剛過三十的小魏一向身體健康，2月17日起床后倍感胸部不適。 “還有點兒流鼻涕，就憑經(jīng)驗吃了感冒藥。 ”服藥后，不適感未減反加重，“躺著、趴著都不舒服，胸部總像被個硬物硌到一樣疼痛。 ”入院就診后，醫(yī)生確診為心肌梗塞，小魏直接被送進(jìn)ICU接受緊急搶救。

　　安醫(yī)大二附院心血管病研究中心石開虎主任：春節(jié)以后，氣溫驟然變冷，醫(yī)院接診的心腦血管病患者也明顯增加。氣溫驟降會刺激人們血管，使血管收縮，動脈平均壓升高，心肌耗氧量相應(yīng)增加。同時，寒冷還易引起一過性的冠狀動脈血管痙攣，如果本身有心血管疾病，血管驟然收縮導(dǎo)致血管受阻，血流供應(yīng)中斷，由此造成的心肌梗塞、心臟衰竭的發(fā)病率就會大大增高。

　　現(xiàn)在中青年人群的工作壓力大、應(yīng)酬多，出現(xiàn)心血管意外比例大幅升高，且心梗發(fā)生的前兆癥狀常常沒引起注意，這些癥狀包括胸悶、胸口疼等，甚至可表現(xiàn)為胃疼、嗓子疼，身體一向健康的人常常忽略這些癥狀，導(dǎo)致發(fā)病后常常來不及搶救，后果非常嚴(yán)重。因此，有心血管疾病的老年人要注意血壓等變化，年輕人也要關(guān)注身體不適。

　　家中有暖氣或開空調(diào)取暖的患者，在室內(nèi)時應(yīng)少穿些衣物，以防止外出時明顯的冷熱刺激。近日連續(xù)降雪，持續(xù)低溫天氣，患有心腦血管疾病的人應(yīng)適當(dāng)減少外出，如外出鍛煉，運動量不宜太大，鍛煉后出汗要及時擦干。飲食營養(yǎng)構(gòu)成應(yīng)以高熱量為主，水果、蔬菜充足，多喝湯；多選擇黃豆、芝麻、核桃、蘿卜、紅薯、海帶等有利心血管健康的食物；可以適當(dāng)吃些牛肉、兔肉、羊肉等屬性偏溫的肉類，有助于增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力。（陳圖圖）