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家常味道農(nóng)家豆角炒五花肉的做法

家常味道農(nóng)家豆角炒五花肉

更新于:2015-11-14 09:47:42
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分類標(biāo)簽:家常菜譜
菜品口味主要工藝
所需時(shí)間制作難度
食材明細(xì)
五花肉適量豆角適量
紅椒適量老抽適量
花椒適量 

家常味道農(nóng)家豆角炒五花肉的做法詳細(xì)步驟

1、將五花肉整個(gè)放入鍋內(nèi)用開(kāi)水煮熟,
2、煮熟再炒這樣吃起來(lái)不會(huì)覺(jué)得太油膩
3、煮熟的五花肉撈出切成片狀,豆角洗凈切段(用手扯段)
4、鍋內(nèi)倒油后放入紅椒和花椒爆香,
5、放入五花肉快速翻炒,
6、然后倒少許老抽給五花肉上色
7、再快速翻炒后加入豆角快炒,放入一碗水,加少許食鹽
8、蓋上鍋蓋,小火燜煮至水份收干,
9、出鍋前放入許雞精即可

家常味道農(nóng)家豆角炒五花肉的做法小貼士

豆角和其它豆類蔬菜一樣,都含有皂角和植物凝集素,這兩種物質(zhì)對(duì)胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,并對(duì)細(xì)胞有破壞和溶血作用,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)出血性炎癥。這兩種中毒物質(zhì)不耐熱,經(jīng)充分加熱后,就可將有毒物質(zhì)破壞。預(yù)防豆角中毒的主要方法是把豆角徹底炒煮、熟后,再食用,用大鍋加工豆角更要注意翻炒均勻,煮熟燜透,使豆角失去原有的生綠色和豆腥味。 豆角中毒是由于進(jìn)食沒(méi)有煮熟的四季豆引起的中毒。四季豆內(nèi)含有皂甙和亞硝酸鹽和胰蛋白酶抑制劑 ,豆角煮熟后,這些物質(zhì)即可被破壞掉。若食用沒(méi)有煮熟的四季豆就會(huì)引起中毒。中毒后病人可有上腹痛。飽脹、惡心、嘔吐、腹瀉等 。重者可有嘔血、四肢麻木等 癥狀。發(fā)現(xiàn)病人應(yīng)首先洗胃,可用1:5000高錳酸鉀洗胃,然后用硫酸鎂20~30克導(dǎo)瀉,并且靜脈滴注10%葡萄糖250毫升及大量維生素C(500~1000毫克)并結(jié)合癥狀進(jìn)行治療,病情嚴(yán)重者送醫(yī)院治療。
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