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拌什錦小菜的做法

拌什錦小菜的做法詳細介紹

更新于:2015-4-3 15:58:37
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分類標(biāo)簽:健脾開胃食譜私家菜
菜品口味主要工藝
食材明細
花生仁(生)100克胡蘿卜100克
芹菜100克 
香油5克3克
味精2克辣椒粉2克
花椒2克八角2克

拌什錦小菜的做法詳細步驟

1. 將花生米洗凈,放入碗內(nèi),加入溫水泡4小時,再放入花椒、大料煮半小時備用;
2. 將芹菜擇洗干凈,切成1.5厘米長的小段;
3. 胡蘿卜洗凈,切成小丁;
4. 將胡蘿卜、芹菜分別放入沸水鍋內(nèi)焯一下,再入涼開水過涼,瀝水備用;
5. 將花生米、胡蘿卜、芹菜放入盤內(nèi),加入精鹽、味精、辣椒粉、香油拌勻即成。

拌什錦小菜的做法小貼士

食物相克:
花生仁(生):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。
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