番茄釀絲瓜的做法詳細(xì)介紹
番茄釀絲瓜的做法詳細(xì)步驟
1. 將絲瓜去皮洗凈,用刀挖去瓤,留一層底;
2. 西紅柿燙去皮,切成黃豆粒大小的??;
3. 豬肉切末;
4. 姜去皮切末;
5. 鮮蘑菇洗凈切成??;
6. 香菜洗凈切成末;
7. 坐鍋點火倒油,油溫四成熱時倒入姜末、肉末炒勻,再加入料酒、黃醬、鮮蘑菇翻炒后倒入器皿中,放入西紅柿丁、香菜末、雞精拌勻,再釀入絲瓜中,放到蒸鍋中蒸5分鐘即可;
8. 坐鍋點火,放入高湯、精鹽、雞精,鍋開后用水淀粉勾薄芡,淋入香油,澆入蒸好的絲瓜盤中即可。番茄釀絲瓜的做法小貼士
食物相克:
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
香菜:服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
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