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日前，一名8個(gè)月大的女寶寶，奶奶看到小孫女腳趾甲長幫忙剪，由于眼睛花了，不小心剪到寶寶的指甲和肉。之后孩子出現(xiàn)腳趾紅腫、發(fā)燒等情況，傷口感染、發(fā)炎，化膿、導(dǎo)致嚴(yán)重的蜂窩組織炎、敗血癥，最后手術(shù)放膿、切除壞死組織，寶寶才避免了被截肢。
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每個(gè)人都需要剪指甲，指甲太長容易積攢污垢，很多人從小就被媽媽念叨：不要留指甲，剪短點(diǎn)才干凈。上學(xué)時(shí)就更嚴(yán)格了，老師們會(huì)要求整理儀容儀表，不能留指甲。甚至每周都會(huì)檢查指甲長度，最好貼著肉剪，一點(diǎn)都不要留。
然而……這樣剪是錯(cuò)誤的！剪指甲看似是一件小事，其實(shí)大有學(xué)問！指甲剪不對(duì)會(huì)有哪些后果？我們應(yīng)該如何正確修剪指甲？修剪指甲有哪些講究？老年人修剪指甲又應(yīng)該注意什么呢？小圈這就帶你去了解一下！
指甲剪不對(duì)會(huì)有哪些后果？
別看指甲小小的一塊，它的結(jié)構(gòu)很復(fù)雜，簡單來說可以分為三大部分：
1. 甲板。就是我們常說的指甲蓋兒，是最堅(jiān)硬的部分。
2. 甲母質(zhì)。在甲板的根部，不斷產(chǎn)生新的指甲，一般在表面看不到。
3. 甲周皮膚。起保護(hù)作用，它跟甲板之間的間隙叫做甲溝。
指甲周圍的皮膚是有彈性的，如果指甲總是剪得太短，這些皮膚組織會(huì)將指甲的末端覆蓋起來，看著就像是指甲嵌在了肉里。隨著指甲繼續(xù)向前生長，它的邊緣會(huì)變成“釘子”，刺到肉里。這還不是最可怕的……為了去除扎到肉里的指甲，有些人會(huì)選擇繼續(xù)修剪指甲，期待把扎進(jìn)肉里的指甲“摳出來”，結(jié)果反而會(huì)形成惡性循環(huán)：如果長出的指甲，把皮膚扎破了，細(xì)菌就可能趁虛而入造成感染，形成甲溝炎。如果嵌甲癥狀比較嚴(yán)重，疼痛明顯，或者是伴發(fā)甲溝炎，一定要去求助皮膚科醫(yī)生。因?yàn)樗粌H疼，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)茡p化膿，或者出現(xiàn)感染擴(kuò)散。極少數(shù)情況下，甚至可能會(huì)造成敗血癥從而危及生命。別看剪指甲是件小事，它真的很重要。
如何正確修剪指甲？
第三軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院皮膚科教授楊希川給出了以下建議：
1. 剪指甲的合適長度是：指甲頂端超出指尖一毫米，留出一小條白邊即可。
2. 我們的手腳指甲每星期會(huì)長0.5~0.7毫米左右，建議一周修剪一次。
3. 最好將指甲邊緣修剪成橢圓形，否則會(huì)使指甲受力不均衡，容易出現(xiàn)劈裂。建議每次剪完后，用銼刀將其磨圓。
修剪指甲有哪些講究？
1. 剪前先清理
手上有很多細(xì)菌，包括微量的排泄物和葡萄球菌，因此修剪之前要用香皂清洗干凈，以防感染。剪指甲前最好涂些護(hù)手霜，能夠避免倒刺、出血和指甲破裂。
2. 指甲別剪禿
指甲下面的皮膚很嬌嫩，因此修剪時(shí)要格外小心，不要用尖銳的工具來清理，更不要把指甲剪得過禿，指甲的長度應(yīng)是指甲頂端與指尖齊平或稍長一些，留出一小條白邊即可。
3. 剪指甲先中間后兩邊
這樣容易掌控修剪的長度，避免把邊角剪得過深，否則新長出來的指甲很容易嵌入軟組織內(nèi)，成為“嵌甲”，造成皮下組織化膿性感染；剪得時(shí)候要平著剪，不要將指甲刀硬塞進(jìn)指甲縫里掏著剪。
4. 剪后一定要用指甲銼將指甲邊緣修圓滑
指甲上微小的破裂、毛刺會(huì)導(dǎo)致指甲出現(xiàn)裂紋。因此，剪后一定要修圓滑，并且每隔兩天左右，觀察一下指甲是否有這些微破裂。
5. 此外，許多人有咬指甲的壞習(xí)慣，這樣做會(huì)損傷神經(jīng)末梢，增加它的敏感性，影響甲床功能，久而久之就會(huì)形成疤痕組織。
老年人修剪指甲需要注意什么？
做兒女的不能時(shí)常在父母身邊，很多小事都是老人自己完成，比如剪指甲。它看似事小，一旦處理不好，會(huì)引發(fā)很多問題。建議老人剪指甲注意以下幾個(gè)方面：
1. 手里握個(gè)球
老人在家準(zhǔn)備一個(gè)能握住的球，剪指甲時(shí)拿出來放在被剪的那只手里，這樣手臂和手指的力量匯集到物體上，能有效防止手抖。
2. 用溫水泡手
水溫比平時(shí)的洗澡水稍熱，42度左右。老人把指甲泡軟了再處理，不但更容易剪斷，還不會(huì)被飛起的指甲碎片崩到眼睛。
3. 中間再兩邊
建議老人先剪中間再修兩邊，這樣易于掌控修剪的長度，避免把邊角剪得過深。另外，記得把指甲尖角修圓。
4. 肉刺不能拔
指甲邊的肉刺不能直接用手拔除，要仔細(xì)用修甲刀將肉刺齊根剪斷。
5. 忌太短太頻
老人別把指甲剪太短，否則指頭前端的軟組織沒有覆蓋，指甲的尖端就會(huì)向里生長，嚴(yán)重時(shí)誘發(fā)甲溝炎。合適的長度是指甲頂端與手指或腳趾頂齊平或稍長一些，留出一小條白邊最佳。另外，修剪不用太頻繁，手指甲每月2次，腳趾甲每月2~3次即可。
6. 戴上老花鏡
剪指甲動(dòng)作精細(xì)，老人大多眼神不好，建議戴上老花鏡。現(xiàn)在也有自帶放大鏡的指甲刀，使用者上下調(diào)節(jié)角度，直到鏡片正確對(duì)焦，視野就清晰放大了。另外，要避免在太強(qiáng)或太弱的光線下剪指甲，最好在白天進(jìn)行。作為子女，如果有時(shí)間，多回家陪陪父母，坐下來給他們剪剪指甲，陪著聊聊天，對(duì)老人來說就是最大的幸福。
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主編｜關(guān)芳
編輯｜趙蔻蔻
視頻｜李慶波
維護(hù)｜趙蔻蔻
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