免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
時蔬烤雞腿肉

時蔬烤雞腿肉




時間:2012-08-01 09:07來源:www.caipucaipu.com 作者:食譜大全 點擊:1220次





         

           
本文《時蔬烤雞腿肉》是由大眾菜譜[www.caipucaipu.com]網(wǎng)站提供,您的支持就是我們最大的動力!




 



 


材料:

雞腿(琵琶腿)2根約400克、洋蔥小半個約50克、西葫蘆半個約150克、鮮香菇3朵約50克、紅尖椒半個約50克

大蒜15克、生抽1/2湯匙(10ml)、料酒1茶匙(5ml)、油1湯匙(15ml)、鹽適量、黑胡椒少量



做法:




1、用一把鋒利的刀將雞腿縱向剖開,露出腿骨,將腿骨周圍的肉剝開,用刀背將腿骨從中間敲斷,將腿骨抽出,將去骨的雞腿肉展開,用刀背拍松,切成小塊,加半湯匙醬油和1茶匙料酒抓勻腌制10分鐘待用。



2、西葫蘆洗凈切片,洋蔥洗凈切絲,紅尖椒洗凈去籽去筋切成塊,香菇洗凈去蒂切成片待用,蒜切成蒜粒。




3、在樂葵蒸烤料理碗中放入油和蒜泥以及洋蔥絲拌勻。




4、將樂葵蒸烤料理碗卷起來放入烤箱烤10分鐘。




5、取出樂葵蒸烤料理碗,打開(小心蒸汽),放入腌制好的雞腿肉拌勻,再卷起來放入烤箱烤10分鐘。




6、取出樂葵蒸烤料理碗,打開(小心蒸汽),放入蔬菜拌勻,撒上適量的鹽和黑胡椒,再卷起來放入烤箱烤15分鐘即可。


 

本站僅提供存儲服務,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
奧爾良烤雞腿卷
家庭版烤雞腿
飄香黑椒烤雞腿
味增檸檬烤雞腿
烤箱版烤雞腿
小朋友最喜歡的一道美食: 蜜汁烤雞腿
更多類似文章 >>
生活服務
分享 收藏 導長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服