很多夫妻到了40歲左右的時(shí)候就容易爆發(fā)各種情感問(wèn)題，一言不合就吵架。大多數(shù)家庭都是這樣的，到了這個(gè)年紀(jì)夫妻雙方也要繼續(xù)工作，老人要贍養(yǎng)，孩子要上學(xué)，家里雜七雜八的事情越來(lái)越多。
再加上女人往往在這個(gè)年紀(jì)出現(xiàn)更年期，男人往往因?yàn)榕巳蓊伒乃ダ隙吧?ài)弛”，新鮮感不在，彼此想看兩厭······各種因素相互影響，最終導(dǎo)致婚姻危機(jī)爆發(fā)。為什么夫妻到了40歲總是吵架？為什么人到中年就更耐不住寂寞？
婚姻必經(jīng)這四個(gè)危險(xiǎn)期
1. 生活環(huán)境影響
普通家庭的女人到了40歲左右的時(shí)候一般還在工作，而且回到家還要做家務(wù)，照顧老人，督促孩子學(xué)習(xí)。丈夫在年輕的時(shí)候要為事業(yè)打拼，家里的事情顧不上太多也可以理解?？墒沁@卻讓他養(yǎng)成了不顧家的習(xí)慣，現(xiàn)在事業(yè)步入穩(wěn)定期，卻缺少家庭責(zé)任感，把全部的家務(wù)都推給妻子。
長(zhǎng)期的單方面付出，讓妻子的心理落差不斷加大。負(fù)面情緒長(zhǎng)期積壓，一點(diǎn)小事都能成為她爆發(fā)的導(dǎo)火索，造成夫妻雙方爭(zhēng)吵不斷的局面，婚姻關(guān)系處在崩潰的邊緣。
2. 更年期的影響
很多女人到了這個(gè)年紀(jì)，都會(huì)遭受更年期的困擾，甚至還會(huì)出現(xiàn)輕微的抑郁。這個(gè)時(shí)期的女人往往情緒波動(dòng)較大，脆弱敏感。
丈夫的一切行為都被無(wú)限放大，再加上女人天生愛(ài)胡思亂想，所以容易陷入患得患失的不安狀態(tài)。在婚姻生活中缺乏足夠的安全感，對(duì)丈夫產(chǎn)生埋怨，變得嘮嘮叨叨，怨天尤人嗎，導(dǎo)致兩人的相處舒適度不斷降低。
3. 衰老的容顏
相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，40歲是婚外情爆發(fā)的高峰時(shí)期。人到中年往往守得住繁華，卻耐不住寂寞，很多男人在這個(gè)時(shí)期容易做出背叛家庭的事情。
因?yàn)榕说搅诉@個(gè)年紀(jì)，青春不再，容顏衰老，即使保養(yǎng)得再好，還是難以掩蓋歲月的痕跡。男人覺(jué)得自己的老婆不再吸引自己，就想去外界尋求刺激，“色衰而愛(ài)弛”，還是有一定的道理的。
4. 新鮮感的缺失
兩個(gè)人一起生活了這么多年，彼此之間也有了深層次的了解。對(duì)伴侶的生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好、優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)可以說(shuō)是了如指掌，也失去了新鮮感和神秘感，沒(méi)有了探索的欲望。
甜言蜜語(yǔ)早已說(shuō)不出口，婚姻生活就像一杯白開(kāi)水，平淡無(wú)味。很多男人在這個(gè)時(shí)期，抵擋不住誘惑和刺激，想去外界尋找新鮮感和刺激，最終做出背叛妻子的事情。
說(shuō)實(shí)話，離婚之后也不一定就會(huì)收獲幸福，再考慮到孩子和家庭，就算想走也走不了?？墒抢^續(xù)這樣過(guò)下去，就算不離婚也很難過(guò)得幸福。那么，當(dāng)我們的婚姻生活陷入困境時(shí)，又該怎么做才能修復(fù)破碎的感情，收獲真正的幸福？
1. 建立高效溝通，解決積壓矛盾
學(xué)會(huì)營(yíng)造輕松愉快的談話氛圍，降低雙方的抵觸和緊張等負(fù)面情緒，有利于對(duì)話的順利展開(kāi)。在溝通的過(guò)程中，根據(jù)雙方的情緒變化適時(shí)調(diào)整話題，讓你們保持情緒的平穩(wěn)，避免發(fā)生爭(zhēng)吵。通過(guò)交流內(nèi)心的想法，解決積壓的情感矛盾，消除雙方的隔閡，讓你們的關(guān)系越來(lái)越親密。
2. 積極承擔(dān)責(zé)任，增加自身投入
反省自身錯(cuò)誤并積極進(jìn)行改正，積極承擔(dān)責(zé)任，提高自己的行動(dòng)力，做一個(gè)擔(dān)當(dāng)?shù)哪腥?。和她一起承?dān)家務(wù)，解開(kāi)她的心結(jié)，逐步消除她的心理落差。改變你在她心中的固有印象，讓她重新審視這段婚姻關(guān)系，打消離婚的念頭。
3. 重建信任關(guān)系，恢復(fù)感情基礎(chǔ)
徹底斷絕和情人的來(lái)往，主動(dòng)向她承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。端正自身態(tài)度，向她表明自己的決心，保證以后不會(huì)再做出背叛家庭的事情。即使她在一開(kāi)始無(wú)法完全信任你，也不要灰心喪氣。
信任的建立是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要你堅(jiān)持不懈地努力。從點(diǎn)滴小事做起，重新建立信任關(guān)系，恢復(fù)感情基礎(chǔ)，修復(fù)遭到背叛的婚姻，讓她繼續(xù)陪你走去。（文章來(lái)自大風(fēng)號(hào)：橘子情感） 
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