無(wú)論是嬰兒補(bǔ)鈣還是幼兒補(bǔ)鈣，媽媽們都要注意方法的正確性和科學(xué)性。一歲以后的寶寶大部分已經(jīng)告別母乳，開(kāi)始了從以乳制品為主要食物，向以谷物等為主食的過(guò)渡時(shí)期。這一時(shí)期的寶寶奶量攝取減少，鈣質(zhì)自然也很有可能得不到足量補(bǔ)充。而此時(shí)寶寶身體發(fā)育雖不如嬰兒時(shí)期迅速，但是由于處于學(xué)步與長(zhǎng)牙的關(guān)鍵時(shí)期，骨骼的生長(zhǎng)對(duì)鈣質(zhì)的需求卻更加急切。由此看來(lái)，斷奶后的寶寶更應(yīng)該注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充。
斷奶后的寶寶易缺鈣
新生兒出生時(shí)體重在3千克以上，骨鈣的含量約為25克至30克，身長(zhǎng)約50厘米。體重每天以25克至30克的速度增長(zhǎng)，身高在28天內(nèi)約增長(zhǎng)至55厘米。為適應(yīng)如此快的增長(zhǎng)速度，確保寶寶的全面營(yíng)養(yǎng)，特別是寶寶的骨骼發(fā)育，鈣營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充便成為當(dāng)務(wù)之急。
母乳是嬰兒寶寶最主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，母乳中的鈣含量比牛乳中的鈣含量少，但母乳中的鈣、磷比例最適宜(2:1)，鈣極易被吸收。在母乳充足、且母乳本身不缺乏鈣質(zhì)的情況下，寶寶在哺乳期內(nèi)可以最直接地得到鈣質(zhì)的補(bǔ)充。但大部分的寶寶在一歲以后就開(kāi)始陸續(xù)告別母乳，此時(shí)輔食逐漸取代母乳成為主要營(yíng)養(yǎng)支柱，斷奶后的寶寶又處在骨骼發(fā)育的快速生長(zhǎng)期，對(duì)鈣質(zhì)的需求更加急切，如此時(shí)媽媽們沒(méi)有注意幫助寶寶補(bǔ)充鈣營(yíng)養(yǎng)，就極可能會(huì)造成寶寶缺鈣。
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