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酸辣豆腐瘦肉羹的做法

酸辣豆腐瘦肉羹的做法詳細(xì)介紹

更新于:2015-4-2 22:51:28
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分類(lèi)標(biāo)簽:老人食譜私家菜營(yíng)養(yǎng)不良食譜青少年食譜健脾開(kāi)胃食譜
菜品口味主要工藝
食材明細(xì)
豆腐(北)500克 
豬肉(瘦)100克冬筍50克
香菜50克香菇(鮮)50克
30克辣椒粉20克
胡椒粉6克5克
雞精3克香油15克
大蔥5克3克
淀粉(玉米)5克 

酸辣豆腐瘦肉羹的做法詳細(xì)步驟

1. 將豆腐、豬瘦肉切成絲;香菇、冬筍、蔥、姜洗凈,切成絲;香菜洗凈,切成末;
2. 坐鍋點(diǎn)火放入清水,水開(kāi)后分別放入豆腐絲、香菇絲、冬筍絲、豬瘦肉絲焯一下,撈出放入盆中;
3. 鍋置火上,放入香油、高湯、鹽、醋、辣椒粉、雞精,待鍋開(kāi)后倒入豆腐絲、冬筍絲、肉絲,水淀粉勾薄芡,撒上蔥絲、姜絲、香菜,即可出鍋。

酸辣豆腐瘦肉羹的做法小貼士

食物相克:
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。
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