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醋烹武昌魚的做法

醋烹武昌魚的做法詳細(xì)介紹

更新于:2015-4-12 21:37:37
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分類標(biāo)簽:私家菜脾調(diào)養(yǎng)食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
菜品口味主要工藝
食材明細(xì)
武昌魚500克 
25克大蔥15克
花生油20克大蒜(白皮)10克
醬油10克料酒10克
淀粉(豌豆)8克3克

醋烹武昌魚的做法詳細(xì)步驟

1. 將整理好的魚洗凈,在魚的兩面各斜切6刀。
2. 將少許料酒、鹽、醬油,撒在魚上,再涂上一層薄薄的濕淀粉糊。
3.炒鍋內(nèi)放入花生油,燒至七成熱時放魚,炸至金黃色外焦時,將油控出。在炒鍋內(nèi)留底油,旺火燒熱,放蔥、姜、蒜稍炸,烹入醋、料酒、醬油,顛勻即可入盤。

醋烹武昌魚的做法小貼士

制作要訣:
1. 掌握好過油的火候和烹醋的比例。
2. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油800克。
健康提示:
武昌魚性味甘溫,可健脾補(bǔ)虛。體虛、勞累過度、記憶力減退者食之可起到補(bǔ)益的作用。
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