晚上10點(diǎn)左右，120救護(hù)車(chē)送來(lái)了一位昏迷的男子。
醫(yī)生直接給男子進(jìn)行腦CT檢查，醫(yī)生確診為放射冠多發(fā)性腦梗塞，必須馬上進(jìn)行溶栓等手術(shù)治療。
據(jù)了解該男子今年36歲，姓李，同男子來(lái)的是老婆，和大兒子。
李先生的妻子抱著孩子，在手術(shù)室的外面焦急地等待著，孩子也就幾歲，沒(méi)有大聲的哭，只是傻傻的望著手術(shù)室。
時(shí)間一點(diǎn)的過(guò)去，三小時(shí)后醫(yī)生宣布，因腦梗搶救無(wú)效身亡。
李太太一下子暈了過(guò)去，是什么原因，導(dǎo)致一個(gè)好好的人，突然的腦梗離世。
經(jīng)過(guò)詳細(xì)的了解，事情是這樣發(fā)生的。
李先生今天是去參加婚禮的，婚禮上遇到很多多年不見(jiàn)的老同學(xué)，同學(xué)們今天就不醉不歸。
平時(shí)李先生，也不怎么喝酒，這不大家好不容易聚一起的，就多喝幾杯。
回到家中，李先生覺(jué)得頭暈，睡也睡不著，然后就想著洗洗澡醒醒酒。
可是1個(gè)多小時(shí)過(guò)去了，妻子發(fā)現(xiàn)李先生還是沒(méi)有出來(lái)，就去浴室看看，結(jié)果發(fā)現(xiàn)李先生已經(jīng)暈倒在地。
妻子不停的喊著李先生的名字，可是沒(méi)有任何的反應(yīng)，妻子不知道怎么辦，急忙的打了120，一直等著醫(yī)生的到來(lái)。
醫(yī)生直言：酒后1件事要了命——酒后洗澡！
飲酒后最好不要洗澡，酒精進(jìn)入人體后，直接刺激血管，并且引起膽固醇，甘油三酯的合成，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
洗澡時(shí)，水溫控制不當(dāng)，刺激血管，是血管收縮痙攣，不僅會(huì)引起暈倒，眼花，嚴(yán)重者導(dǎo)致血管狹窄，導(dǎo)致腦梗的發(fā)生。
酒是一把雙刃劍，既能活血化瘀，也能傷身殞命，尤其會(huì)增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)！所以，經(jīng)常喝酒的人，平時(shí)要留意腦梗的信號(hào)！
腦梗不是悄無(wú)聲息，一旦頭部有4種表現(xiàn)，建議盡早查一下腦CT！
表現(xiàn)1、頭痛加重
在發(fā)生腦梗的患者當(dāng)中，有70%的人在發(fā)病前會(huì)出現(xiàn)頭痛加重，并且發(fā)病越來(lái)越頻發(fā)的表現(xiàn)。
甚至出現(xiàn)抽搐、昏迷、嗜睡等，甚至因咳嗽用力都會(huì)加重頭痛，一旦發(fā)生昏迷，腦梗就很容易上身。
所以如果你是長(zhǎng)期患有頭痛的人，近期出現(xiàn)以上表現(xiàn)，一定要警惕。
表現(xiàn)2、視力模糊
腦梗導(dǎo)致視覺(jué)神經(jīng)損傷，視網(wǎng)膜缺氧，缺血，就會(huì)出現(xiàn)突然視力模糊，眼前一陣黑，或是看東西看不全等癥狀。
臨床上，稱(chēng)為一次性黑蒙，數(shù)分鐘后可能自己恢復(fù)，也可能是永久性失眠，小心腦干，小腦等區(qū)域發(fā)生血栓，導(dǎo)致血管堵塞。
表現(xiàn)3、哈欠嗜睡
打哈欠是正常的生理現(xiàn)象，也說(shuō)明身體出現(xiàn)精神的疲勞，而臨床發(fā)現(xiàn)，一般腦梗發(fā)病前10天，80%患者都會(huì)出現(xiàn)頻繁的打哈欠，這是急救的“信號(hào)”。
或是經(jīng)常感覺(jué)到疲憊，無(wú)緣故的困倦，有嗜睡的表現(xiàn)。
出現(xiàn)這2個(gè)原因，都是腦動(dòng)脈硬化，血管管腔狹窄，血液流通減慢，血液粘稠，組織供血，氧不足就會(huì)出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)。
