本文導(dǎo)讀：老人的健康離不開日常的細節(jié)保健。那么對于老年人來說，乘坐公車有哪些注意事項呢？

　　老年人乘坐公交難免有意外風險，那么老年人乘坐公交需要注意些什么呢?

　　對于患有嚴重骨質(zhì)疏松癥的老年人來說，骨折隨時都可能發(fā)生尤其在乘坐公交車時。當公交車以一定速度軋過石塊時，車子很容易顛簸，在車的后排座，這種震蕩會相對強烈。座位會對老人突然有一個向上的抬舉力，甚至使老人的臀部離開車座。當臀部再次落到座位上，由于人體腰椎與胸椎交界區(qū)比較薄弱，因而很容易受傷。

　　此外，老人若在車上低頭打盹，全身肌肉就會有不同程度的放松，急剎車時很容易發(fā)生“甩辮性損傷”——剎車一瞬間頭被甩向前方，停下來后又被甩向后方，頸椎病患者可發(fā)生急性頸椎損傷，造成截癱、偏癱等嚴重后果。

　　為此，建議老年人和有基礎(chǔ)慢性疾病者乘車時應(yīng)有人陪伴或手里拿根拐杖;上車后先扶穩(wěn)再找座位，以免在汽車開動瞬間產(chǎn)生的慣性下摔倒;不要坐側(cè)向座位，不安全;乘車時不要打盹。返回99健康網(wǎng)首頁>>

（責任編輯：admin）