臘肉炒有機花菜
臘肉炒有機花菜的簡介及特色
據(jù)說有機菜花可補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃;對耳鳴健忘、脾胃虛弱有保健作用,這道臘肉炒有機花菜口感很好。清香微辣,很下飯哦~教您臘肉炒有機花菜怎么做,如何做臘肉炒有機花菜才好吃
3、起鍋燒開水,然后在鍋內(nèi)放1小匙鹽和幾滴油,下有機花菜氽燙撈出待用
4、鍋里倒一些油,先下蔥段、姜片,爆出香味,倒入臘肉翻炒
5、待肥肉部分變透明后下花菜和干辣椒翻炒,加生抽、料酒和臘肉炒勻
6、加一點水,蓋上鍋蓋燜煮一會,加雞粉和鹽調(diào)味就可以出鍋
臘肉炒有機花菜的做法小貼士
也可以放蒜蓉醬~
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