材料:苦瓜80克,雞蛋3顆,鹽1/4小匙
調(diào)味料:魚露 1 大匙(或鹽1/4小匙),雞精1/4小匙
做法:
1.將苦瓜用牙刷刷洗干凈,切開對(duì)半挖出內(nèi)部的籽,再切成薄片,注意我只用了1/6個(gè)苦瓜.
2.將苦瓜用鹽1/4小匙拌勻,放置腌制10分鐘。然后用手將苦瓜片抓捏去除水份。
3.加入三顆雞蛋打散(圖4),加入魚露或鹽,雞精調(diào)勻。
4.鍋燒熱,加入1大匙油燒熱(圖6),倒入蛋液,并用筷子將表面的苦瓜片攤均勻。
5.小火煎至表面微黃色,表面的蛋液凝結(jié)后,取一個(gè)大盤倒扣在苦瓜蛋上,將蛋翻面再煎
6.繼續(xù)用小火煎至表面金黃盛出。略放涼后切件即可。
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