態(tài)。
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