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剁椒脫骨全魚的做法

剁椒脫骨全魚的做法詳細(xì)介紹

更新于:2015-3-24 14:09:33
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分類標(biāo)簽:家常菜譜健脾開胃食譜水腫食譜消化不良食譜
菜品口味主要工藝
食材明細(xì)
鯉魚400克 
豬肉(肥瘦)50克辣椒(紅、尖)15克
泡椒25克青椒10克
4克大蔥5克
3克大蒜(白皮)5克
料酒10克醬油5克
雞精3克植物油25克

剁椒脫骨全魚的做法詳細(xì)步驟

1. 將鯉魚去鱗、去鰓,用刀在背部兩側(cè)各切一刀,去骨、去刺、去內(nèi)臟洗凈,放入魚盤中待用;
2. 將泡紅辣椒、豬肉、青紅椒切成??;
3. 蔥、姜、蒜洗凈;
4. 香菜摘洗干凈切末;
5. 蔥切成段和末,姜切成片和末,蒜切成末;
6. 坐鍋點(diǎn)火倒油,油熱后放入蔥末、姜末、蒜末、肉丁、泡辣椒丁、青椒丁、紅椒丁、料酒、醬油、精鹽、雞精翻炒均勻待用;
7. 將蔥段、姜片放入魚盤中,在魚的頭部和尾部放入炒好的泡椒,湯汁淋在魚上,放到蒸鍋中蒸10分鐘取出,撒入香菜末淋入明油即可食用。

剁椒脫骨全魚的做法小貼士

食物相克:
鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
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