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書單|7本書,告訴你教養(yǎng)孩子的最佳方式

童年,在很大程度上會(huì)影響一個(gè)人一生的命運(yùn)。如何給孩子一個(gè)完美無憾的童年,成了家長最為關(guān)心的問題。運(yùn)動(dòng)能提高學(xué)習(xí)成績嗎?給男孩最好的禮物是晚上學(xué)一年?如何應(yīng)對孩子發(fā)脾氣?提高孩子學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)造性,父母和教師能做些什么?如何確定孩子的智能優(yōu)勢?如何養(yǎng)育出聰明、健康、幸福、快樂、有教養(yǎng)的寶寶?


針對這些疑問,小編特意挑選出七本教養(yǎng)書,讓中外心理學(xué)名家告訴你教養(yǎng)孩子的最佳方式。


最科學(xué)的教養(yǎng)之道

——《用心教養(yǎng):孫云曉與中外心理學(xué)名家的對話》



“教育的前提是了解孩子,改變自己?!薄队眯慕甜B(yǎng)》是中國教育風(fēng)云人物孫云曉的最新作品。運(yùn)動(dòng)能提高學(xué)習(xí)成績嗎?給男孩最好的禮物是晚上學(xué)一年?如何應(yīng)對孩子發(fā)脾氣?提高孩子學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)造性,父母和教師能做些什么?如何確定孩子的智能優(yōu)勢?這些源自生活的實(shí)際問題,書中一一作出解答。書中凝萃了兒童心理學(xué)、腦科學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、積極心理學(xué)的經(jīng)典研究與最新趨勢。通過與11位中外頂級心理學(xué)家和3位熱心教育的知名專家進(jìn)行深度對話,幫家長和教育者一窺最科學(xué)的教養(yǎng)之道。


做好父母,從接納自己開始

——《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》



《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》不僅為你解答問題,并且提供簡單實(shí)用的方法幫你解決問題。人際神經(jīng)生物學(xué)和依戀研究發(fā)現(xiàn),人際關(guān)系直接影響大腦的發(fā)育,因此,正是我們的經(jīng)歷尤其是童年經(jīng)歷塑造了我們的大腦,決定了我們的思維,影響著我們養(yǎng)育孩子的方式。只有更深入地理解自己的經(jīng)歷,解決早年未妥善處理的精神創(chuàng)傷,才能以健康的心理創(chuàng)造健康、溫馨的親子關(guān)系。


養(yǎng)育聰明有教養(yǎng)的好寶貝

——《讓孩子大腦自由》



《讓孩子的大腦自由》是美國著名神經(jīng)科學(xué)家約翰·梅迪納繼《讓大腦自由》(Brain Rules)后的一部家庭教養(yǎng)力作。全書從科學(xué)角度闡明了胎兒和嬰幼兒大腦是如何工作的,并總結(jié)出數(shù)十條大腦規(guī)則,幫助天下父母在兒童5歲前的黃金成長階段里,養(yǎng)育出聰明、健康、幸福、快樂、有教養(yǎng)的寶寶。


全面了解男孩的說明書

——《如何養(yǎng)育男孩》



《如何養(yǎng)育男孩》是一本全面了解男孩的說明書,在男孩的成長過程中充滿了無形的挑戰(zhàn),安東尼·饒博士列出了男孩成長道路上最易出現(xiàn)的8大類問題,包括不合群、霸道、多動(dòng)、難管教、好勝、壞人崇拜、脆弱和厭學(xué),并揭示所有男孩問題背后的心理根源。在全面分析每個(gè)問題的同時(shí),作者也針對性的給出了父母和孩子應(yīng)對每個(gè)困難的措施和方法,培養(yǎng)出讓男孩受益一生的8大技能,即社交力、共情力、運(yùn)動(dòng)力、自制力、合作力、思維力、耐挫力和溝通力,幫助男孩順利度過童年危機(jī)。


讓孩子受益一生的情緒管理法

——《培養(yǎng)高情商的孩子》



這是一本“婚姻教皇”、人際關(guān)系大師、著名心理學(xué)家約翰·戈特曼指導(dǎo)父母進(jìn)行情緒管理訓(xùn)練的實(shí)戰(zhàn)手冊,告訴父母當(dāng)孩子情緒激動(dòng)時(shí),該如何進(jìn)行溝通?如何教孩子更有效的處理問題,建立健康、穩(wěn)固的人際關(guān)系?如何成為孩子的情緒導(dǎo)師?這是一本培養(yǎng)父母教育素質(zhì)的指南,每位父母都能從中受益。戈特曼博士通過一項(xiàng)歷時(shí)20年、119個(gè)家庭和孩子共同參與的心理學(xué)調(diào)查,洞察了4種教養(yǎng)方式對孩子情商的長期影響,了解到0歲到青春期孩子教養(yǎng)的本質(zhì)。


幫助孩子擺脫害怕與焦慮的心理課

——《讓孩子遠(yuǎn)離焦慮》


著名焦慮問題治療專家塔瑪·瓊斯基針對兒童焦慮問題的實(shí)踐之作,談及5大焦慮類型、6大焦慮管理步驟,大量兒童焦慮問題真實(shí)案例。教會(huì)兒童應(yīng)對恐懼和焦慮是刻不容緩的事,這些技巧與數(shù)學(xué)知識、閱讀技能和騎車技術(shù)一樣,都需要掌握。就好比交給孩子一部關(guān)于情緒的操控手冊。這才是給予孩子最好的禮物。


運(yùn)動(dòng)不僅健身,更能健腦

——《運(yùn)動(dòng)改造大腦》



為什么有些人成績好,人緣也好?為什么有些人會(huì)玩,也會(huì)念書?因?yàn)樗麄兊拇竽X結(jié)構(gòu)不一樣!聽聽哈佛醫(yī)學(xué)院教授瑞迪怎么說!《運(yùn)動(dòng)改造大腦》首度公開革命性的大腦研究,透過美國高中的體育改革計(jì)劃、真實(shí)的案例與親身經(jīng)歷、上百項(xiàng)科學(xué)研究證實(shí),運(yùn)動(dòng)不只能健身、鍛煉肌肉,還能鍛煉大腦,改造心智與智商,讓你更聰明、更快樂、更幸福!運(yùn)動(dòng)能刺激腦干,提供能量、熱情和動(dòng)機(jī),還能調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì),改變既定的自我概念,穩(wěn)定情緒,增進(jìn)學(xué)習(xí)力。別懷疑,你絕對有能力改造自己的大腦!想改善智商與心智嗎?先穿上你的慢跑鞋吧!

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