到今天，于娟已經離開了10年，當初，當初無數人被她的故事打動，而如今又有幾個人還記得她？
人生最悲痛的三件事是什么？
莫過于“晚年喪子，中年喪妻，幼年喪母”
而這三件事在于娟的身上體現(xiàn)的淋漓盡致，她是一個女兒，一名妻子，同時也是一個幼兒的母親，但是最終卻因為癌癥的折磨離開人世，給家人留下了這三種痛苦。
于娟，女，32歲，山東濟寧人，海歸博士，復旦大學優(yōu)秀青年教員，不僅事業(yè)有成，家庭也非常幸福，可以說是人生的大贏家了，可是沒想到有一天不幸會降臨到她的頭上。
2009年12月于娟確診乳腺癌，2010年1月2日進一步確診晚期，雖然她積極的與癌癥斗爭作，但最終卻在癌癥的折磨下離開人世，在抗癌期間，她不斷反思自己寫下了多篇日記，感動了無數人，同時也在時刻警醒著大家。
32歲復旦女博士患癌，多次化療后離世，她的一個反思，令人深思
一，31歲患癌，一查就是骨轉移
于娟有一個非?？蓯鄣膶殞殻o孩子斷奶后不久，便開始出現(xiàn)腰痛的癥狀，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是腰肌勞損，于娟也并沒有把這件事放在心上，只當是太過勞累引起的。
直到后來問題越來越嚴重才引起了重視，便去醫(yī)院做了詳細檢查，起初醫(yī)生疑心她得的是骨髓癌，但是經過專家詳細會診之后，否決了這一結論，幾經周折之后，于娟的病情終于被確診，她得的是乳腺癌。
當時的于娟只有31歲，正是風華正茂的年紀，怎么也想不到自己會患上癌癥，而且還發(fā)生了骨轉移。
二，遇癌癥積極抗爭一年4個月，遺憾離世
于娟的乳腺癌已經到了晚期階段，并發(fā)生了轉移，不僅治療起來困難，治愈率也非常低，但是她沒有放棄自己，依然選擇積極接受治療。
于娟忍受著病痛的折磨，做了5次化療之后，身體的各項指標便不再往下降，進行了第6次化療之后，指標反而開始上升。
無奈之下，醫(yī)生只能停掉化療，給她用上了兩萬五一只的赫賽汀，沒想到輸完液幾天后發(fā)生了嚴重的不良反應，于娟的身體越來越虛弱，最終被癌癥奪走了生命。
三，日記里的反思，警醒太多人
2011年4月19日凌晨三時許，于娟辭世，留下70多篇“癌癥日記”。
在日記中反思生活細節(jié)，并發(fā)出“在生死臨界點的時候，你會發(fā)現(xiàn)，任何的加班（長期熬夜等于慢性自殺），給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮云。
如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖”的感嘆，引起網友關注和熱議。
現(xiàn)在很多人都養(yǎng)成了熬夜的習慣，看似一種很平常的行為，其實是在拿自己的身體開玩笑，長期熬夜會打亂身體的生物鐘，體內的各個器官也不能得到及時修復。
久而久之身體的負擔會越來越重，從而發(fā)生各種病變，增加患癌幾率，通過于娟的故事，大家應該反思自己，及時改掉熬夜的習慣。
四，長期熬夜的危害真的太大了，請務必好好善待自己的身體
1. 熬夜奪走好視力，熬夜的時候，眼睛一直在工作，這就很容易造成超負荷用眼，會導致視力功能性減退。
2. 長期熬夜容易引發(fā)抑郁，熬夜傷身、傷神，但是許多人都不注意，經常會熬夜，這很容易導致神經衰弱等問題，嚴重的甚至會導致抑郁癥的發(fā)生。
3. 熬夜后體內的胃酸就會分泌過度，引起胃痛、胃酸的情況，甚至可能出現(xiàn)胃潰瘍。
4. 長期熬夜容易損害大腦，出現(xiàn)反應遲緩、記憶力下降、失眠、頭痛等情況。
5. 熬夜時身體一直處一個消耗的狀態(tài)，身體對外界的抵抗力就一直處在工作的狀態(tài)，修復時間就要加倍，因此會降低身體的免疫力。