表現(xiàn)4、舌頭發(fā)硬
這種癥狀通常持續(xù)幾分鐘或十分鐘，然后短暫消失，隨后可能直接導(dǎo)致腦梗塞。
此時(shí)建議最好讓患者去醫(yī)院及時(shí)的進(jìn)行檢查。
預(yù)防腦梗，謹(jǐn)記4句話(huà)：
一、拒絕飲酒
飲酒容易上癮，一旦酒量逐漸增大，危害也大，像每天攝入酒精30克以上的人，血壓會(huì)比不飲酒者顯著升高。
而高血壓是導(dǎo)致腦梗的高危因素，因此，建議平時(shí)最好不要喝酒，能做到戒酒，是最好的。
二、少碰快餐
之所以建議少吃油炸的食物，主要是有兩個(gè)原因，一方面是油脂過(guò)高。食物經(jīng)過(guò)油炸以后油脂的含量會(huì)很高，進(jìn)入身體以后會(huì)增加血液的粘稠程度，加重血管堵塞的速度。
另一方面食物在經(jīng)過(guò)油炸以后分子結(jié)構(gòu)會(huì)發(fā)生變化，一些脂肪酸會(huì)變成反式結(jié)構(gòu)。這種反式脂肪酸很容易導(dǎo)致心腦血管疾病。
所以日常快餐等油炸食物能少吃就盡量少吃吧。
三、補(bǔ)充α-亞麻酸
研究發(fā)現(xiàn)，不飽和脂肪酸α-亞麻酸利于血管健康，是人體必需脂肪酸，需從食物中攝取。
而α-亞麻酸屬于Omega-3脂肪酸系列，日?？蓪⑹秤糜痛钆涫秤?，均衡補(bǔ)充脂肪酸，保護(hù)血管。
將亞麻酸類(lèi)油脂豐富的紫葉蘇子油、油酸類(lèi)油脂豐富的 橄欖油、亞油酸類(lèi)油脂豐富的 大豆油按1:2:2:的比例搭配，每人每天大約25-30克即可。
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)2013年版，推薦α-亞麻酸每日攝取量1600-1800毫克。
紫葉蘇子油，含α-亞麻酸含量可達(dá)67%左右，每天5毫升攝入，就能滿(mǎn)足人體需求。
相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，α-亞麻酸可軟化血管，有保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞、減少脂質(zhì)沉積及改善纖溶功能，可清除血液垃圾，降低血液膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇的量。
同時(shí)，α-亞麻酸在體內(nèi)參與脂肪代謝，糖代謝等，對(duì)清除血液垃圾，增加血管的通透性，清除對(duì)心血管有害的物質(zhì)很有益處。
它還能血液內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)運(yùn)，達(dá)到降血脂，降血壓，防止血管的硬化的效果，從而減少心腦血管疾病，對(duì)預(yù)防心梗，腦梗很有好處。
四、減少熬夜頻率
對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，熬夜簡(jiǎn)直是家常便飯，其實(shí)長(zhǎng)期熬夜不僅透支的是自己身體，更是自身的健康。
人在熬夜時(shí)，生理會(huì)處于應(yīng)激狀態(tài)，過(guò)多地分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，這種激素會(huì)誘發(fā)血壓升高，加劇血管收縮，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，更會(huì)加重腦血管疾病的發(fā)生。
五、保持情緒平穩(wěn)
人在激動(dòng)，興奮，生氣的時(shí)候，使腎上腺激素分泌增多，血壓升高，心跳加快，導(dǎo)致人體的內(nèi)分泌紊亂，容易發(fā)生猝死，腦梗，心梗的發(fā)生。
保持情緒的穩(wěn)定，避免大喜大悲，以防意外的發(fā)生。
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