清蒸鯽魚的做法詳細(xì)介紹
分類標(biāo)簽:川菜營養(yǎng)不良食譜老人食譜孕婦菜譜 |
菜品口味 本味咸鮮 | 主要工藝 清蒸 |
食材明細(xì) |
鯽魚400克 | |
火腿腸50克 | 冬筍50克 |
香菇(干)25克 | |
鹽5克 | 料酒25克 |
大蔥25克 | 姜15克 |
味精1克 | 白砂糖10克 |
醋15克 | 植物油20克 |
清蒸鯽魚的做法詳細(xì)步驟
1. 將鯽魚處理干凈,在它的兩側(cè)斜刀切紋;
2. 火腿、冬筍切成長方形的片,蔥一半切段,一半切末,姜切片,香菜切末,香菇一分為二;
3. 鯽魚放入開水中汆燙后撈出,瀝干水分,加入料酒(部分)和鹽腌制;
4. 另取一口鍋放入油,燒至七分熱時(shí)放入蔥末、姜末爆香并淋在魚身上;
5. 冬筍片、香菇汆湯后與火腿一同擺在魚身上,蔥段、姜片擺在最上面,加入鹽、料酒、味精和湯,放入蒸鍋中蒸15分鐘取出;
6. 揀出蔥段、姜片即可。清蒸鯽魚的做法小貼士
食物相克:
鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前后忌喝茶。
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