材料:四季豆、豬肉、瓶裝橄欖菜、紅蔥頭、蔥姜蒜
調(diào)味料:老抽、蠔油、雞精、料酒、冰糖
做法:
一、蒜香鹵肉的做法
1、 豬肉洗凈剁碎,紅蔥頭、蒜分別剁碎,姜切片,蔥挽結(jié)
2、 鍋內(nèi)坐油,七成熱時下入紅蔥頭碎,改小火將之煸成蔥酥,撈出蔥酥備用
3、 用原油將蒜碎煸香,放入豬肉碎煸炒至變色后,依次放入料酒、老抽、蠔油、冰糖,加入蔥姜,蓋上鍋蓋小火燜一個小時
4、 在做法(3)中放入做法(2)的蔥酥,炒勻加入雞精即可
二、欖菜四季豆
1、四季豆切粒,焯水后取出
2、鍋內(nèi)放少許油,下入四季豆煸炒幾下,加少許鹽調(diào)味,
3、加入鹵肉炒勻
4、加入適量的橄欖菜炒勻起鍋即成